Для омоложения и красоты кожи лица
«Красота требует жертв» — так гласит народная истина. А мы добавляем: и материальных тоже. Ведь зачастую качественная косметика стоит неприлично дорого, позволить ее себе может не каждый. Однако существуют и средства по уходу за собой, которые не пробьют брешь в вашем бюджете, а купить их можно в любой аптеке.
AdMe.ru составил список копеечных средств, которые работают не хуже дорогих кремов и процедур.
1. Янтарная кислота
Янтарная кислота улучшает клеточное дыхание и кровообращение. Производители косметики добавляют этот ингредиент в антивозрастные средства. А все потому, что янтарная кислота восстанавливает эластичность тканей кожи, возвращает здоровый цвет лица и снимает отечность.
- В домашних условиях из янтарной кислоты легко и просто сделать эффективную маску для борьбы с расширенными сосудами на лице. В аптеках это средство обычно продается в виде таблеток, поэтому его нужно как следует измельчить.
- 1 ч. л. порошка (это 2–3 таблетки) смешать с 3 ст. л. воды и нанести на лицо. Выдерживать маску нужно не более 10–15 минут, иначе может появиться ощущение сухости. Вместо воды можно использовать сок алоэ (не путайте со спиртовой настойкой алоэ).
2. Детский крем «Тик-так»
В состав крема «Тик-так» входит провитамин В, который препятствует гликации (отложению сахаров на волокнах коллагена кожи). Этот крем выводит побочные продукты, которые образуются при окислительных процессах, и разглаживает морщины.
- Наносите средство на кожу лица перед сном в качестве ночного ухода. Крем не слишком жирный, однако излишки можно промокнуть бумажной салфеткой.
3.Крем «Ф-99» полужирный
Дерматологи назначают крем «Ф-99» людям, которые страдают экземой. Но это средство нашло применение еще и в косметологии, в первую очередь из-за высокого содержания витамина F и полиненасыщенных жирных кислот. Крем угнетает воспалительные процессы, стимулирует выработку коллагена и сохраняет каркас кожи. К тому же витамин F удерживает влагу в эпидермисе и препятствует появлению морщин.
- Наносить крем «Ф-99» нужно за час до сна. Курс лечения составляет 2 недели. Зимой, когда воздух в помещении сухой, это средство просто незаменимо.
4. Валериана в капсулах
Валериану традиционно используют как успокоительное и снотворное средство. Однако это растение применяется не только в медицине, но и в косметологии. Валериана разглаживает кожу и тонизирует мышцы лица. А еще отлично помогает при воспалениях и солнечных ожогах.
- Проткните капсулу и нанесите ее содержимое на лицо, включая область под глазами. При ежедневном использовании эффект станет очевиден менее чем через неделю.
5. Мумие
Мумие — органическое вещество. Процесс его происхождения до сих пор не изучен, зато известно, что оно содержит по меньшей мере 85 минералов и важные аминокислоты. Марганец и медь, которые входят в состав мумие, делают кожу более упругой и эластичной.
- Для борьбы с ранними растяжками порошок или таблетки мумие нужно смешать с любым кремом (лучше антицеллюлитным) и нанести на проблемные участки. Правда, быстрого результата ждать не стоит, но при регулярном использовании кожа значительно разгладится.
6. Мазь «Календула»
Главное предназначение этой мази — заживление ран и ссадин. Цветки календулы содержат каротиноиды (справляются с прыщами), кумарины (стимулируют обновление клеток) и флавоноиды (защищают кожу от воздействия извне). Благодаря этим веществам мазь с календулой борется с мелкими морщинами и убирает высыпания.
- У этого средства очень плотная консистенция, наносить его нужно тонким слоем на проблемные участки (под глаза, на носогубные складки) не чаще раза в день.
7. Касторовое масло
Касторовое масло — это естественное увлажняющее и противовоспалительное средство, которое часто используют в косметических целях. Ингредиенты масла проникают в кожу и стимулируют выработку собственного коллагена и эластина.
- Против неглубоких морщин вокруг глаз касторку используют так: несколько капель теплого масла нужно нанести на кожу в этой зоне с помощью ватного диска. Через 10–15 минут остатки масла можно снять с помощью бумажной салфетки. Эту процедуру нужно повторять раз в неделю.
