Что делать сильно шелушиться кожа рук
- Время чтения статьи: 1 минута
Кожа рук считается очень нежной и уязвимой. К сожалению, она часто бывает подвержена воздействию агрессивной среды и моющих средств. Если должным образом не ухаживать за руками, то со временем кожа на них станет менее упругой, эластичной и потеряет свою привлекательность. Она может стать пересушенной, шершавой, начать шелушиться, все это приводит к возникновению морщин и болезненных трещин. Рассмотрим причины шелушения кожи на руках и какой рекомендуется уход для его устранения.
Шелушение кожи на руках, причины
К возникновению покраснения и шелушения рук приводит в первую очередь сухость кожи. С этой проблемой сталкивается почти все женщины, несмотря на многообразие косметических средств. Причина в том, что на коже рук почти нет сальных желез, а содержание влаги заметно меньше, чем, к примеру, на коже лица. Именно поэтому коже на руках необходим ежедневный особенный уход, который сможет защитить ее от шелушения и преждевременного старения.
Причины, вызывающие шелушение ладоней рук и пальцев,
разделяют на внешние и внутренние.
К внешним можно отнести:
- взаимодействие с агрессивными химическими средствами – даже антимикробное и дезодорирующее мыло может сушить кожу, не говоря уже о средствах для мытья посуды, стирки или чистки сантехники, поэтому рекомендуется пользоваться мылом с увлажняющими компонентами, а при контакте с чистящими средствами надевать резиновые перчатки;
- полотенце – если после мытья вытирать руки грубо, то кожа повреждается и теряет влагу, рекомендуется лучше их аккуратно промакивать;
- погодные явления – солнце, ветер, холод – все это негативно сказывается на коже рук и дополнительно ее сушит, поэтому рекомендуется носить перчатки, а в солнечную погоду наносить солнцезащитный крем;
- температурные перепады – когда осенью или зимой руки из холода попадают в отапливаемое помещение;
- частый контакт в водой – это очень часто становится причиной шелушения кожи на пальцах рук, чтобы этого избежать надо хорошо промакивать руки после контакта с водой и наносить защитный крем;
- неграмотный уход – недостаточно просто мазать руки кремом, для начала необходимо очистить их, затем сделать питание и увлажнение.
Намного сложнее обстоит дело,
если причины шелушения рук связаны со внутренними процессами организма.
К ним могут относится:
- применение некоторых лекарств, например, антибиотиков;
- аллергия на ультрафиолет, холод и т.п.;
- развитие гиповитаминоза;
- нехватка витаминов;
- различные патологии внутренних органов;
- развитие дерматита, псориаза, экземы;
- поражения кожи рук паразитами, грибками, скарлатиной, паразитами.
Для избавления от шелушения кожи на ладонях рук и шелушения пальцев рук прежде всего нужно грамотное определение причины его возникновения. Если это внешние причины, то достаточно уделить больше внимания уходу за кожей рук и ее защите. А при наличии внутренних причин назначить лечение может только врач.
Как бороться с шелушением на коже рук
Если после осмотра врача не выявлено никаких серьезных причин возникновения шелушения на руках, то устранить его можно эффективными народными средствами:
- Взять несколько капель оливкового или облепихового масла и добавить в 1 ч. л. меда, намазывать ежедневно на кожу рук на 30-40 минут, благодаря такой маске кожа питается, приобретает нежность и мягкость.
- Подогреть на пару немного оливкового масла, добавить в него витамин А и Е, намазать смесью кожу рук на 25 минут, после убрать излишки с помощью салфетки и желательно дождаться, когда масло полностью впитается в кожу;
- Заварить ромашку и добавить 1 ст. л. масла льна или миндаля. Для большей эффективности можно добавить эфирное масло лимона или лаванды. Намазать ладони этой смесью и подержать 20-30 минут, потом вытереть с помощью салфетки.
- Хорошо смягчит кожу рук втирание смеси из 2 ст. л. глицерина, воды и 5 капель нашатыря, затем руки надо пропитать бумажной салфеткой.
- Перед сном смазывать сухую кожу рук смесью из растопленного бараньего и свиного сала.
