Дерматит кожи головы что это такое
В медицинской терминологии понятие дерматит объединяет группу воспалительных заболеваний кожного покрова, которые могут отличаться происхождением и клиническими проявлениями, соответственно, требуют разного терапевтического подхода. Дерматит кожи головы особенно неприятен, поскольку доставляет не только физический, но и эстетический дискомфорт.
Виды и причины
Дерматит кожи головы бывает двух видов:
- атопический;
- себорейный.
Основные причины развития этих заболеваний отличаются, однако, существуют общие факторы, повышающие риск развития воспалительных процессов. К ним относятся:
- инфекционные патологии кожного покрова (грибковые, бактериальные);
- изменения гормонального фона (у подростков, беременных женщин);
- гормональные расстройства, обусловленные болезнями эндокринной системы;
- физическое или умственное переутомление;
- частые стрессы, нервные расстройства;
- ослабление иммунитета;
- нарушение обмена веществ, обусловленное заболеваниями органов пищеварительного тракта (панкреатит, колит);
- неблагоприятные условия окружающей среды (слишком влажный климат, резкие перепады температур, большие морозы).
Помимо головы, патологические процессы могут локализоваться в области бровей, а у мужчин – на щеках, подбородке, шее.
Атопический
Атопический дерматит волосистой части головы является хронической рецидивирующей патологией, имеет аллергическую природу. Причинами развития патологических процессов могут стать:
- употребление аллергенных продуктов;
- вдыхание паров раздражающих веществ;
- прием некоторых лекарственных препаратов.
Себорейный
Себорейная форма воспаления обусловлена активным развитием грибковой флоры и нарушением функций сальных желез.
На коже каждого человека присутствуют условно-патогенные микроорганизмы, в числе которых дрожжеподобные грибки вида Малласезия фурфур. При ослаблении иммунитета, постоянных стрессах, болезнях ЖКТ и прочих предрасполагающих факторах начинается активное развитие грибковой флоры.
Одновременное нарушение функций сальных желез приводит к усилению выработки кожного сала. Сальный секрет становится оптимальной средой для жизнедеятельности патогенных грибков, а иммунитет не способен противостоять активно развивающимся микроорганизмам. Результатом этого становится развитие воспалительных процессов в коже.
У детей
У детей чаще диагностируется атопическая форма воспаления. На развитие патологии влияет наследственный фактор: дети, чьи родители страдают аллергическими патологиями, больше подвержены заболеванию.
У детей в возрасте от 2 до 7 лет заболевание протекает остро, к старшему возрасту клинические проявления воспаления ослабевают. У взрослых причиной рецидива воспалительных процессов становятся аллергические патологии (поллиноз, бронхиальная астма), кишечный дисбактериоз и другие болезни органов пищеварительного тракта.
Себорейный дерматит на коже головы может возникать даже у грудничков, хотя встречается крайне редко, в основном при генетической предрасположенности и расстройствах гормонального фона.
У подростков патологические процессы чаще развиваются на фоне авитаминоза или при неправильном питании: злоупотреблении шоколадом и сладостями, фаст-фудом.
Симптомы
Симптомы дерматита кожи головы отличаются в зависимости от вида воспаления.
Себорейная форма проявляется:
- сыпью (эритематозной или папулезной);
- сильным шелушением (кожа покрывается белесыми или желтоватыми чешуйками);
- появлением красных, мокнущих, покрытых корками участков кожи;
- зудом, жжением и болезненностью воспаленных очагов;
- покраснением кожи по линии роста волос, появлением угрей.
Сильный зуд доставляет дискомфорт, а постоянное расчесывание приводит к отслоению корок. Под корками открываются участки воспаленной кожи, что может стать причиной мокнущей экземы, инфекционных осложнений.
Основными признаками атопической формы выступают:
- мелкая сыпь ярко-красного цвета;
- появление пузырьковых элементов;
- отечность кожи;
- сильный зуд;
- повышение температуры (при тяжелом воспалении).
