Что такое отшелушивание кожи лица и как его делать
Разбираемся, зачем нужно отшелушивать кожу, как правильно это делать и какие средства для этого бывают.
Изображение https://ru.pinterest.com
Что такое отшелушивание?
Отшелушивание (или эксфолиация) — удаление ороговевших частиц с поверхности кожи.
Со временем на лице и на теле накапливаются омертвевшие клетки кожи. Из-за этого кожа становится неровной и тусклой, а также на ней появляются высыпания и черные точки. Любые ухаживающие средства хуже впитываются, а это значит что все полезные ингредиенты практически не проникают в кожу. Чтобы это исправить нужно регулярное отшелушивание.
После отшелушивания кожа становится гладкой, ровной и сияющей. Полезные компоненты из косметики активнее воздействуют, так как ничего не мешает им впитываться в кожу.
Очищение кожи от омертвевших клеток кожи помогает предотвратить высыпания, разглаживает и улучшает текстуру кожи, и даёт ей натуральное здоровое свечение.
Как часто можно отшелушивать кожу?
В зависимости от чувствительности вашей кожи вы можете отшелушивать её 1-2 раза в неделю. Начинать лучше с одного раза в неделю, и если кожа хорошо реагирует (нет раздражений, покраснений или шелушений), то по желанию можно попробовать отшелушивание 2 раза в неделю.
Скрабы для лица разных брендов
Виды отшелушивания
Отшелушивающие средства бывают механические и химические.
Механическими эксфолиантами считаются скрабы с маленькими частичками, которые «трут» верхний слой кожи. Такие скрабы могут быть опасны, так как они сильно очищают, при этом травмируя кожу.
Но это не значит, что все механические отшелушивающие средства плохие. Просто ими нужно пользоваться аккуратно, не растирая сильно кожу.
Химические пилинги считаются менее опасными. В них содержатся кислоты, которые растворяют омертвевшие частички кожи и их затем легко удалить с лица.
Подробнее о кислотах AHA и BHA: как выбрать правильный эксфолиант для вашей кожи
Пилинг-крем Caudalie / пилинг-сыворотка the Ordinary / кислотный лосьон Biologique Recherche P50 / маска-эксфолиант Lancome
Виды отшелушивающих средств
- Скрабы с различными абразивными частицами (фруктовыми косточками, солью и т.д.). Могут быть в виде пенки или геля.
- Пилинг-скатки изначально не содержат абразивных частиц, но при застывании начинают образовываться «катышки», которые мягко очищают кожу. Поэтому такой вид отшелушивания частично можно отнести к механическим эксфолиантам.
- Гоммаж — средство для мягкого отшелушивания, в котором сочетаются мягкие абразивные частицы, химические эксфолианты и/или энзимы. Подробнее Французский пилинг гоммаж: чем отличается от скрабов, какими преимуществами обладает и кому подходит?
- Очищающие маски помимо отшелушивающих компонентов часто еще содержат увлажняющие и питательные.
- Пилинги (с кислотами) могут быть разных форматов: лосьоны, гели, сыворотки, кремы.
- Еще для отшелушивания можно использовать щетки или спонжи. Они могут быть разной жесткости, для глубокого очищения и для более легкого (например, для чувствительной кожи). Используются на влажной коже с пенкой или гелем для умывания.
Спонжи для отшелушивания / Аппарат для отшелушивания лица с щеткой
Как правильно пользоваться отшелушивающими средствами?
Любые отшелушивающие средства наносятся на очищенную кожу. Некоторые нужно наносить и сразу же смывать массажными движениями, какие-то наносятся на 5-10 минут и затем смываются. Очень важно соблюдать инструкцию к применению для любых отшелушивающих средств, так как они активно воздействуют на кожу. И в случае ошибки, например, если передержать средство дольше положенного времени, можно нарушить защитный барьер кожи и получить раздражение.
Источник
Отшелушивание кожи – это процесс удаление мертвых, ороговевших клеток, находящихся на поверхности. Такая процедура позволяет сделать текстуру кожи более ровной, свежей и требует минимум усилий и затраченных средств. Ее легко выполнить в домашних условиях, используя косметологические средства или приготовив необходимый состав самостоятельно.
Важность отшелушивания кожи
Отшелушивание – это важная часть ухода за лицом и телом. Наша кожа постоянно генерирует новые клетки в нижнем слое (дерме) и выталкивает их на поверхность (эпидермис). Их жизненный цикл в обычных условиях составляет от 28 до 60 дней. Затем они отмирают и их полость заполняется кератином, который придает нашей коже защитное качество.