- Втирать в кожу рук немного подогретое льняное масло в течение 15-20 минут.
- Эффективно при шелушащейся коже на руках делать ванночку из теплой воды с добавлением небольшого количества растительных масел, держать руки надо 20 минут, после их надо хорошо вытереть и нанести густо питательный крем.
Также стоит уделить внимание питанию, необходимо исключить вредные продукты, ввести в рацион абрикосы, тыкву, морковь, помидоры, яйца, зеленый горошек, петрушку, сыр и другие продукты, содержащие витамины А и Е. Кроме того рукам необходимо отшелушивание, увлажнение с помощью кремов и ванночек. Мыть руки желательно только с использованием щадящих средств.
Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!
Источник
Представительницы слабой половины стараются осуществлять ежедневный уход за собой. Но порой им не хватает времени на кожу рук, что нуждается в регулярных косметических процедурах. Если шелушится кожа на руках, причина кроется как в отсутствии должного ухода, так и в других факторах, обуславливающих нездоровое состояние кожного покрова.
Здоровые и ухоженные руки – визитная карточка женщины
Признаки
К проявлениям, почему кожа на руках шелушится и облезает, относят:
- сухое состояние конечностей;
- зоны покраснения;
- трещины;
- зуд;
- иногда воздушные пузырьки;
- пятна;
- гнойнички.
Причины
Причины, почему облазит кожа на ладонях рук, одинаковы как для женщин, так и мужчин. Их делят на 2 группы: внутренние и внешние. К внешним факторам, которые провоцируют шелушение кожного покрова, относят:
- Весенний авитаминоз. Если облазит кожа на пальцах рук и ног у взрослого, это сигнализирует о дефиците полезных элементов и витаминов. Когда шелушится эпидермис на ладошках, речь идет о недостатке витаминов: С, А или Е.
- Холодная погода с резким порывистым ветром.
Неблагоприятная погода – причина проблем кожи
- Выполнение работы по дому и контакты с бытовой химией. Большинство препаратов вызывает аллергию, раздражение.
К внутренним факторам, что обуславливают облезание кожи, причисляют:
- инфицирование стрептококком или стафилококком;
- поражение грибком;
- патология поджелудочной железы;
- хронический стресс;
- заражение глистами;
- аллергия;
- проблемы с ЦНС;
- передозировка антибиотиками;
- прием гормональных препаратов.
Зачастую эпидермис отслаивается по генетическим причинам:
- Ихтиоз. Происходит уплотнение и утолщение кожи, образуются мукообразные чешуйки.
- Псориаз. При аутоиммунной болезни кожа краснеет и розовеет, покрываясь пятнами с желтоватой чешуей.
Псориаз
- Недостаток цинка, у которого приобретенный характер, сопровождается отслаиванием эпидермиса на кончиках пальцев. Покрытые волдырями участки постоянно чешутся и превращаются в эрозию. Глубокие трещины вызывают издерганность и подавленность больных.
- Атопический дерматит. Сопровождается формированием утолщенных, покрасневших и шелушащихся зон с пожелтевшей чешуей. Относится к последствиям аллергии.
- Аллергический дерматит. Для него характерны отшелушивание, зуд и красноватые трещинки на руках. Вдобавок поражаются части всего тела.
Способы лечения шелушения кожи на руках
Мед
Действенное средство, чтобы остановить шелушение и тресканье кожного покрова на руках, готовят из смеси:
- масла оливкового – 5 ст. л.;
- меда – 4 ст. л.;
- эфирного сандалового масла – 5 капелек;
- куркумы – ½ ч. л.
Целебным составом смазывают руки, надевают хлопчатобумажные перчатки, поверх – теплые рукавицы. Длительность манипуляции – 30 мин.
Мед в противостоянии растрескиванию кожи
Чистотел
Чтобы изготовить лечебную мазь, понадобится сухой чистотел. Траву засыпают в воду и добавляют 250 мл масла. Состав доводят до кипения и снимают с огня. В остывшую смесь примешивают воск. Далее ее вновь отправляют на плиту, пока ни размягчится продукт пчеловодства. Для хранения остывшего препарата подходит холодильник. Мазью борются с отшелушиванием на пораженных участках, к тому же она способствует смягчению кожи рук.