Продолжительное воспаление становится причиной выпадения волос, появления участков облысения.
Диагностика
Для постановки точного диагноза необходима консультация дерматолога. Причину и вид воспаления врач устанавливает по результатам визуального осмотра и лабораторных исследований:
- общего анализа крови;
- анализа на гормоны;
- дерматоскопии;
- бактериального исследования материала для определения вида возбудителя.
Если на голове дерматит атопической формы, дополнительно проводятся аллергологические тесты, позволяющие установить вид аллергена. В некоторых случаях возникает необходимость в обследовании у гастроэнтеролога, эндокринолога, невропатолога.
Лечение
Чем лечить дерматит, должен решать доктор на основании поставленного диагноза. При выборе оптимального препарата учитываются вид и тяжесть воспалительного процесса, возраст пациента. Независимо от вида воспаления терапия проводится комплексно различными мазями, лосьонами, шампунями.
Мази
Мази от дерматита подбираются с учетом вида патологии.
- Гормональные средства на основе глюкокортикостероидов (Элоком, Адвантан, Эфлодерм) применяются в терапии атопического дерматита. Препараты оказывают выраженное противовоспалительное действие, уменьшают зуд.
- Противогрибковые препараты (Низорал, Дермазол, Канестен) используются в терапии себорейного дерматита. Препараты подавляют активность патогенной грибковой флоры, тем самым действуют на причину воспаления.
- Крем Лостерин. Средство на основе нафталана и растительных масел оказывает комплексное действие: противовоспалительное, противозудное, антибактериальное, регенерирующее, увлажняющее. Подходит для лечения как себорейного, так и атопического дерматита.
При атопическом дерматите могут дополнительно назначить антигистаминные средства для внутреннего применения (Кларитин, Цетрин, Эриус, Зодак) и седативные препараты (Персен, Глицин). А в терапии себорейного дерматита наряду с наружными лекарственными формами применяются противогрибковые таблетки (Низорал, Ламизил, Кетоконазол).
Лосьоны
Наряду с мазями, в терапии дерматита кожи головы применяют лосьоны. Жидкую лекарственную форму удобно наносить на кожу, даже если волосы очень густые, и в этом основное преимущество лосьонов перед мазями. Чаще всего в терапевтической практике применяется лосьон для кожи головы от дерматита Дипросалик или его аналог Белосалик.
Оба препарата в качестве активных веществ содержат бетаметазон (гормональный компонент) и салициловую кислоту. Эффективность фармакологических средств в терапии дерматита обусловлена комплексным воздействием на кожу:
- противовоспалительным;
- противозудным;
- противоаллергическим;
- противогрибковым;
- кератолитическим.
Препараты назначаются для лечения как себорейного, так и атопического дерматита.
Шампуни
Шампуни применяются в лечении себорейной формы дерматита. Могут назначаться средства на основе:
- кетоконазола (Низорал, Кетоконазол) – оказывают выраженное противогрибковое действие, уменьшают воспаление, зуд;
- пиритиона цинка (Скин-Кап, Фридерм Цинк, Циновит) – оказывают антибактериальное, противогрибковое и противовоспалительное действие, нормализуют секрецию кожного сала;
- сульфида селена (Сульсена) – подавляют активность грибковой флоры, нормализуют процессы деления кожных клеток;
- медицинского дегтя (Фридерм Деготь, Дегтярный шампунь) – оказывают противогрибковое действие, нормализуют работу сальных желез, способствует отшелушиванию омертвевших клеток кожи.
Народные средства
В дополнение к медикаментозному лечению можно использовать народные средства.
- Раствор морской соли применяется для промывания волос после каждого мытья головы.
- Настои шалфея, ромашки, череды уменьшают зуд и воспаление, используются в качестве примочек.
- Отвар корня лопуха, зверобоя и девясила помогает избавиться от корок. Приготовление: 2 столовые ложки сбора залить стаканом воды, прокипятить 20 минут, настоять, процедить. Средство нужно втирать в корни волос, оставлять на 40 минут, утеплив голову полотенцем. Затем полотенце снять, средство не смывать. Процедуру проводить после каждого мытья волос.