8. Элеутерококк
Аптечный препарат со сложнопроизносимым названием «экстракт элеутерококка» — известное тонизирующее и общеукрепляющее средство. Элеутерококк поднимает давление и улучшает аппетит. Но и в уходе за лицом ему тоже нашлось применение: он подтягивает и разглаживает кожу.
- Для лифтинг-эффекта нужно добавить 1 каплю настойки в питательный крем непосредственно перед нанесением. Важно: в составе настойки присутствует спирт, поэтому с дозировкой нужно быть осторожнее, чтобы не получить иссушенную кожу.
9. Метилурацил
Метилурациловая мазь предназначена для лечения ран, ожогов и дерматитов. Она стимулирует обновление клеток кожи и поднимает местный иммунитет. А еще оберегает нежную кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей. Но и для наведения красоты метилурацил нам очень даже понадобится. Особенно он полезен тем, кто страдает от сухости губ и постоянных трещинок в уголках рта.
- Наносите крем на проблемные участки в течение 15–30 дней. Тонкая кожа губ успеет обновиться, а мелкие воспаления заживут.
10. Полисорб
Ученые разработали полисорб для борьбы с отравлениями или проявлениями аллергии. Но его полезные свойства можно применить и в уходе за лицом. Основной компонент этого порошка, кремний, улучшает защиту кожи, а при регулярном применении разглаживает мелкие морщины и убирает высыпания.
- Смесь из полисорба и теплой воды нанесите на лицо в виде кашицы. Держать ее нужно не более 10–15 минут, а потом смыть теплой водой. Эта маска подходит даже для чувствительной кожи.
11. Витамин С в ампулах
Витамин С повышает иммунитет, помогает организму синтезировать коллаген, а еще приводит в порядок гормоны. При наружном применении витамин С подтягивает кожу, улучшает цвет лица и борется с пигментными пятнами. Для этого подойдут ампулы с жидким раствором. Важно: открытую ампулу нужно использовать сразу, потому что действующее вещество быстро разрушается на воздухе.
- Самая простая маска с аскорбиновой кислотой делается так: на 2 ампулы раствора нужно взять 1 ч. л. теплой кипяченой воды, смешать и нанести на лицо. Маску лучше оставить до утра, а сразу после пробуждения смыть. Кипяченую воду можно заменить минералкой. Неразбавленную кислоту на лицо наносить опасно: она может повредить кожу.
- Увлажняющая маска. Ингредиенты: 1 ч. л. глицерина, 5 капель витамина и 1 ч. л. минеральной или розовой воды. Все компоненты смешать и нанести на 15 минут. Витамин С сужает поры, а глицерин увлажнит кожу лица.
12. Капсулы с рыбьим жиром
В состав капсул, помимо самого жира, входят витамины А, D и F. А еще декозагексаеновая кислота: она контролирует работу сальных желез и разглаживает морщины. Рыбий жир легко проходит сквозь клеточные мембраны и проникает глубоко в кожу.
- Ампулу с рыбьим жиром нужно проткнуть и нанести ее содержимое на область вокруг глаз. Перед процедурой проведите тест на аллергию. Но до утра это средство лучше не оставлять: уж очень оно активное. Смойте его через 15–20 минут.
Мы уже опробовали пару средств и остались довольны результатом. А что из описанного в статье готовы использовать вы?
Источник
Каждая женщина хочет сохранить молодость как можно дольше. Упругость, ровный тон и нежность кожи — то, что помогает сделать образ приятнее, милее, желаннее и , конечно, моложе. Обязательно ли тратить уйму денег на дорогостоящие средства и услуги салонов красоты? Или достаточно быть внимательнее и разборчивее в выборе продуктов питания?
Ведь не зря еще издавна известна фраза греческого ученого и врача Гиппократа:
«Ты есть то, что ты ешь»
Стоило бы задуматься над этим, а каждой женщине взять на заметку:)
Разумеется, мгновенного результата смена рациона не принесет. Однако это долгосрочная перспектива, которая безусловно порадует Вас результатом. Правильное питание, вне всяких сомнений, куда эффективнее, чем единоразовые и дорогостоящие процедуры в бьюти-салонах. Просто возьмите себе в привычку употреблять полезные для Вашего организма продукты вместо газировки, чипсов, сладостей и фастфуда. Вот увидите, что многие проблемы, в том числе и сыпи, расстройства желудка, головные боли и прочее, останутся позади.