Это естественный процесс и в молодости кожа незаметно освобождается от ненужного балласта. Но с возрастом клеточный обмен замедляется, клетки начинают скапливаться неравномерно, придавая коже сухой, грубый, тусклый вид. Отшелушивание помогает удалять те ткани, от которых кожа не смогла избавиться самостоятельно и открывать более свежие, молодые ткани эпителия.
Преимущества пилинга включают в себя:
- омоложение кожи;
- улучшение ее текстуры;
- уменьшение признаков старения;
- осветление гиперпигментации;
- стимуляция лимфодренажа.
Виды отшелушивания кожи
Существует два основных вида пилинга:
- Механические отшелушавание (скрабирование) буквально стирает омертвевшие клетки кожи каким-либо абразивом. В качестве скрабирующего вещества может использоваться сахар, соль, кофейная гуща, шарики жожоба и другие твердые частицы.
- Химическое отшелушивание использует кислоты включая фруктовые, молочную, салициловую и др.
Сухая чистка является еще одной менее распространенной формой пилинга. Она выполняется сухой специальной щеточкой, без использования дополнительных веществ. Поэтому оказывает только мягкое поверхностное воздействие.
Как приготовить средство для отшелушивания
Натуральное средство для отшелушивания кожи можно легко приготовить самостоятельно. Многие продукты на вашей кухне содержат полезные вещества и витамины, которые действуют на кожу не менее эффективно чем дорогие препараты.
Кофейно-миндальный скраб
Кофе омолаживает кожу, в то время как коричневый сахар мягко удаляет мертвые клетки с ее поверхности. Можете использовать и белый сахар в качестве эксфолианта.
Ингредиенты:
- 3 ст. л. кофейной гущи;
- 1 ст. л. миндального масла (можно заменить оливковым или кокосовым);
- 1 ст. л. коричневого сахара.
Смешайте сухие ингредиенты, затем добавьте масло. Основываясь на желаемой консистенции скраба, можно использовать больше или меньше рекомендуемого количества коричневого сахара.
Нанесите массу мягкими движениями на кожу, не втирая и слегка помассируйте. Через несколько минут удалите средство теплой водой.
Маска из пищевой соды и меда
Пищевая сода является недорогим натуральным эксфолиантом, который в сочетании с медом осветляет кожу и придает ей сияние.
Ингредиенты:
- 3 ч. л. пищевой соды
- 1 ст. л. меда
Смешайте мед и пищевую соду, чтобы сделать пасту. Аккуратно нанесите маску на лицо или тело. Массируйте круговыми движениями, соблюдая осторожность вокруг глаз. Оставьте на 10 минут. Будьте готовы, что мед начнет таять на коже, и маска будет подтекать. Лучше выполнять эту процедуру в душевой кабине. Используйте мочалку с теплой водой, чтобы снять маску. Дайте коже отдохнуть несколько минут, а затем увлажните.
Лимонный пилинг для тела
Разрежьте лимон пополам и обмакните половинку в сахар. Так вы получите двойной эффект. Во-первых, сахар работает как отшелушивающее средство, а лимон содержит большое количество витамина С и фруктовых кислот, растворяющих омертвевшие клетки.
Такое средство действует на кожу довольно сильно, поэтому не подходит для кожи лица. Зато оно отлично очищает все тело. Особое внимание можно уделить зонам, пораженным целлюлитом, так как лимонный скраб отлично борется с этой проблемой.
Овсяный скраб
Использование овсянки в качестве натурального скраба отлично подойдет для лица. Эта очищающая маска обладает омолаживающим и увлажняющим свойствами, помогает в лечении солнечных ожогов. Овсянка подходит людям с чувствительной кожей, псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями.
Небольшое количество соли нужно смешать с овсяными хлопьями и водой, чтобы создать пасту для нанесения непосредственно на лицо и тело. Соль помогает увеличить процесс отшелушивания, но можно использовать сахар или пищевую соду вместо нее.
Вотрите смесь в кожу, используя круговые движения. Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть.
Совет! Если у вас жирная кожа, вы можете добавить в свое средство для отшелушивания тертый огурец, масло чайного дерева или сок алоэ. Это поможет очистить поры, уменьшить выделение кожного сала, успокоить кожу.