- Мазь с подорожником, календулой и зверобоем помогает размягчить сухие корки. Приготовление: сырье залить кипятком, держать на огне до выпаривания жидкости вдвое, остывший отвар процедить, смешать с вазелином. Готовое средство втирать в кожу ежедневно до исчезновения симптомов воспаления.
- Слабо концентрированный раствор уксуса или салициловой кислоты подавляет активность грибковой флоры, применяется при себорейном дерматите.
Важно понимать, что средства народной медицины не вылечат кожный дерматит на голове. Нетрадиционная медицина – вспомогательный метод борьбы с патологией, не отменяющий основной медикаментозной терапии.
Диета
Медикаментозное лечение дерматита кожи головы обязательно дополняется лечебной диетой. Из рациона рекомендуется исключить:
- сахар, кондитерские изделия, сладкую сдобу;
- шоколад, другие продукты и напитки, содержащие кофеин;
- фаст-фуд;
- грибы;
- цитрусовые плоды;
- клубнику;
- икру рыбы;
- грибы;
- коровье молоко (если дерматит у ребенка).
Также рекомендуется ограничить потребление жирной, копченой, соленой пищи, консервации и маринадов.
- Основу ежедневного рациона должны составлять:
- диетическое мясо (курица, индейка, кролик, говядина);
- овощи (особенно полезны тыква и кабачки);
- каши;
- кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурт, сметана), нежирный сыр;
- свежие ягоды;
- свежие соки, компоты, морсы, травяные чаи.
При атопической форме воспаления особенно важно следить за питанием и не употреблять аллергенные продукты.
Профилактика
Выполнение профилактических рекомендаций помогает предотвратить развитие дерматита кожи головы. Особенно важно соблюдать меры профилактики людям, страдающим аллергией и имеющим наследственную предрасположенность к заболеванию.
Чтобы снизить риск развития патологии, рекомендуется:
- соблюдать режим труда и отдыха, обеспечить полноценный сон;
- откорректировать питательный рацион, ограничив потребление жирного, острого, копченого, сладкого (поступление белков, жиров и углеводов в организм должно быть сбалансированным);
- отказаться от вредных привычек;
- укреплять иммунитет (помогут прием витаминных комплексов, закаливание, ежедневные прогулки на свежем воздухе);
- избегать физического и умственного переутомления, нервных расстройств, стрессов;
- соблюдать правила личной гигиены (своевременно проводить смену постельного белья, мыть голову регулярно, использовать только свои гигиенические принадлежности: мочалку, полотенце, мыло);
- своевременно лечить инфекционные патологии, болезни пищеварительной и эндокринной систем.
Дерматит кожи головы проявляется довольно неприятными симптомами, вызывает эстетический дискомфорт. Отсутствие адекватного лечения приводит к усугублению воспалительных процессов, распространению патологических очагов на другие участки кожного покрова, переходу патологии в хроническую рецидивирующую форму. Чтобы этого не допустить, нужно при любых настораживающих симптомах обращаться к доктору. Специалист установит причину и вид воспаления, и подскажет как вылечить дерматит на голове и предупредить повторные обострения болезни.
Источник
Кожа волосистой части головы также подвергается типичным заболеваниям, связанным с нарушением регуляции ее составляющих. Одной из таких патологий можно считать себорейный дерматит головы, известный под названием себорея. Характерной для заболевания является связь с работой сальных желез, которые расположены между волосяными фолликулами.