Итак, начнем!
ОРЕХИ
Орехи — целый кладезь полезных поли- и мононенасыщенных жирных кислот, антиоксидантов, витаминов А, Е, В6, В12, а также калия и кальция. Эти вещества помогут коже сохранить молодость, поскольку нормализуют обмен веществ, тормозят окислительные процессы, защищают кожу от воздействия солнечных лучей и поддерживают водный баланс. Добавляйте орехи в салаты, выпечку, соусы. Результат обязательно Вас порадует!
ПШЕНИЧНЫЕ ОТРУБИ
Множество диет и рекомендаций диетологов, врачей — гастроэнтерологов включают употребление отрубей. Пшеничные отруби — это низкокалорийный продукт, содержащий большое количество цинка, необходимого для синтеза коллагена, поддерживающего эластичность кожи. Это делает его эффективным в борьбе с воспалением, известным как акне. Кроме того, отруби из пшеницы утоляют чувство голода, стимулируют работу кишечника и способствуют нормализации пищеварения.
МАСЛА
Оливковое, льняное, подсолнечное и другие масла содержат огромное количество жирных кислот и витаминов. Добавляйте масла в салаты, чередуйте их, кроме того, полезно употреблять натощак ложку оливкового масла для ускорения обмена веществ и продления молодости Вашей кожи.
ШАМПИНЬОНЫ
Грибы, а именно шампиньоны, содержат пантотеновую кислоту и селен. Эти вещества способствую регенерации клеток, предотвращению морщин и сохранению ровного цвета кожи лица.
НАТУРАЛЬНЫЙ ЙОГУРТ
Вкусный и полезный продукт — натуральный йогурт. Лактобактерии помогают наладить работу кишечника, а значит — сохранить чистой и здоровой кожу лица. Обязательно пить кисломолочный продукт каждый день.
СВЕКЛА
Диетический и удивительно полезный овощ — свекла. Она замечательно помогает спасти кожу от потери влаги. Кроме того, она богата клетчаткой, улучшающей работу кишечника. Вареная или сырая, свекла отлично сохраняет свои свойства!
ЯЙЦА
Женщины всеми способами стараются предотвратить появление с возрастом пигментных пятен. Куриные яйца, богатые микроэлементом селеном, отличный союзник! Кожа становится свежее,эластичнее, ее тон — ровнее, поскольку этот элемент борется со свободными радикалами.
ПЕЧЕНЬ
В борьбе с покраснениями, раздражениями, сухостью и дерматитами лучшим помощником станет говяжья или куриная печень. Она содержит много витамина В2, ценного для Вашей кожи.
ЦИТРУСОВЫЕ
Всем известно, как богаты цитрусовые витамином С — природным антиоксидантом. Эфирные масла лимона, апельсина, грейпфрута добавляют в крема, маски, скрабы, чтобы усилить обмен веществ и синтез эластина, поддерживающего тонус и свежесть кожи лица. Так почему бы не побаловать себя стаканчиком свежевыжатого сока или долькой лимона к чаю? А сколько замечательных рецептов для домашней выпечки или легкого десерта с апельсином!
АВОКАДО
Прекрасный фрукт, доступный практически в любое время года — авокадо. Оно богато олеиновой кислотой, которая ускоряет процессы восстановления клеток кожи, витаминами А, С, D, К, группы В и клетчаткой. Употребление авокадо замедляет появление морщин, подавляя деятельность фермента, отвечающего за разрушение волокон коллагена.
МОРСКАЯ КАПУСТА
Японские женщины восхищают молодостью не по годам и долгожительством. Какую в этом роль играет их любимое лакомство — морская капуста? Эта водоросль богата йодом и содержит альгиновую кислоту, выводящую токсины и восстанавливающую деятельность пищеварительной системы.
ЖИРНАЯ РЫБА
Лосось,семга, горбуша, форель, кета — этот ряд богат омега-3 жирными кислотами, замедляющими разрушение коллагена. Употребление жирной рыбы в небольших порциях помогут сохранить кожу упругой и эластичной.