Животный жир
Использование животного жира практикуется для компресса, что накладывается на сухие части кожи в небольшом количестве после принятия душа.
Масла
Пользуются маслом растительным, чтобы смягчить кожу. Вымытые и высушенные руки обрабатывают маслом. На руки надевают перчатки из тканого материала, которые снимают только утром после пробуждения.
Трескается кожа на ладонях рук причина и лечение взаимосвязаны. К результативным методам терапии относят масляные обертывания. Длительность курса включает 7 процедур. Для манипуляции потребуются:
- перчатки;
- пищевая пленка;
- масло персика или оливы.
Сеанс предполагает следующие действия:
- Смачивание рук в тепловатой воде;
- Нанесение масла массирующими движениями;
- Оборачивание ладошек пленкой;
- Надевание варежек;
- Впитывание масла на протяжении 35 мин.;
- Мытье рук с использованием моющего средства;
- Смазывание кремом трещинок, нежелательно попадание средства на ногти.
Виды медицинских препаратов от сухости и шелушения
Дерматолог определяет, как лечить пациента, исходя из диагноза. Эффективными средствами из аптеки считают:
- Бепантен. Мазь, содержащая провитамин В, восстанавливает ткани, укрепляет, увлажняет, снимает воспалительный процесс.
- Депантенол. Реанимирует кожу, залечивает воспаление, растрескавшиеся участки.
- Редавит. Эффективно используется для увлажнения, лечит дерматит, неинфицированные раны.
Мазь Редавит
- Аквафор. Входящий в состав петролатум получают, если смешивают минеральные масла с твердым парафином. Препарат применяется, если сохнет кожный покров.
- Цинковая мазь. Она включает оксид цинка (10 %), парафин, вазелин. Борется с сухостью и стянутостью кожи, помогает заживлению ран, трещин.
- Декспантенол. Витамины группы необходимы для восстановления тканей, устраняют воспаление, являются катализатором метаболизма на клеточном уровне.
- Акридерм. Удаляет сухость эпидермиса. Выпускается в форме крема и мази. Выручает при экземе и псориазе.
- Видестим. Препарат применяется для ускорения регенерации тканей, клеточного роста. Результативен при экземе.
- Пантенол. Активный компонент – декспантенол. Мазь усиливает прочность тканевых волокон, увлажняет, препятствует пересушиванию.
Пантенол
- Гидрокортизоновая мазь. Действующее вещество – 5 % гидрокортизон. Обладает антивоспалительным и обеззараживающим воздействиями.
- Пантодерм. Мазь противостоит зуду и шелушению.
Нанесение мази осуществляют на участки, которые шелушатся. Продолжительность курса лечения – до 2 недель.
Совет. Использование мазей из аптеки допускается после консультирования с врачом.
Косметические средства от шелушения
Ухаживают за кожным покровом, применяя специальные кремы против отшелушивания. Пользуются следующими препаратами.
Косметика против шелушения кожи
| Косметическое средство | Действие |
|---|---|
| Липобейз | Крем устраняет отшелушивание, питает кожный покров полезными питательными веществами. Применяется в зимний период для предотвращения негативного воздействия низких температур |
| Ла-Кри | Препарат удаляет шелушение, сухость, чему способствуют в составе экстракты авокадо, череды, орехов, фиалок, содержание пантенола вместе с бисабололом |
| Лостерин-крем | Средством пользуются, если кожный покров отшелушивается и чешется |
| Аллантоин | Крем убыстряет восстановление эпидермиса, отделяет ороговелые частички. Однако применение в первые дни повышает шелушение |
| Долива | Содержание гиалуроновой кислоты, масла карите, мочевины служит для увлажнения и питания кожного покрова |
| Payot | Косметика включает гиалуроновую кислоту, растительные масла, глицерин. Они увлажняют и питают кожу |
Кремы в борьбе с шелушением кожи
На заметку. Для усиления эффекта при лечении мазями и кремами потребуется переход на сбалансированное питание и соблюдение питьевого режима.
