Для сияющей кожи лица

Для достижения эффекта здорового блеска зачастую будет недостаточно только декоративной косметики и каких-то секретных приёмов от визажистов.

Тем более если речь идёт не о подиуме и глянце, а о реальной жизни. Где на вашу кожу будут смотреть без фильтров и фотошопа.

Пожалуй только обладатели молодой, нормальной кожи могут похвастаться здоровым, естественным блеском. А в остальных случаях как правило необходим и определённый косметический уход.

Я хочу дать несколько советов, которые помогут вам в домашних условиях добиться сияющей кожи с естественным блеском.

Кожа должна быть гладкой
Увлажнение кожи
Здоровый цвет лица
Светоотражающая косметика
Одежда которая вам к лицу
Хорошее освещение

Как добиться сияющей кожи — видео на ютуб:

1. Кожа должна быть гладкой

Первый шаг — необходимо сделать кожу гладкой. Только идеально гладкая поверхность хорошо отражает свет.

Если вы посмотрите на предметы вокруг, то заметите, что только гладкие отполированные предметы хорошо отражают и как бы отзеркаливают свет. А те предметы которые имеют неровную поверхность, как правило плохо или вообще не отражают свет.

Этот принцип работает и с нашей кожей. Гладкая кожа отлично отражает свет и при хорошем освещении имеет естественный здоровый блеск. Кстати не нужно путать его с жирным блеском.

Но в молодом возрасте, кожа часто бывает склонна к закупорке пор, что придаёт коже неровный вид. А в зрелом возрасте поры уже как правило чистые, но появляется другая проблема.

С возрастом замедляется обновление эпидермиса и на поверхности кожи скапливается большое количество ороговевших клеток, что тоже придаёт коже неровный рельеф.

Пилинги для домашнего применения

Что поможет в таком случае? Это могут быть:

Энзимные пилинги
Пилинги с кислотами
Пилинги с гранулами масла жожоба
Пилинги с кристаллами сахарозы

В общем любые средства которые будут оказывать отшелушивающее действие и выравнивать поверхность кожи.

В среднем пилинги рекомендуется делать 1 раз в неделю. При регулярном использовании вы довольно быстро заметите, что поверхность кожи стала более гладкой.

2. Увлажнение кожи

Если кожа сухая или обезвоженная, то она теряет тонус, упругость и приобретает матовый оттенок.

И наоборот, если кожа увлажнённая, она разглаживается, выглядит упругой, насыщенной влагой, что способствует здоровому, естественному блеску.

Что поможет в таком случае. В молодом возрасте прежде всего нужно обратить внимание на свои умывалки, пилинги, кремы и маски для лица.

Не пересушивают ли они кожу?

Зачастую молодые люди, стараясь избавиться от жирного блеска, слишком часто используют очищающие или матирующие средства. Или выбирают довольно агрессивные очищающие средства, которые со временем приводят к обезвоживанию кожи и она приобретает матовый оттенок.

А в зрелом возрасте причиной сухости может быть недостаточное питание и увлажнение кожи.

В таком случае поможет дополнительный уход. Увлажняющие или питательные маски, сыворотки, или более насыщенный крем для лица.

3. Здоровый цвет лица

Бывает так, что кожа вроде бы гладкая, увлажнённая, но всё равно имеет какой-то тусклый, неровный или сероватый оттенок, особенно в конце зимы.

В таком случае будут особенно эффективны кремы, маски и сыворотки с витамином С.

Витамин С не только осветляет кожу, и обеспечивает красивый сияющий вид лица, но и укрепляет сосудистую стенку, стимулирует синтез коллагена, что придаёт коже тонус и упругость.

4. Светоотражающая косметика

Практически у каждого из нас есть какие-то несовершенства кожи которые невозможно полностью устранить. Просвечивающиеся сосудики, пигментные пятнышки, морщинки и т.п.

Сгладить эти несовершенства помогут средства со светоотражающими частицами.