МОРЕПРОДУКТЫ
Важны для молодости кожи и морепродукты. Они богаты йодом, кальцием, фосфором, медью, цинком и железом. Постарайтесь разбавить Ваш рацион дарами моря. Это поможет бороться с жирностью кожи и недостатком минералов и микроэлементов.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ
Зеленый чай — прекрасное средство для борьбы с мешками под глазами, поскольку содержит танин — компонент, слегка стягивающий кожу. Кроме того, этот напиток — лидер по содержанию природных антиоксидантов! Три чашки в день помогут Вам поддерживать в тонусе сосуды и капилляры, ускорить обмен веществ.
Дорогие Женщины, добавьте в рацион полезные продукты, и пусть результат радует Вас в отражении!
Источник
Содержание статьи:
1. Омоложение в домашних условиях: 5 секретов успеха от голливудских звезд!
2. Косметические процедуры для омоложения лица
3. Маски для омоложения лица
4. Как подобрать лучший крем от морщин
5. Аппараты для омоложения: как выбрать оптимальный метод
6. Лучшее средство от морщин: 30 лет и старше
7. Омоложение после 40 лет: тяжелая артиллерия
8. Омоложение лица после 50: мощный удар по следам возраста
9. ТОП-7 многофункциональных приборов для омоложения лица
Вот смотришь церемонию награждения какой-нибудь музыкальной или кинопремии – и диву даешься. Вот эта актриса, ей уже «хорошо за 30», а этой под сорок, а этой и вовсе за пятьдесят. Ну как, как эти дамы сохраняют молодость и привлекательность в лучах софитов, которые безжалостно высвечивают недостатки внешности?
Ну конечно, скажете Вы, нашли, с кем сравнить. Да у них денег немерено, вот они и ходят по супердорогим салонам, а еще у них визажисты мирового класса. Немудрено при таких условиях выглядеть на все 100%! Но на самом деле многие из известных женщин неоднократно заявляли, что не прибегают к особым уловкам и далеко не всегда посещают процедуры для омоложения лица в салонах. И интервью звезд пестрят советами, как достичь успеха в домашних условиях. Поверьте, для этого вовсе не обязательно тратить миллионы (некоторых не спасает и это)! Есть средства против морщин одинаково эффективные как для вип-персон, так и для нас – простых красавиц.
Омоложение в домашних условиях: 5 секретов успеха от голливудских звезд!
- Питание.
Кто бы что ни говорил, но красота внешняя идет изнутри. И дорогой крем для омоложения работает гораздо лучше у приверженцев правильного питания, а не у любителей фаст-фуда. - Физическая активность.
Прогулки на свежем воздухе, регулярные занятия спортом повышают насыщение крови кислородом, а значит, питают и кожу. И результаты омоложения в домашних условиях выше у тех, кто включает физические нагрузки в повседневную жизнь. - Регулярность.
Даже самая дорогая процедура у косметолога имеет предел воздействия, и даже инъекции делаются курсом. Что уж говорить про домашний уход – он просто обязан проводиться регулярно. И только тогда результат будет видимым и стойким! - Комплексность.
Доказано, что комплексное применение аппаратов и косметики от морщин дает эффект синергии. То есть эффект повышается до 20% при подборе средств, дополняющих друг друга. - Правильный подбор методики.
Не надо оглядываться на подруг и следовать советам знакомых, надо подобрать систему омоложения, подходящую именно вам. Пообщайтесь с профессионалом, изучите вопрос – и выбранный курс будет давать реальные и быстрые результаты.
Косметические процедуры для омоложения лица
Первое, с чего начинается омолаживающий уход – это косметика. Лучше отдавать предпочтение профессиональным сериям и использовать препараты одной линии, чтобы справиться с подступающими возрастными изменениями. Производители нацелены на результат, и косметика от морщин включает мощные компоненты, которые стимулируют синтез коллагена, улучшают внешний вид кожи, выравнивают тон.
Маски для омоложения лица
Косметические маски – это эффективное средство от морщин, обеспечивающее быстрый результат. Включая в состав коллаген, эластин, альгинаты, растительные экстракты и пептиды, эти препараты действуют быстро и обеспечивают экспресс-результат. Для стойких изменений маски от морщин рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю и включать в курсы аппаратного ухода.