Проводит процедуру отшелушивания можно один раз в неделю для сухой и чувствительной кожи и два раза для нормальной и жирной кожи. Перед нанесением маски обязательно надо очистить зону обработки. Наносить скраб косметологи рекомендуют по массажным линиям. После пилинга используйте увлажняющие средства.
Если вы сделаете регулярное отшелушивание частью своего ухода за кожей, то через пару недель уже увидите положительные результаты.
Оцените материал: (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Вернуть коже гладкость, мягкость, эластичность и красивый оттенок – все это под силу отшелушивающим процедурам.
BeautyHack расспросил косметолога, с чего начать и как правильно удалять омертвевшие клетки с разных участков тела.
Ирина Николаевна Василенко
Косметолог и пластический хирург
Почему необходимо очищать кожу от омертвевших клеток?
Отшелушивание – важный этап ухода, который нужно проводить регулярно. Когда кожа избавляется от омертвевших клеток, освобождается место для новых – они обновляются примерно каждые 1-2 месяца в зависимости от возраста и типа. Накапливаясь, омертвевшие частички закупоривают протоки сальных желез, вызывают образование черных точек и воспалений, а также приводят к появлению сухих участков, неровного цвета и тусклости. Плотный слой мертвых клеток мешает коже получать максимум от ухаживающих средств – без правильного очищения хорошо работать не будет ни один крем.
Как часто нужно проводить процедуру отшелушивания?
Очищение лица будет зависеть от типа кожи и вида отшелушивающего средства. Например, лосьоны на основе кислот можно использовать ежедневно, а механические пилинги (скрабы и гоммажи) – 1-3 раза в неделю. Химические и аппаратные процедуры рекомендованы не чаще чем в один-два месяца в зависимости от глубины воздействия.
Что касается кожи тела, то ее можно отшелушивать различными скрабами. Если она сухая, достаточно пользоваться средством раз в неделю – выбирайте деликатные текстуры. Жирную можно очищать через каждые два-три дня – для нее подойдут более крупные частички (6 лучших скрабов на лето ищите тут).
Как выбирать отшелушивающие средства для разного типа кожи?
Для очищения нормальной кожи можно выбрать любой пилинг или скраб: химический, с абразивными частицами, комбинированные эксфолианты и любые другие средства. С жирным типом тоже несложно справиться – подойдут скрабы с энзимами, на основе овсянки или глины. С чувствительной или кожей с акне нужно быть аккуратнее – такие типы можно отшелушивать не чаще раза в неделю химическими пилингами – средства с грубыми абразивными частичками использовать нежелательно.
Какие салонные процедуры можно выбрать для отшелушивания кожи?
Чтобы очистить кожу от омертвевших клеток, вы можете записаться на процедуру пилинга – в зависимости от способа воздействия их делят на несколько типов:
Химический – удаление загрязнений происходит с помощью специальных составов с содержанием кислот, таких, как: гликолевая, молочная или салициловая. Попадая на кожу, они растворяют связи между ороговевшими чешуйками и способствуют обновлению клеток. В зависимости от выбранной кислоты, процедура также борется с разными недостатками. А стресс, который кожа испытывает в процессе пилинга, способствует активизации ее защитных функций.
Механический – в качестве абразивов в этой процедуре используются морская соль, кристаллы сахара, измельченные косточки абрикосов, скорлупа орехов, а также гранулы полиэтилена – такой вид пилинга ускоряет процесс отшелушивания и усиливает микроциркуляцию. Противопоказаниями для него могут стать чувствительность и сухость кожи.
Ультразвуковой – поверхностный пилинг, отшелушивающий ороговевшие частички с помощью ультразвуковых волн. Он считается одним из самых щадящих методов – процедура помогает бороться с угревой сыпью и восстанавливает уровень увлажненности кожи. Делать ее можно не чаще двух раз в месяц.
Лазерный – разрушение верхнего рогового слоя происходит за счет воздействия на кожу лазерного луча (о лазерных процедурах и шлифовках эксперт рассказывает в этом материале).
Нужно ли отшелушивать кожу рук и ног?
Кожа всего тела нуждается в уходе. Для очищения рук можно использовать скрабы с крупными абразивными частичками или записаться на такие процедуры, как: дермабразия, лазерная шлифовка или пилинг на основе кислот. Для последнего чаще используются АНА и ТСА кислоты – такой уход удаляет признаки возрастных изменений, осветляет кожу и делает ее более гладкой и упругой.
