Что должно быть у девушке по уходу за кожей

Анна Стенько, доктор медицинских наук, дерматовенеролог, косметолог, заведующая отделением косметологии Института пластической хирургии и косметологии:

— Здесь мы перечислим только ту косметику, которую должна иметь каждая девушка. Всё остальное — баловство и вариации на тему. 

В ванной должно быть как минимум две полочки. Первая — для средств гигиены. Вторая — для ухода за собой. Иметь целую батарею средств  вовсе не обязательно.

Почти про всю косметику можно сказать, что она не обязана быть дорогой. Могут быть очень хорошие дешёвые средства, главное, чтобы они подходили именно вам!

Полочка для душа

На полочке со средствами гигиены должны стоять: гель для душа (а лучше несколько — под настроение), гель для интимной гигиены, скраб для тела, шампунь, кондиционер/бальзам и маска для волос. 

Шампунь, кондиционер

Их главная задача — мытьё волос и облегчение укладки.  Не стоит тратить деньги на «последние новинки омоложения волос». Надо выбирать средства, адаптированные к конкретному типу волос — нормальным, окрашенным, сухим или жирным, жёстким, вьющимся. Специальные  лечебные (часто дорогостоящие)  шампуни нужны только при наличии перхоти и в случае чрезмерного выпадения волос. Лучше, если их назначит врач. 

Важно

Если у вас секущиеся или пористые волосы, которым хочется придать гладкость, выбирайте шампунь со следующими компонентами в составе: 

1) кератин;
2) D-пантенол;
3) масло жожоба;
4) протеины;
5) фруктовый воск.

А вот силикона надо избегать.

Гель для душа

При выборе предпочтение отдаём тем, в состав которых не входят агрессивные ПАВ, отмывающие «до скрипа» и тем самым высушивающие кожу. В составе правильного геля — увлажняющие компоненты и масла: они не смываются с кожи полностью, оставляя ощущение комфорта и увлажнённости.

Тонизирующие запахи (гель для утра): апельсин, корица, кофе, лимон, имбирь.

Успокаивающие запахи (гель для вечера): лаванда, жасмин, пачули.

Кремы для рук и ног

Эти «тюбики» обязательны. Не гонитесь за дорогими средствами, берите самое дешёвое отечественное, зато наносите регулярно! Это главный секрет «работающего» средства. 

Сыворотка и маска для волос

А вот на этих средствах не экономьте: они предусматривают длительный контакт с кожей, поэтому их состав должен быть «богатым» и адаптированным к имеющимся проблемам. Тут можно задуматься о более дорогих продуктах, особенно если их рекомендует врач. 

Важно

На упаковке крема и сыворотки, скраба и маски важно прочитать, в каких условиях рекомендуется хранить конкретный продукт. Многие средства теряют свою эффективность, если хранятся в тёплом и влажном помещении (ванной комнате), а часть средств «работают», только будучи охлаждёнными.

Молочко, крем, косметическое масло

Они необходимы для ухода за кожей тела. И опять же, цена не главное, подойдёт любое средство, которое легко распределяется по коже, увлажняет её, создавая ощущение комфорта и не оставляя жирного следа. 

Скраб для тела 

Его можно выбирать буквально по вкусу: в магазинах продаются сахарные скрабы, которые не отличишь от домашнего варенья. Не хуже скраб, сделанный самой из спитого кофе.

Полочка для ухода

На второй полочке (для ухода) будут стоять дезодорант (антиперспирант), полоскание для полости рта,  мицеллярная вода или гель для очищения кожи и/или специальное средство для удаления стойкой декоративной косметики. Кстати, задача этих препаратов — максимально эффективно очистить кожу от загрязнений, поэтому они обязательно удаляются умыванием водой. Покупать дорогие «клеточные» гели для удаления макияжа не надо. Ведь вы намыливаете их и смываете.

Средства для ухода за кожей лица

Самая ответственная задача — выбрать кремы для лица. Алгоритм такой: необходимо подобрать для себя 1-2 продукта (например, крем и сыворотку или дневной и ночной крем) и ухаживать ими за лицом, шеей и областью декольте. Раньше в качестве ночных использовались «тяжёлые» кремы, которые женщины любили наносить погуще и… утром расплачивались за излишества отёками под глазами. Современные кремы более лёгкие, но в то же время они насыщены питательными ингредиентами — витаминами, маслами, растительными экстрактами. 

Крем для дня и ночи

Купите лёгкий увлажняющий дневной крем и ночной — питательный, омолаживающий (даже если вам нет 30 лет, ничего страшного не будет).  Под крем иногда наносят сыворотку — если у вас уставшая, сухая, обезвоженная кожа, то приобретите и её (хорошая стоит от 1500 руб.). Говорят, хороший крем не может быть дешёвым.  Это не так: крем, который идеально подходит для вашей кожи, можно найти в разных ценовых категориях. 

Скраб для лица 

Позволяет глубоко очищать кожу, убирая излишние слои омертвевших клеток. При выборе предпочтение следует отдавать средствам, которые содержат круглые гранулы на основе воска или банального полиэтилена. Измельчённые косточки плодов будут царапать кожу. Самый эффективный продукт — тот, который помимо абразивных частиц содержит ферменты, разрыхляющие поверхностные слои кожи, что повышает эффективность очищения в разы. И глина, которая абсорбирует загрязнения и избыток кожного сала. 