Этиология дерматита на голове
Причиной возникновения дерматита на волосистой части головы считается грибок из семейства дрожжеподобных, его название – Малассезия (Malassezia restricta и особенно Malassezia globosa). Жизненный цикл грибка неразрывно связан с сальным секретом – железы вырабатывают специфические жирные кислоты, которые становятся благоприятной средой для обитания грибка. Однако считать инфекционным заболевание нельзя, поскольку агент является условно патогенным обитателем эпидермиса у любого человека. Чтобы его наличие негативно отразилось на состоянии здоровья, необходимы дополнительные благоприятные факторы, такие как:
- Стресс. Известно, что нервно-эмоциональные переживания плохо влияют на иммунную систему, в связи с чем нарушается работа механизмов защиты от микроорганизмов. Также хронический стресс меняет деятельность сальных желез, и гиперпродукция кожного сала становится причиной повышенной скорости размножения микроорганизмов, увеличения их количества.
- Ограничение физической активности. Люди, вынужденные вести сидячий образ жизни, составляют особую группу риска. Лица с ограниченными возможностями, избыточным весом, длительно страдающие различными заболеваниями также подвержены нарушению регуляции обмена жирных кислот на поверхности кожи головы.
- Гормональный дисбаланс. Скачки гормонов и других биологически активных веществ характерны для подросткового возраста, однако бывают ситуации, когда это может быть признаком заболевания эндокринной системы.
- Иммунодефицит. Нарушения иммунитета могут появиться под воздействием различных факторов, и речь не обязательно идет о тяжелых системных патологиях.
Если оценивать, от чего появляется дерматит на голове, следует рассматривать жизненный цикл его возбудителя. Дальнейшее распространение заболевания происходит с помощью особых химических реакций. Способности грибка продуцировать липолитические ферменты приводит к нарушению системы утилизации жирных кислот. Это, в свою очередь, становится причиной постоянных воспалительных реакций со стороны кожного покрова головы. Выделение гистамина и других биогенных аминов, характерных для воспаления, вызывает постоянный зуд и риск расчесывания. Результатом таких процессов становится размножение патогена и усугубление симптомов дерматита.
Клиническая картина дерматита на голове
Все знают, как выглядит дерматит на не покрытых волосами частях тела – например, контактный или атопический. Однако дерматит на голове не проявляется характерными зонами покраснения и отека. Ее развитие сопровождается появлением желтоватых чешуек, пятен и пузырьков. Постепенно развиваясь и увеличиваясь в размерах, пораженные участки объединяются с образованием бляшек размером с монету. Их поверхность покрывается жирными чешуйками, а за счет постоянного зуда эпидермис отслаивается в виде известной всем перхоти.
Также симптомы дерматита на голове после расчесов включают в себя образование корочек и трещин. Особенно это характерно для ребенка, который не контролирует желание почесать зудящую кожную поверхность, в отличие от взрослых. Интенсивность распространения процесса и ухудшения самочувствия напрямую связана со скоростью прогрессирования заболевания, состоянием защитных механизмов человека и сроками начала лечения.
Также существует несколько форм болезни, которые отличаются по своим внешним признакам:
- Сухая форма дерматита на голове. Характерно шелушение в виде сухой перхоти, происходит это в связи с недостаточной продукцией вещества сальных желез.
- Жирная форм дерматита. Часто встречается у людей с нарушением липидного обмена, страдающим избыточным весом, сахарным диабетом. Сопровождается выделением густого или жидкого секрета.
- Смешанная форма дерматита на голове. Отличается сочетанием бляшек и угрей, более характерна для лиц мужского пола. Бляшки при этом могут быть одновременно и сухие, и жирные.
Когда вы знаете, как выглядит дерматит, сможете как можно быстрее посетить дерматолога. Это важно, поскольку раннее выявление патологии увеличивает шансы на благоприятный прогноз и полное выздоровление.
Как справиться с дерматитом на голове?
Лечение дерматита на голове необходимо начинать при первых же признаках, чтобы предупредить его переход в хроническую форму с периодическими мучительными обострениями.