Причём это относится не только к декоративной косметике. Многие средства для ежедневного ухода за кожей — гели и кремы для области вокруг глаз, кремы, маски и сыворотки для лица, зачастую тоже содержат светоотражающие частицы.

Такие средства не только обеспечивают уход но и сглаживают некоторые недостатки кожи и придают ей здоровый сияющий вид даже без декоративной косметики.

Я считаю, не стоит пренебрегать такими средствами, особенно с возрастом, когда уже имеются какие-то неровности и морщинки, устранить которые невозможно.

5. Одежда которая вам к лицу

Пятый шаг к сияющей коже не относится к косметическому уходу, но тем не менее тоже существенно влияет на цвет лица — это одежда которая вам к лицу.

Вы наверняка знаете, что у разных людей разный цветотип. Поэтому одним больше идут холодные оттенки, а другим тёплые. Одним больше к лицу яркие, насыщенные тона, а другим наоборот пастельные.

И если например женщине идут холодные оттенки, то в одежде тёплых тонов её кожа приобретает болезненный или усталый вид.

А если женщине больше к лицу яркие, насыщенные цвета, то в одежде пастельных тонов её кожа будет выглядеть тусклой, бледной, иметь сероватый оттенок, даже если на самом деле такой не является.

Поэтому нужно стараться хотя бы близко к лицу носить одежду идеально подходящих нам оттенков.

Ну а если есть платье или блузка не очень подходящих цветов, то можно сгладить впечатление с помощью жакета, шарфика или украшения идеально подходящего цвета.

Разумеется то же самое относится и к оттенкам макияжа.

6. Хорошее освещение

В комментариях мне переодически задают вопрос — почему ваша кожа так сияет?

Секрет прост. Помимо 5 шагов, о которых я уже рассказала, во время съёмок моё лицо освещают 2 мощные лампы. Поэтому и создаётся такой эффект.

А в реальной жизни, когда возле меня нет мощных ламп, моя кожа не так сильно отражает свет.

Поэтому если на фото или видео вы хотите получить эффект сияющей кожи, то помимо тех 5 шагов о которых я сегодня рассказала, выбирайте хорошо освещённое место или используйте дополнительное яркое освещение.

Что ещё интересного почитать:

Самоучитель по уходу за кожей #1
Химический пилинг — пилинг фруктовыми кислотами
Увлажняющий крем для лица — рекламные обещания и реальность
Маски для лица — как выбрать, как использовать и частые ошибки
Какой тональный, ВВ или СС крем выбрать?
Самомассаж лица «Ренессанс»

Косметолога.нет

Источник

Сделать кожу лица сияющей можно в домашних условиях. Врач-косметолог А. Кудеева поделилась с нами правилами, которые помогут этого добиться. Все, что от вас потребуется, — время и некоторые усилия.

Далее — текст нашего специалиста:

1. Ешьте правильные продукты

Банально. Все об этом говорят. Все это знают. Но мало кто делает. А стоило бы.

Всё, что вы едите сегодня, отразится на вашей внешности завтра, через неделю, через несколько месяцев и даже через 7 лет.

Так что вместо того чтобы бежать в магазин за очередным чудо-кремом, который якобы избавит от всех проблем, измените свой рацион и продержитесь так хотя бы 2-3 недели. Примерно через это время проявится результат.

Правильное питание — это уже половина успеха на пути к свежей и сияющей изнутри коже.

Какие продукты я рекомендую:

чистая вода (не 2 литра в день, как везде советуют, а комфортное для вас количество);
куриные или перепелиные яйца (лучше всмятку);
овощи в сыром виде и зелень (особенно брокколи);
пророщенные зерна;
жирные сорта рыбы;
морепродукты;
сливочное масло (1-2 чайные ложки в день);
оливковое масло (Extra Virgin, до 2-3 столовых ложек в день);
курица, кролик и телятина.