Крем для глаз

Самый дорогой продукт из вашей косметики. Но без него можно обойтись! Если «гусиные лапки» не являются первостепенной проблемой, можно для всего лица пользоваться одним кремом. Но если морщинки беспокоят или имеются тёмные круги под глазами — лучше поискать специальные продукты. Кремы для кожи вокруг глаз идеально подходят для ухода за кожей вокруг губ. 

Тоник 

Его нужно выбирать, ориентируясь на тип кожи. Не берите универсальные средства. И не экономьте: он останется на коже долго, будучи «проводником» для ночного или дневного крема. Плохой тоник может свести на нет все преимущества ухода.

Маска для лица

Масок для лица у вас должно быть 3-4:  они адаптированы для решения конкретных проблем. Рекомендуется пользоваться 1-2 раза в неделю. Перед использованием маски надо обязательно провести пилинг — механический (абразивный) или ферментативный. Эта манипуляция позволит повысить эффективность маски в разы. Без пилинга даже дорогая маска неэффективна.

Важно

Сейчас очень популярны средства с фруктовыми кислотами — скрабы, пилинги, скатки. Они действительно часто творят чудеса, выравнивают кожу, освежают цвет лица. Но будьте осторожны: пользоваться ими круглый год нельзя. С наступлением солнечных дней забудьте о фруктовых кислотах до осени! Иначе получите пигментные пятна.

Каждый год появляются новые средства для ухода и макияжа, которые называют маст-хэв и советуют дополнять ими базовый набор. Многие стилисты и бьюти-блогеры составляют список, что должно быть в косметичке каждой девушки, и советуют его придерживаться. Однако перечень средств может отличаться в зависимости от личных потребностей, вкуса и культуры ухода за собой в целом.

Советы по выбору аксессуара

Среди всех видов косметичек можно выделить базовые, домашние и дорожные. Домашние могут быть любого размера, их основная задача — вместить весь арсенал косметики, даже не используемой ежедневно. Базовая косметичка должна вмещать только самые необходимые средства, а дорожную можно дополнить миниатюрами для вечернего макияжа.

От того, как часто и куда придется брать с собой косметичку, зависит выбор размера и формы. Чемоданчик или шкатулка с жестким каркасом, несомненно, надежно сохранят все содержимое, но их намного сложнее взять с собой. Мягкие модели небольших размеров отлично подходят как мобильный вариант для ежедневного использования, но легко теряют форму и рвутся.

Косметика часто рассыпается, поэтому сумочка должна быть изготовлена из материала, который легко отстирывается как от рассыпавшихся теней, так и от мазков помады или туши. Желательно, чтобы аксессуар выдерживал не только ручную, но и машинную стирку.

Вместить все, что должно быть в косметичке женщины, может только сумочка с карманами и дополнительными отделениями. При выборе аксессуара на их наличие редко обращают внимание, но в косметичке с одним отделением сложно хранить содержимое в порядке.

Застежка — деталь, на которую нужно обратить особое внимание. До совершения покупки необходимо несколько раз застегнуть молнию, чтобы убедиться в ее качестве. Именно эта часть косметички быстрее всего выходит из строя, а потому должна быть надежной.

Базовый набор

В базовый набор косметики должны входить средства, которые помогут быть неотразимой в любой ситуации. В список того, что обязательно должно лежать в косметичке для каждодневного использования, входят: 

• небольшое зеркало;
• тушь для ресниц;
• гигиеническая или декоративная помада;
• компактная пудра, тональный крем или другое средство для коррекции недостатков кожи;
• корректор для неожиданно появившихся несовершенств;
• кремовые или сухие румяна;
• увлажняющий крем;
• минимальный набор теней любимых оттенков;
• средство для бровей — гель, воск, тени или карандаш;
• влажные салфетки для удаления макияжа, пропитанные мицеллярной водой.

Летом стоит дополнить такой набор матирующими салфетками и термальной водой. Базовая косметика всегда подбирается в соответствии с особенностями кожи и типом ежедневного макияжа. Кому-то важнее иметь под рукой подводку, чем помаду, а кто-то не представляет ежедневного макияжа без тонального крема.

Салфетки для удаления макияжа

Зеркало

Средства для бровей

Увлажняющие крема

Помада

Пудра

Румяна

Корректор

Тени

Тушь

Домашняя косметичка

Домашний набор косметики должен содержать весь арсенал средств для макияжа и ухода за кожей. Конечно, его содержание зависит от предпочтений и финансовых возможностей. Но есть предметы, которыми нужно обязательно дополнить перечень средств в косметичку для каждой девушки.

Очищение — первый этап ухода, без которого нельзя переходить к нанесению макияжа. Исходя из особенностей кожи, очищать ее можно пенками, гелями или скрабами.

Еще одна важная составляющая домашней косметички — тоник. После очищения кислотно-щелочной баланс кожи нарушается, даже если умываться только средствами без содержания спирта и сульфатов. Тоник смягчает кожу, восстанавливает жировой баланс и подготавливает ее к нанесению пудры или тонального крема.