Лечение дерматита на голове включает в себя два основных направления:
- Нормализация обменных процессов. Борьба с причинами включает в себя устранение всех факторов, нарушающих функционирование сальных желез. Назначается гипоаллергенная легкая диета, ограничивающая употребление сладких, соленых, копченых и жареных блюд. Ферментные препараты нужны для облегчения работы поджелудочной железы и ускорения переваривания пищи. Иногда назначаются консультации смежных специалистов – гастроэнтеролога, эндокринолога. Системные мероприятия не дают быстрого эффекта, зато предупреждают дальнейшее возникновение патологий такого типа.
- Симптоматическое лечение дерматита головы включает в себя прием антигистаминных средств, специальных противогрибковых лекарственных препаратов местного и системного воздействия. Также могут понадобиться антибактериальные средства, необходимые в случае присоединения сопутствующих инфекционных агентов.
Отдельное внимание уделяется средствам наружного применения. Условно их можно разделить на две категории:
- Гормональные. Мази и шампуни, содержащие стероидные противовоспалительные средства, направлены на уменьшение симптомов воспаления, нормализацию локальных обменных процессов. Они не влияют на весь организм и в такой форме не имеют побочных эффектов.
- Антимикотические. Шампуни и мази с «Кетоконазолом» или «Флуконазолом» препятствуют развитию патогенного грибка.
Специалисты составляют схему, как лечить дерматит на голове, исходя из особенностей конкретного пациента, его возраста и пола, а также степени заболевания.
Осложнения при дерматите на голове
Присоединение другой патогенной микрофлоры, а также нарушение регуляции продукции сального секрета и развития волосяных фолликулов могут повлечь за собой такие последствия:
- Алопеция. Выпадение волос бывает временным, однако при образовании тяжелых рубцовых процессов фолликулы могут разрушиться навсегда.
- Угревая болезнь. Тяжелые воспалительные реакции могут переходить в хроническую форму, и тогда избавиться от патологического процесса очень сложно.
Источник
Очень часто дерматит головы принимают за обычную перхоть и игнорируют адекватные меры лечения. Дерматит – это серьезное заболевание, которое может привести к полной потери волос на голове. Кроме того, болезнь имеет две формы, отличающиеся лечением – себорейный и атопический.
Что такое дерматит на голове?
В целом, это воспаление верхнего слоя кожи с образованием шелушащихся и зудящих чешуек. Болезни подвержены все: и взрослые, и дети. Дерматит приносит как эстетический дискомфорт, так и физиологический.
В большинстве случаев больной испытывает постоянный зуд, расчесывает поверхность головы
В результате образуются микротрещины и ранки, в которых могут быстро поселиться бактерии. Для окружающих дерматит не заразен, но его прекрасно видно, как по осыпавшися частичкам кожи на одежде, так и по покраснениям кожи вокруг головы.
Дерматит на голове – фото
Проявление дерматита волосистой части головы
Себорейная форма начинается с перхоти и нарастающего шелушения головы. Волосы становятся более жирными, сальными, неопрятными. Далее могут возникать желтоватые бляшки, зуб и расчесывания усиливаются, ранки нагнаиваются, кожа трескается. Обильно выпадают волосы и образовываются залысины.
Атопический дерматит проявляется в скоплении пятен шелушащейся, раздраженной кожи не только на волосяной части головы. Покраснения присутствуют на шее, лице, зоне декольте, могут быть на сгибах суставов.
Атопический дерматит на голове у взрослого
Виды и симптомы дерматита кожи головы
Атопический
Хроническое воспаление эпидермиса, вызванное аллергичесой реакцией организма. Болезнь не заразна, протекает периодами ремиссий и обострения.
Важно! Атопическая форма дерматита не локализована на конкретном участке тела. Очаги возникают одновременно как на теле, так и на лице, шее и на голове.
У детей до трех лет высыпания на голове сочетаются с аналогичными на ягодицах и щеках. В более старшем детском возрасте высыпания дублируются на голове, сгибах локтевых и коленных суставах, лице и шее. У взрослых поражаются голова, лицо, предплечье, грудная область.
Атопический вид дерматита на голове
Симптомы:
- Возникновение на голове чешуйчатых бляшек, которые располагаются небольшими очагами.