Заметьте, здесь нет каш и фруктов. Они полезны, но в ограниченных количествах. Каши — один раз в день, 3-4 дня в неделю. Из них отдавайте предпочтение гречке и овсянке. Кстати, лучше не варить, а заваривать кипятком. Фруктами тоже не злоупотребляйте — до 3 плодов в день и не на голодный желудок. Оптимально — сразу после физической нагрузки.

Что нужно исключить:

промышленный сахар (рафинад, печенье, конфеты, пирожное и т. д.);
колбасы;
консервы;
кетчуп и майонез;
жареное;
сильно соленое и сильно острое.

Если отказаться сложно, хотя бы снизьте количество потребляемого. Например, вместо чая с сахаром пейте простую воду.

2. Очищайте лицо грамотно

Грамотно — значит бережно. Тогда сияние кожи обеспечено.

Откажитесь от средств с агрессивными ПАВ:

Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
Sodium Laureth Sulfate (SLES)

Вместо них ищите мягкие. Например:

Cocamidopropyl Betaine
Sodium Cocoamphoacetate
Sucrose Cocoate

Это условное разделения для понимания. На самом деле, ситуация сложнее и в одну статью не вместится.

При умывании берите совсем чуть-чуть средства. Если оно пенится, вспеньте его руками и только потом наносите на лицо. Наносите нежно, не трите.

После умывания — обязательно промокнуть кожу полотенцем, так она потеряет меньше влаги (вода испаряется и забирает с собой внутреннюю влагу).

3. Делайте пилинги

Сияние кожи, правильно очищенной

Они отшелушивают кожу и делают ее поверхность более ровной и гладкой. Такая кожа лучше отражает свет, а потому выглядит сияющей.

Оптимальная периодичность пилингов — 1 раз в неделю.

Если используете скраб, выбирайте средства с мелкими частицами. Они бережнее. Я же рекомендую обратить внимание на средства с АНА- и ВНА- кислотами. О них много информации в интернете.

4. Правильно увлажняйте кожу

Правильно — изнутри. Пейте больше чистой воды.

По поводу кремов:

Многие считают, что увлажняющий крем напитывает кожу влагой. Это не так. Он просто сохраняет ту влагу, которая уже есть внутри кожи и которая ежесекундно испаряется наружу. Увлажняющий крем просто помогает замедлить этот процесс.

Рекомендую наносить такое средство сразу после умывания на чуть влажную кожу. Отдавайте предпочтение гелевым консистенциям.

5. Не злоупотребляйте водой

Как я упомянула ранее, когда на вашей коже вода (например, после душа), она начинает интенсивно испаряться. Испаряясь, она «вытягивает» с собой внутреннюю влагу.

Так, если вы будете слишком часто мыть руки, кожа на них начнет сохнуть, быстрее появятся мелкие морщинки и руки будет выглядеть старше. А сияние кожи — это ее молодость.

Кроме того, водопроводная вода агрессивна. И это тоже нужно учитывать.

Бонусные советы

Умывайтесь кипяченой или фильтрованной водой комнатной температуры.
Пользуйтесь одноразовыми бумажными полотенцами вместо обычного тканного.
Спите на шелковом белье, оно не так иссушает.
Чаще меняйте наволочку, хотя бы 1-2 раза в неделю.
Меньше трогайте лицо руками.
Время от времени полезно ходить к косметологу на массаж лица (но не каждый массаж полезен).
Полюбите витамин С. Он стимулирует синтез коллагена, кожа становится гладкой и упругой. Лучше принимать внутрь. Так что ешьте капусту.

Самый главный пункт во всей статье — правильное питание. Это уже 50-60% успеха.

Источник

Не каждая женщина может похвастаться, что у нее сияющая кожа лица, как добиться в домашних условиях такого эффекта? Как сохранить молодость и красоту в условиях частых стрессов и динамичного рабочего дня? В арсенале каждого опытного косметолога есть несколько важных советов, помогающих женщинам любого возрасте всегда и везде выглядеть великолепно.