Как подобрать лучший крем от морщин
При выборе ежедневного средства важно подобрать препарат, подходящий для решения косметических задач вашего возраста. Не стоит приобретать интенсивные антивозрастные препараты для юной кожи, дополнительного эффекта не будет, наоборот, кожа может среагировать аллергией и раздражением. В свою очередь, средства от морщин после 40 лет должны быть направлены не только на питание и увлажнение, но и содержать мощные элементы типа пептидов или фитостволовых клеток.
Аппараты для омоложения: как выбрать оптимальный метод
После 30 лет косметическое омоложение перестает быть единственным методом коррекции возрастных изменений. На помощь приходят такие средства от морщин на лице как массаж и аппаратный уход. Однако методик великое множество, а приборов и того больше, и непосвященному сложно не запутаться и выбрать для себя подходящую концепцию. Давайте попробуем разобраться.
Лучшее средство от морщин: 30 лет и старше
- Массаж для омоложения.
Универсальное средство от морщин после 30 – это массаж лица. Регулярное проведение ручного или аппаратного массажа улучшает приток крови и лимфы, выравнивает кожу и делает ее более упругой. Видов массажа много: в домашних условиях наиболее популярны вибрационный, вакуумный и роликовый массаж – все эти методы прекрасно сочетаются с косметикой и отлично работают в любом возрасте. - Светотерапия.
Воздействие на кожу разными спектрами светового излучения усиливает активность клеток, нормализует обменные процессы и стимулирует процессы естественного омоложения. Как правило, хромотерапия является дополнительной функцией, усиливающей действие основного метода. - Мезо- и электропорация.
Эти методики проведения косметики в глубокие слои кожи востребованы практически в любом возрасте. Модулированные токи открывают каналы, по которым в глубокие слои кожи проникают мощные ингредиенты косметики. За счет этого достигается быстрое домашнее омоложение лица, которое не под силу обычным косметическим процедурам. - Гальванотерапия.
Воздействие на кожу слабыми постоянными токами с положительной и отрицательной полярностью, работающее на самых глубоких слоях. Гальванический массажер против морщин применяется с юного возраста для профилактики, а в более зрелом для регулярного омолаживающего ухода. Преимуществом метода является его способность запускать процессы очищения кожи, стимулировать синтез коллагена и эластина, что приводит к омоложению изнутри. Бонусом является ионофорез – проведение специальной заряженной косметики вглубь кожи. Таким образом, кожа получает питательных и увлажняющих компонентов в десятки раз больше, чем может дать даже самый мощный крем против морщин. - Ультразвуковой массаж.
После 30 лет в игру вступает метод интенсивного омоложения с помощью виброакустических колебаний. Уз-волны проводят косметические ингредиенты вглубь кожи, повышают ее тонус, обладают разволокняющим действием, работают против застойных пятен и рубцов. Незначительно нагревая кожу, уз-массаж повышает выработку коллагена и разглаживает мимические морщинки.
Методики уз-массажа, гальванотерапии и мезопорации часто называют средством для заполнения морщин, так как они действуют по аналогии с филлерами, но без болезненных уколов!
Омоложение после 40 лет: тяжелая артиллерия
- Микронидлинг.
Использование мезороллера в сочетании с косметикой – признанное средство от морщин под глазами и на лице. Специальный роллер создает сотни проколов на коже, в которые проникает косметика, а ткани начинают восстанавливаться, вырабатывая собственный коллаген. Роллер можно использовать и раньше 40 лет по показаниям, но, как правило, его применяют при наличии выраженных морщин и дряблости кожи. И надо сказать, что он прекрасно справляется с поставленными задачами! - Микротоки.
После 35 лет возрастные изменения затрагивают не только кожу, но и мышечный каркас. Овал лица «плывет», появляются брыли и носогубные складки. Косметические средства от мимических морщин и массаж уже не в состоянии справиться с этими проявлениями, и приходит время микротоковой терапии. Слабые импульсные токи восстанавливают нормальный тонус мышц и контуры лица, а также усиливают регенерацию клеток. Именно за многофункциональное воздействие микротоковую терапию любят косметологи и клиенты. - Ридолиз.
Метод коррекции стойких морщин с использованием микротоков Лотти. Под воздействием прибора в коже происходит экстренная выработка коллагена, морщинка буквально заполняется изнутри, а кожа выравнивается. - RF-лифтинг.