- Человек испытывает сильный зуд.
- Бляшки могут подсыхать и в этой области кожа краснеет. Это сухая форма протекания.
- Жирная форма болезни обусловлена скоплением сальных желез. Бляшки желтеют, но кожа вокруг сохнет сильнее, чем при сухой форме.
- Кожа подвергается эрозионному повреждению и в ранках могут скапливаться бактерии.
Будьте осторожны! Если не лечить заболевание, то корковые очаги разрастаются всё больше.
Себорейный
Хроническое воспаление эпидермиса, вызванное деятельностью грибка Pityrosporum ovale. Протекает по форме также, как все дерматиты, с возникновением воспалений и высыпаний. Заболеванию предшествует перхоть. Ее возникновение может сигнализировать об активизации питиспорового грибка. Далее кожа вокруг фолликул краснеет и образуются бляшки, начинается активное выпадение волос.
Себорейный вид дерматита головы
Перхоть приносит эстетический дискомфорт, а себорейный дерматит приводит к развитию осложнений : экземы, эритродермии, пиодермии.
Симптомы:
- Сильный зуд
- Шелушение
- Раздражение кожи
- Образование себорейных бляшек и выпадение волос.
Причины дерматита кожи головы
В случае наличия атопического вида:
- Генетика.Если родители страдают заболеванием, то шанс возникновения у детей очень высок.
- Возраст. Наиболее активно заболевание проявляется в детском возрасте, от 2 до 7 лет.
- Проблемы с желудком и пищеварением. Неправильное усвоение пищи провоцирует ответ иммунитета.
- Аллергия на продукты, косметические средства, шерсть, пыльцу и иные раздражители.
В случае наличия себорейного вида:
- Активность основного возбудителя заболевания, грибка P. Ovale обусловлена влиянием:
- Низкого иммунитета. Грибок содержится в «спящем» состоянии организме, но именно иммунная система препятствует его активизации.
- Сбой в работе гормонов, которая провоцирует избыточную деятельность сальных желез.
- Сильный эмоциональный и физический стресс запускает многие болезни. В том числе, себорейный дерматит.
- Наследственность. От родителей передается особое строение сальных желез, склонность к повышенной выработке секрета.
Диагностика дерматита кожи головы
Для определения диагноза необходима консультация трихолога. Врач назначает дерматоскопию, в ходе которой могут выявиться гиперемия кожи, раздражение, избыточное кожное сало, воспаления.
Дополнительно назначается исследование крови на гормоны и спектральный анализ волос.
Трихолог диагностирует дерматит кожи головы
Назначается общий анализ крови, который показывает состояние лейкоцитов. Если их уровень повышен, значит идет воспалительный процесс. Повышение эозинофилов свидетельствует об аллергии.
Лечение дерматита на голове
Очень важно обратиться к врачу, чтобы он назначил корректное лечение. Атопический и себорейный дерматит лечится по-разному. В случае с себорейным дерматитом важно подавить действие грибка, а при атопической форме снизить аллергическую реакцию.
Мази, крема и шампуни
Для лечения себорейного дерматита назначают аптечные шампуни, такие как Низорал и Кето плюс. Они активно уничтожают грибок, вызывающий заболевание.
В лечении хорошо помогает шампунь Кето-плюс
Из кремов и мазей назначают пасту Сульсена, которая обладает противовоспалительным действием. В тяжелых случаях используют Гидрокортизон, Силкарен, Афлодерм и Дексаметазон.
Не стоит также забывать о антимикотических противогрибковых препаратах, такие как Низорал, Кетозол, Дермазол, Кетозорал.
Низорал – антимикотический противогрибковый препарат
Лечение атопического дерматита направлено прежде всего на облегчение аллергической реакции. Далее важно снять воспалительный процесс с поверхности кожи.
Подойдут шампуни: Кетоконазол и Циклопирокс. Из мазей и кремов эффективно справятся Ламизил, Скин–Скап и также Гидрокортизон.