Самое главное – грамотный уход

Заставить кожу сиять, конечно, можно с помощью современных косметических средств и бьюти-новинок, но всем известно, что здоровье дермы начинается изнутри.

Специалисты советуют правильно ухаживать за ней:

1. Комбинированная дерма. Обычно у женщин с этим типом кожи часто появляется жирный блеск, черные точки, покраснения и угри в Т-зоне, на лбу, висках и подбородке. Хотя под глазами и в области декольте она может страдать от нехватки влаги.

В таком случае полезно каждое утро проводить очистку молочком, мицеллярной водой или пенкой, а также пользоваться нежирным кремом. 1 раз в неделю комбинированную дерму скрабируют, а ежедневно очищают тоником без спирта. На проблемные зоны можно нанести маски с натуральной глиной, которые отлично очищают и сужают поры.

2. Жирная дерма. Дамам с таким типом кожи тоже нужно узнать, как получить результат – сияющая кожа лица, как добиться в домашних условиях его советуют профессиональные косметологи. В этом случае важно подавлять чрезмерную работу сальных желез, но не пересушивать лицо спиртосодержащей косметикой.

Ежедневно лучше использовать легкий крем с антибактериальным эффектом или водяной флюид. Чтобы кожа дышала и не покрывалась бактериями, используют отшелушивание маски и скрабы (хотя бы несколько раз в неделю). Увлажняющая косметика для жирной дермы должна быть без масел и с адсорбирующими компонентами (растительными вытяжками, перлитом, кремнием) и эффектом матирования.

3. Сухая дерма. Чтобы она сияла, следует ежедневно использовать жирный увлажняющий крем, желательно с гиалуроновой кислотой, а после 30-35 лет – с эффектом лифтинга и глубоким увлажнением. Обрабатывать лицо также можно натуральными маслами, которые придают дополнительное сияние – маслом ши, миндаля, оливы.

Чтобы напитать сухой эпидермис витаминами и влагой, используют не менее эффективные народные средства – домашние маски с йогуртом, медом, прополисом, сметаной.

Любой тип кожи подвержен фотостарению, особенно если летом не прикрывать лицо большими полями шляпы и длительное время находится на солнце. Всегда в сумочке или косметичке у женщины должен быть спрей или крем с SPF-фильтром.

Правильное питание

Результат рационально подобранного меню – сияющая кожа, без каких-либо признаков усталости, возраста и недосыпания. Нужно наполнить свой рацион правильными продуктами, богатыми антиоксидантами, клетчаткой, витаминами, микроэлементами.

Красивая кожа любит также Омега-кислоты, которые есть в рыбе, красной и черной икре, морепродуктах, всех видах орехов. Эти соединения помогают поддерживать естественный тугор эпидермиса и останавливают преждевременное старение.

Немаловажно поддерживать естественный гидробаланс организма, то есть выпивать в день не менее 2х литров чистой простой воды. Но не перед сном, чтобы в течение ночи лицо не отекало. В «меню красоты» также нужно включать печень и нежирное мясо, домашний творог и оливковое масло, оранжевые и зеленые овощи, листовой салат, фрукты, богатые витамином С.

Секреты правильного макияжа

Чтобы кожные покровы оставались гладкими и молодыми, нужно придерживаться правильного питания, хорошо высыпаться и ухаживать за лицом и телом ежедневно. Но что делать, если здесь и сейчас нужна сияющая кожа, как добиться в домашних условиях такого эффекта с помощью обычной косметики?

Морщины, пигментные пятна, сосудистые звездочки идеально маскирует светоотражающая пудра или тональный крем. Такие препараты содержат особые частички, которые преломляют свет. Не менее эффективен пудровый хайлайтер.

Его использую в качестве пудры для подсвечивания определенных участков лица. Такая косметика не перегружает кожу блеском и выглядит весьма естественно, как при дневном свете, так и при искусственном освещении в баре или ночном клубе.

Некоторые женщины смешивают хайлайтер с тональным кремом и наносят его на кожу тонкой вуалью. Желательно это делать на выступающие части лица – скулы. Чтобы выделить глаза – достаточно капельки смеси в уголки верхних век и аккуратно растушевать.