Важно отшелушивать и стопы – огрубевшие участки на пятках еще никого не украшали. Сделать это можно в домашних условиях. Сегодня в линейках разных брендов вы найдете скрабы, пилинги и маски на основе кислот, которые эффективно очищают кожу.
Как ухаживать за кожей после процедуры отшелушивания?
Любой пилинг – это определенный стресс для кожи, поэтому важен правильный уход для ее восстановления и исключения нежелательных осложнений. Самое важное правило – интенсивное увлажнение. Можно наносить успокаивающие или восстанавливающие маски, питательные кремы и лосьоны – делать это нужно каждый раз, как только вы почувствуете сухость или дискомфорт (15 лучших тканевых корейских масок для увлажнения вы найдете здесь). После любого пилинга нужно обязательно использовать солнцезащитные средства.
Когда от процедуры стоит отказаться?
Основное и общее противопоказание для любого вида отшелушивания – нарушение целостности кожного покрова, а также разного рода заболевания: инфекционные, онкологические, герпетические высыпания, аллергические и другие. Некоторые виды пилинга нельзя делать при беременности и лактации.
Удаление омертвевших клеток или отшелушивание – один из важных этапов по уходу за кожей, но это индивидуальный процесс, поэтому к процедуре нужно относиться внимательно и следить за своей реакцией – от этого будет зависеть результат и отсутствие побочных эффектов.
Источник
Всем известны преимущества отшелушивания (пилинга). Оно удаляет омертвевшие клетки кожи, очищает поры и делает кожу более свежей и чистой. Многие люди делают пилинг с помощью скрабов, которые физически удаляют отмершие клетки кожи, но как быть с химическими отшелушивающими средствами? Ниже разобраны все аспекты этого метода, приведены основные плюсы и минусы.
Отличия от химического пилинга.
Первое, что нужно прояснить, это то, что химический пилинг и химическое отшелушевание — это не одно и то же. Химический пилинг — гораздо более радикальная процедура, которая полностью удаляет верхний слой кожи и оставляет новую кожу открытой. Вещества в химическом пилинге покрывают кожу волдырями, а тонкий слой кожи буквально отваливается.
Как работают химические эксфолиаторы?
Химические эксфолиаторы работают, разрушает соединительные вещества, соединяющие омертвевшие клетки кожи. Они как бы растворяют омертвевшие частицы, а не соскабливают их, как это происходит при пилинге.
Слово «химический» в названии немного вводит в заблуждение.
Слово «химикат» может показаться немного пугающим, когда оно используется для описания лечения кожи, но в данном случае оно не всегда относится к искусственным химикатам. Это правда, что химические отшелушивающие вещества представляют собой кислоты, именно так они разрушают мертвые клетки кожи, но эти кислоты включают молочную кислоту, которая содержится в молоке и молочных продуктах, гликолевую кислоту, которая извлекается из сахарного тростника, и лимонную кислоту, которая содержится во фруктах.
Скрабы лучше удаляют грязь.
Как физические скрабы, так и химические отшелушивающие средства удаляют омертвевшие клетки кожи, но есть несколько отличий между ними. Во-первых, химический пилинг не будет чистить кожу так же, как скраб. Хороший скраб для лица удалит мертвые клетки кожи и оставит лицо чистым. Химический эксфолиатор разрушит омертвевшие клетки кожи, но он не окажет большого влияния на грязь, которая может скопиться в порах.
Многие скрабы не являются экологически чистыми.
Одним из недостатков приобретенных в магазине скрабов является то, что они совсем не годятся для чувствительной кожи и представляют собой продукт, загрязняющий окружающую среду. Многие отшелушивающие средства содержат микрочастицы, представляющие собой крошечные бусинки из пластика, которые очень хороши для очистки вашей кожи, но для их разложения требуется вечность.
Химические отшелушивающие средства при быстром смывании являются пустой тратой времени.
Можно купить моющие средства, которые по заявлению производителей, содержат отшелушивающие химикаты, но вряд ли они будут оказывать какой-то эффект. Чтобы кислоты в химических отшелушивающих веществах работали, они должны некоторое время контактировать с кожей. Моющие средства смываются задолго до того, как кислоты начинают работать.
Химические отшелушивающие средства могут сделать кожу более чувствительной к солнечному свету.
При использовании химических эксфолиаторов, нужно быть осторожными, так как они могут сделать кожу более чувствительной к солнечному свету. Альфа-гидроксикислоты являются в этом плане самым неудачным выбором, поэтому стоит обращать внимание на состав при покупке.