Кетоконазол шампунь применяют при атопическом дерматите головы
Народные средства
Народные средства применяются только после одобрения врача.
- Настойка на водке. Рецепт подойдет только для взрослых. 0,3 грамм валерьяны сухой залить 0,25 л водки. 0,3 грамма измельченного древовидного пиона залить в другой бутылке также 0,25 водки. Настоять обе бутылочки три недели и слить в одну. Пить по чайной ложки месяц, три раза в день.
- Отвар череды. Можно принимать детям.Чайную ложку шишек хмеля и сушеной череды кипятят в течении 5 минут с 150-200 мл воды. Дают полностью остыть. Выпивают всю полученную порцию перед сном. Так поступают в течении месяца.
- Противоаллергический лосьон.Одна столовая ложка измельченной травы вероники заливается стаканом крутого кипятка в термосе, затем закрывают крышкой и дают настояться. Когда лосьон остынет протирают покрасневшую кожу до шести раз в день.
Лечение дерматита на голове у ребенка
Себорейный дерматит у детей в легкой форме не лечат. Рекомендуют соблюдать простые правила гигиены и специальную диету. Наружно применяют Фридерм, Сафорель, Сенсибио Биодерма. Категорически исключаются взрослые шампуни для лечения дерматита у детей!
Это важно! Ни в коем случае не обрабатывать пораженную кожу ребенка мылом или мылосодержащими средствами гигиены.
Мягкий очищающий детский гель Saforelle
При лечении себерейного дерматита у детей, сухие корочки лучше смазывать теплым оливковым маслом. Хорошо подойдут отвары ромашки, крапивы и череды.
В некоторых случаях врач может назначить кортикостероидные мази и препараты.
Лечение атопического дерматита у детей прежде всего направлено на устранение аллергена. Для этого врач назначает антигистаминные препараты и специальную диету.
Профилактика кожного дерматита головы
Профилактика включает простые правила гигиены и здорового образа жизни:
- Регулярно принимать душ, мыть голову.
- Не носить синтетические головные уборы.
- Отказаться от вредных привычек.
- Соблюдать принципы правильного питания.
- Регулярно заниматься спортом.
- Не использовать косметические средства по уходу за кожей головы по истечению срока годности или заведомо плохого качества.
- Не допускать бесконтрольного приема лекарственных препаратов.
- Стараться избегать стрессов, эмоциональных и физических перегрузок.
Правильное питание при дерматите головы
Пищевые аллергены очень сильно влияют на организм при атопическом дерматите. Эта форма болезни предполагает строгую эллиминационную диету, исключающую всю вредную пищу и возможные аллергены.
Эллиминационная диета при дерматите головы
Её смысл заключается в том, чтобы очистить и «перезагрузить» кишечник, а также постепенно, вводя по одному два продукта в день выяснить что же является аллергеном.
Самыми частыми аллергенами выступают :
- соя
- молоко
- яйца
- рыба
- красные и оранжевые овощи и фрукты, орехи.
Меню должен составить опытный диетолог, исходя из особенностей организма, возраста, пола.
А вот при себерейном дерматите питание строится немного на другом принципе. Так как основой заболевания выступает чрезмерная активность сальных желез, из ежедневного рациона исключают продукты с высоким содержанием холестерина, животных жиров, масел. Ограничивают хлеб, соль, приправы и пряности.
Питание при себорейном виде дерматита на голове
Основной пищей для больного должны стать кисломолочные продукты, отваренный животный белок (рыба, мясо), каши, овощи и фрукты.
Видео по теме: дерматит кожи головы
Заключение
Итак, дерматит это серьезное заболевание, которое имеет две формы. Себорейная форма возникает ввиду гиперсекреции сальных желез, а атопическая как аллергическая реакция. Обе формы могут носить наследственный характер, для других не заразны.
При своевременном и правильном лечении имеют благоприятный прогноз.
Загрузка…
Источник