BB-флюид – это еще один помощник для того, чтобы получилась сияющая кожа лица, как добиться в домашних условиях идеального результата? Ответ очень прост: нанести жидкий флюид на лицо и растушевать. Это средство обладает невесомой текстурой, идеально выравнивает тон и скрывает недостатки и морщины.

Источник

Тренд на сияющую кожу не сдает своих позиций. Но сразу оговоримся – в 2019 году правит бал не жесткий контуринг, а естественный nude. Высший пилотаж – будто умытое лицо, светящееся изнутри здоровым жемчужным светом. А чтобы добиться природной красоты эпителия, эксперты предлагают нам два пути: специальный уход и легкий светящийся макияж, ключевая роль в которых отводится кремам для сияния лица.

Читайте также: Как сузить поры в домашних условиях

Уходовые средства для сияния кожи лица

Безусловно, продолжительного эффекта идеального светящегося лица невозможно добиться без специального ухода, направленного на глубокое увлажнение и очищение кожи. Поэтому в составе уходовых бьюти-продуктов ищем: гиалуроновую кислоту, АНА-кислоты, витамины С и А – одним словом, главных помощников для сияющего тона.

Средство «два в одном» Abeille Royale Double R Renew & Repair от французского бренда Guerlain – это идеальная сыворотка для ночного применения. Насыщенный состав включает АНА-кислоты, маточное молочко и мед, которые обеспечивают комплексное действие: anti-age эффект, мягкий пилинг и регенерацию клеток – именно то, что нужно для гладкой и сияющей кожи.

Еще один бестселлер – крем для сияния усталой кожи Skin-Best от Biotherm. Высокая концентрация активных веществ и глубина их проникновения обеспечивают пролонгированный эффект и накопительное действие этого чудо-средства. И самый приятный бонус – помимо сияния, вся серия Skin-best нацелена на профилактику мимических морщин.

В свою очередь Redermic C от La Roshe-Posay – отличный пример «сияющего ухода» из категории демократичных косметических серий. Он содержит овердозу витамина С, отвечающего за сияние лица, и мощный увлажняющий комплекс. Плюс в том, что этот крем с бархатистым финишем отлично работает и как уход, и как база под макияж для жирной кожи.

Еще один must-have для здорового свечения – крем-флюид C-Vit Radiance Glowing Facial Fluid от Sesderma. Всего пара капель пробуждают тусклую кожу, придают ей сияние и избавляют от старых эпителиальных клеток.

Бьюти-секрет: чтобы удержать влагу в верхних слоях эпителия, наносите увлажняющий крем на очищенную, слегка влажную кожу.

Удобно, что большинство косметических марок изобретают целые серии средств, нацеленных на решение определенных проблем. Как правило, такие серии включают дневной/ночной крем, бустеры для лица, пилинги и даже корректирующие тональные средства.

Одна из лучших бьюти-серий для сияния и совершенного тона – линия Payot Uni Skin. Четыре средства работают комплексно: на глубоком, серединном и поверхностном уровнях, что не просто дает косметический эффект, а буквально преображает лицо изнутри.

Кстати, серия Skin-best от Biotherm также включает целую гамму продуктов для полноценного ухода за уставшей кожей: дневной и ночной крем, сыворотка-концентрат, крем для зоны вокруг глаз и СС-крем для сияния лица. Пожалуй, это лучший подарок для любого возраста и типа кожи (возьмите на вооружение, ведь не за горами 8 марта!).

Читайте также: Как избавиться от отеков под глазами

Кремы для макияжа, придающие сияние коже лица

Shine-эффект – излюбленный прием визажистов. И не важно, будет у него влажный или матовый финиш, но локальная подсветка позволяет не только скрыть следы усталости, но и скорректировать его овал. Кстати, о том как самостоятельно освоить технику стробинга, я подробно описала в статье «Как пользоваться хайлайтером».