Химические отшелушивающие средства работаю куда бережнее.
Химические отшелушивающие средства намного «мягче», просто потому, что они не используют абразивы. Частицы в обычном скрабе иногда бывают довольно острыми, что может привести к раздражению кожи.
#здравствуйтевсегда!
Источник
Независимо от того, отшелушиваете ли вы кожу еженедельно, или вообще не знаете, как это делать, эксфолиация может привести в замешательство.
Эксфолиация
Это отслоение или отшелушивание омертвевших клеток кожи с верхнего слоя кожи. В здоровой коже это происходит естественным образом. Но, как и все процессы в организме, оно замедляется с возрастом, если клетки кожи не получают достаточного количества правильного питания, чтобы хорошо функционировать.
С возрастом появляется необходимость помогать этому процессу. Новая, более гладкая кожа выглядит чистой, сияющей и молодой, поэтому многие считают, что чем больше отшелушивания, тем лучше.
Но при чрезмерной эксфолиации вы фактически удаляете единственный защитный барьер, который есть у вашей кожи. Если вы уберете барьер, то ваша кожа подвергнется воздействию токсинов окружающей среды — не говоря уже о солнце, которое наносит наибольший вред коже. Поэтому важно использовать средства, которые стимулируют естественное обновление клеток и увлажняют кожу.
Обновление клеток в здоровой коже происходит, в среднем, вот так:
В 20 лет: 14-25 дней
В свои 30 лет: 30 дней
В 40 лет: 40 дней
И так далее, замедляясь на несколько дней за каждое десятилетие
Итак, если вы отшелушиваете кожу в первый день месяца и вам за 30, то на поверхности остается свежий слой кожи, который не будет обновляться в течение примерно 30 дней. Отшелушивание на следующий день или даже на следующей неделе не приносит пользы. На самом деле, если вы сделаете это, то повредите уже отшелушенную новую кожу.
Какой эксфолиатор следует использовать?
Единственный безопасный домашний эксфолиатор — это продукт на основе ферментов, или энзимов. Они запускают собственный процесс разрушения клеток в нужных условиях и, следовательно, не повредит «цементу» между клетками, которые еще здоровы. Никогда не используйте зернистые скрабы, они только царапают кожу.
Кислотные пилинги, микродермабразии или другие пилинги рекомендуется проводить у специалиста по уходу за кожей, обученного этой процедуре. Микродермабразия — это популярная форма глубокого отшелушивания, доступная в салонах. Избегайте их чрезмерного использования. Два или три раза в год достаточно, чтобы поддержать домашнюю рутину.
Clarisonic — это хороший способ эксфолиации с помощью звуковых технологий. Вы также можете отшелушивать с помощью спонжа, который нужно менять ежедневно, или даже с помощью ватных дисков. Один из моих любимых продуктов — это энзимный порошок на основе риса. Бусины из жожоба — хороший способ отшелушивания для чувствительной кожи.
Другие натуральные отшелушивающие средства
Медовый. Мед помогает ускорить процесс естественного отшелушивания и обладает увлажняющими свойствами, что делает его великолепным увлажняющим скрабом для лица. Возьмите небольшое количество меда в чистые руки и нежно скрабируйте лицо, а затем умойтесь теплой водой
Йогурт. Йогурт содержит молочную кислоту, ту же альфа-оксикислоту, которая содержится в средствах по уходу за кожей, только мягче. Успокаивает, разглаживает и выравнивает тон кожи. Нанесите простой йогурт на лицо и оставьте на 20 минут, затем смойте.
Сахар. Сахарный тростник является естественным источником гликолевой кислоты, которая может стимулировать производство новых клеток кожи, а также разглаживать и смягчать кожу. Смешайте полстакана белого или коричневого сахара с достаточным количеством оливкового или виноградного масла, чтобы получилась паста, и нанесите на лицо круговыми движениями. Оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.
Папайя. Папайя содержит фермент папаин, который растворяет мертвые клетки кожи. Папаин также исцеляет кожу, осветляет пигментные пятна и борется с мелкими морщинками. Папаин наиболее эффективен в молодых фруктах, поэтому выбирайте зеленую папайю. Разомните фрукт в гладкую пасту и нанесите на лицо, оставив на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Дополняйте пилинг хорошим увлажняющим средством для достижения наилучших результатов.
Видео дня. Баснословные гонорары Лолиты шокировали Юрия Лозу
Источник