В список того, что должно быть в косметичках каждой женщины, входит и мицеллярная вода. Она пришла на замену гелям для умывания и молочку для снятия макияжа, так как помогает быстрее удалить косметику, не травмируя кожу.

Среди косметических продуктов, помогающих скрыть несовершенства кожи, первоочередное — вовсе не тональный крем или корректор, а база под макияж. Благодаря ее использованию макияж держится намного дольше, а тональный крем не скатывается и не сушит кожу. Некоторые средства совмещают в себе функции базы и тонального крема.

Румяна — незаменимый предмет для тех, кто любит пользоваться тональным кремом. После его нанесения цвет кожи выглядит более ровным, но отсутствие румянца на щеках делает его неестественным. Грамотно подобранные по цвету румяна способны не только оживить цвет лица, но и сделать его моложе. Румяна в коричневой гамме используются для коррекции, розово-персиковые оттенки освежают.

Тушь, подводка, карандаш, каял, гель для бровей — далеко не полный список предметов, которые могут понадобиться современной девушки.

Не стоит забывать о том, что яркий макияж глаз далеко не всегда уместен в повседневном образе.

Полезно иметь в косметичке гигиеническую помаду или бальзам со смягчающим эффектом — они точно пригодятся в зимние морозы или на жарком пляже. Поклонницам помад и блесков важно помнить о подходящих по цвету карандашах, которые помогают помаде не растекаться и при желании позволят визуально скорректировать форму губ.

Конечно, обычной девушке вряд ли понадобится такой же арсенал кистей, который обычно содержит косметичка для начинающих визажистов или профессионалов. Однако те кисти, пуховки, аппликаторы, которые идут в комплекте с косметикой, нередко быстро портятся или просто плохо выполняют свои функции. Поэтому домашний набор можно дополнить кистями или спонжем для тонального крема и консилера, несколькими аппликаторами для разных цветов теней, а также отдельной удобной кистью для нанесения рассыпчатой пудры или хайлайтера.

Тоник, скраб, гель

Кисти для макияжа

База

Тональный крем

Тоник и мицеллярная вода

Гигиеническая помада

Дорожный набор

Список того, что положить в дорожную косметичку, зависит от длительности путешествия. Набор косметики для поездки за город на выходные будет отличаться от косметички для двухнедельного отпуска на море. Мицеллярная вода обычно выпускается в больших флаконах, которые неудобно брать с собой в дорогу. На помощь придут салфетки для снятия макияжа. Лучше, если они будут произведены под той же маркой, что и уже используемая мицеллярная вода. Это гарантирует, что салфетки не вызовут раздражения или аллергии. Удобнее всего, когда каждая салфетка имеет отдельную упаковку.

В дорожный набор стоит включить миниатюру привычного крема или универсальный продукт «два в одном», который подойдет и для кожи глаз. В набор стандартной косметички для отпуска должен входить солнцезащитный крем с подходящим уровнем SPF.

Заменить любимое полноразмерное тональное средство могут его пробники или специальная уменьшенная в объеме дорожная версия. На смену рассыпчатой пудре приходит компактная, которую особенно удобно использовать в дороге, если она совмещена с зеркальцем. Не стоит забывать про корректор или консилер, которые помогут скрыть несовершенства кожи.

Бальзам для губ пригодится в любое время года и может даже заменить помаду, если он содержит немного цветового пигмента. На море бальзам просто незаменим, но будет полезен, только если обладает нужным уровнем SPF-защиты.

Классическая тушь обязательно пригодится для обычной поездки, а устойчивая к морской воде подойдет для отпуска. В последнем случае нужно не забыть прихватить салфетки, которые способны снимать водостойкий макияж.

Тушь и гигиеническая помада

Пробники косметики

Крем 2 в 1

Салфетки для снятия макияжа

Средства для девочек-подростков

Если речь идет о декоративных средствах: помаде, туши, тональном креме для подроста, вопрос их наличия решается индивидуально в зависимости от состояния кожи, мнения самого подростка и его родителей. Но даже очень юным девушкам пригодится косметичка в школу с уходовыми средствами для поддержания здорового вида кожи. Нужно подбирать средства с учетом типа кожи, особенно если она склонна к возникновению прыщей.

Важно учитывать возрастные ограничения, ведь маски или кремы с эффектом лифтинга в этот период вряд ли принесут пользу.

 Что лучше положить в косметичку для подростков:

1. Матирующие салфетки, чтобы устранять жирный блеск в течение дня.
2. Корректор с обеззараживающим эффектом от неожиданных прыщиков.
3. Нежный тоник без спирта и сульфатов.
4. Увлажняющий блеск или гигиеническая помада.

Это список средств, без которых косметичка для новичка будет неполной.

Наполнение сумочки для косметики зависит от нескольких факторов: возраста ее хозяйки, цели использования (для базового макияжа, дома или в дороге) и личных предпочтений. При выборе аксессуара важно обратить внимание на форму, размер, а также материал, из которого изготовлена косметичка.

Видео