Таким образом, придать лицу сияние при помощи макияжа помогут: база (праймер), тональная основа и хайлайтер. Рассмотрим лучшие в каждой из категорий.

Праймер

Праймер – это незаменимая вещь для тех, кто ценит в макияже естественность. Правильно подобранный праймер вполне сможет заменить тональную основу, при этом выровнять тон, замаскировать поры и скрыть следы усталости. Один из таких универсальных «любимчиков» – праймер Wonderglow Face Primer от Charlotte Tilbury. Он и выравнивает, и придает легкое мерцание, а самое главное, имеет матовый финиш.

Из категории бюджетных продуктов, внимания заслуживает праймер от Bourjois – Healthy Mix. Он не обладает тонирующими свойствами, но послужит отличной базой под ваш любимый тональник. Его мелкодисперсные мерцающие частички отлично подсвечивают эпителий и придают ему естественное здоровое мерцание. И что особенно важно – праймер доступен в двух оттенках для теплого и холодного тона кожи.

Тональный крем

Идеальный тон практически невозможно получить без тонального крема. Разве что ваша молодая кожа абсолютно без изъянов, но даже в таком случае ей не помешает корректирующий флюид, который сделает из лица совершенство. Например, как мерцающий флюид Fluid Sheer от Giorgio Armani с легкой степенью покрытия и сатиновым финишем.

Или один из моих любимчиков – тональный крем Teint Miracle от Lancome, который дает легкую/среднюю степень покрытия (основу можно наслаивать) с мягким эффектом «влажного» финиша.

Еще один фаворит – сияющий тональный крем True Radiance от Clarins. Он увлажняет кожу, придает ей здоровое сияние и выравнивает текстуру. Обладает средней степенью покрытия с матовым финишем.

А тональный крем Photo’perfection от Givenchy дает стойкое плотное покрытие, скрывает все изъяны, создает идеальный сияющий тон.

Читайте также: Как ухаживать за ногтями: всё, что вы хотели спросить у нейл-стилиста

Хайлайтер

Использовать в макияже хайлайтер – это самый быстрый и простой способ, чтобы придать лицу сияние. Учтите, что кремовая текстура хайлайтера особенно хорошо держится на коже сухого и нормального типа. Для жирной или комбинированной лучше использовать сухой мерцающий пигмент.

Бьюти-совет: чтобы эффект свечения получился максимально мягким и естественным, смешайте каплю перламутрового хайлайтера со своим привычным тональным кремом.

Идеальный хайлайтер для деликатного мерцания – Dew Drops от Marc Jacobs. Его можно наносить как самостоятельно, так и смешивая с другими бьюти-продуктами. Он дает сияние средней интенсивности, приглушить или усилить которое можно, нанося его под или на тональную основу.

Увлажняющий крем с сияющим эффектом Glow Formula Skin Hydrator от Kiehl’s – лучший продукт для создания эффекта «стеклянного лица». Средство расходуется очень экономно: одной капли хватает на полное покрытие всего лица.

Стоит отметить, что экспресс-кремы для сияния не должны становиться правилом. Хайлайтеры и сияющие тональные базы оставьте для особого случая, а сделайте упор именно на уход. Тогда вам не понадобятся никакие вспомогательные средства для придания идеальному тону здорового сияния. И в завершение, хочу дать несколько советов, которые помогут придать лицу здоровый цвет и свечение без какого-либо крема.

Поддерживайте водный баланс в организме: помните, что вода не только утоляет жажду, но и выводит токсины, которые пагубно сказываются как на цвете, так и на общем состоянии кожи.
Спите на шелковом постельном белье. Оказывается, гладкие волокна благотворно влияют не только на состояние волос, но и на кожные покровы.
Обогатите рацион Омега-3 жирными кислотами и витаминами красоты (А, Е, С).
Всегда используйте солнцезащитные и anti-pollution средства.

Понравился пост — поделитесь им в соцсетях!

Источник