Технология, которой под силу заменить хирургическое вмешательство. Массажер от морщин с функцией радиочастотного лифтинга незначительно нагревает слои дермы, чем стимулирует выработку молодого коллагена и восстановление формы уже деформированных волокон. Такое средство от морщин в домашних условиях дает отличный результат, и что важно – без боли, синяков и риска нежелательных последствий. Rf -лифтинг отлично сочетается с методиками подтяжки мышц: микротоками и миостимуляцией.
Омоложение лица после 50: мощный удар по следам возраста
- Лазерный лифтинг.
Этот способ омоложения долгое время предлагался только в салонах за внушительные деньги. Но сейчас с применением технологии неаблятивного лазера можно проводить омоложение лица в домашних условиях и получать быстрый результат. Лазерный луч удаляет поврежденные участки кожи, образуя столбики, которые заполняются волокнами молодого коллагена. В результате кожа заметно обновляется, а морщины, даже стойкие и глубокие, разглаживаются. - Миостимуляция.
Воздействие на глубокие мимические мышцы восстанавливает их тонус. В результате курса использования укрепляются контуры лица, разглаживаются морщины, вызванные как обвисанием, так и спазмом мимической мускулатуры. Миостимуляция – отличное средство от морщин на лбу, в уголках глаз, в зоне шеи и декольте, а еще она справляется с выраженным обвисанием и является прекрасной альтернативой микротокам. Сочетание ЭМС и технологий кожного омоложения (уз -массажа, Rf -лифтинга) по праву можно назвать мощным средством против следов возраста.
Подбор методики омоложения во многом зависит от поставленных задач. Но все же лучшее средство от морщин вокруг глаз и на лице – это комплекс, включающий косметику, методики укрепления и омоложения кожи и восстановления мышц. Поэтому аппараты для омоложения часто сочетают несколько функций – чтобы вы получили желаемый результат, не переплачивая за несколько приборов!
ТОП-7 многофункциональных приборов для омоложения лица
Аппарат для лица «Домашняя Гальваника» с вибрацией Gezatone m775
Возрастная категория: 25+
Методики: гальванотерапия, вибромассаж
Эффект применения:
Регулярный омолаживающий уход, профилактика морщин, проведение косметики, глубокое очищение
Массажёр для лица ультразвуковой со светотерапией Superlifting Gezatone m356
Возрастная категория: 30+
Методики: Ультразвуковой массаж, Гальванотерапия, Светотерапия
Эффект применения:
Проведение косметики. Глубокое очищение. Повышение тонуса и упругости кожи. Увлажнение лица. Снятие отеков.
Массажер для лица «Омоложение лица и борьба с морщинами» Beauty Iris Gezatone m709
Возрастная категория: 35+
Методики:Гальванотерапия Микротоки Ридолиз
Эффект применения:
Подтяжка овала лица. Коррекция носогубных складок. Проведение косметики. Глубокое очищение. Коррекция стойких морщин (эффект филлеров).
Аппарат RF-лифтинг + микротоки m1605 Gezatone
Возрастная категория: 35+
Методики:Микротоки. RF-лифтинг
Эффект применения:
Интенсивное омоложение. Подтяжка овала лица. Коррекция мимических морщин. Стимуляция синтеза коллагена.
Массажер для лица, шеи и тела «Ультразвук+Миостимуляция» Gezatone m115
Возрастная категория: 40+
Методики: Миостимуляция. Уз-массаж
Эффект применения:
Проведение косметики. Увлажнение лица. Снятие отеков. Подтяжка овала лица. Коррекция мимических морщин.
Аппарат «RF лифтинг для лица и тела» m1601 Gezatone
Возрастная категория: 40+
Методики:Миостимуляция. Rf-лифтинг
Эффект применения:
Интенсивное омоложение. Подтяжка овала лица. Разглаживание глубоких морщин. Разглаживание носогубных складок. Стимуляция синтеза коллагена.
Аппарат для лазерного омоложения кожи Iluminage Skin Laser
Возрастная категория: 45+
Методики: Лазерный лифтинг.
Эффект применения:
Обновление кожи. Стимуляция синтеза коллагена. Коррекция мимических и глубоких морщин. Выравнивание тона кожи.
Источник