Виды витаминных комплексов в качестве лечения
Если слазит кожа и шелушится, целесообразно применение витаминных комплексов из аптеки. Они положительно воздействуют на кожный покров:
- Аевит. В составе доступного средства – витамины Е, А. Они изменяют состояние кожного покрова, волос, ноготков.
- Витрум Бьюти. Содержащиеся витамины принесут пользу при регенерации и очистке кожи, улучшат состояние ногтевых пластин, волос, ускорят переработку жиров.
Витаминный комплекс Витрум Бьюти
- Перфектил. Устраняет большинство дерматологических проблем, позволяет забыть о шелушении.
- Алфавит. Бюджетное средство от российского производителя, которое не уступает зарубежным аналогам по продуктивности.
- Ревалид. Включает витамины, вытяжку растений, аминокислоты, минеральные соли, что приводят в норму процессы обмена, улучшают восстановление тканей, очищают эпидермис.
Ревалид
Важно! Мази, кремы большей частью относятся к симптоматическому лечению, которое не влияет на причину. Ценится посещение поликлиники и прохождение полного обследования. Если пациент болен, прописывается комплексная терапия.
Профилактика шелушения кожи
Чтобы устранить кожные дефекты, требуется придерживаться мер профилактики:
- Применять щадящие гигиенические средства. Многократное использование антибактериального мыла на протяжении дня ухудшит состояние тканей кожи, приведет к формированию трещин на руках.
- Не допускать погружения конечностей в холодную жидкость на длительное время.
- Обязательно носить перчатки в холодный сезон.
- Вымытые руки вытирать махровым полотенцем.
- Если руки краснеют после контакта с бытовой химией, смазывать увлажняющим кремом.
- При уборке дома пользоваться резиновыми перчатками.
- Использовать летом кремы с защитными фильтрами.
- Для усиления кровотока проводить массирование кистей, растирать каждый палец.
- Омертвевшие клетки отшелушивать, применяя скраб.
- Добавлять отвары трав и эфирные масла в ванночки для рук.
Скрабирование рук
Когда предпринятые меры не приносят результата, и продолжается шелушение кожи, требуется записаться на прием к дерматологу. Причина может скрываться в хронической болезни, что нуждается в диагностике и терапии. Только лечение вернет кожному покрову здоровье и молодость.
Видео
Источник
Кожа на руках является самой тонкой по сравнению с другими участками тела. Верхние слои эпидермиса конечностей содержат мало воды, а внутри них недостаточно сальных желез, чтобы защитить кожные покровы от внешних воздействий.
Для поддержания эластичности и мягкости кожи клеткам приходится постоянно обновляться, тогда старым надо освободить для них место, высушиваясь и отмирая.
Обычно этот процесс незаметен для человеческого глаза потому, что омертвевшие частички смываются во время гигиенических процедур, их убирают, вытираясь полотенцем. При постоянном увлажнении рук легкое шелушение считается нормой.
Если же кожа на руках начинает шелушиться из-за большого количества ороговевшего слоя, покровы трескаются, облазят, это уже признак или каких-то заболеваний, или негативного воздействия окружающей среды.
Чаще всего сухими чешуйками покрываются зоны локтя, кисти рук.
Проблемы происходят вследствие ускоренного образования клеток рогового слоя эпидермиса либо формирование их происходит неправильно, с отклонениями в развитии клеток. Рассмотрим, почему сильно шелушится кожа на руках и как справиться с этим дефектом.
Кожа верхних конечностей шелушится по разным причинам как внутреннего, так и внешнего характера:
- Уплотнениями кожных покровов рук, покрытых трещинами, муковидными чешуйками, сопровождается такая болезнь, как ихтиоз. Она проявляется обычно в детском возрасте, являясь генетической патологией;
- Характерными особенностями псориаза является появление участков розового, красного оттенка с чешуйчатым слоем желтоватого цвета. Такие пятна могут покрывать большую часть конечностей, доставляя неприятности пациенту;
- При атопическом дерматите, развивающемся в младенческом возрасте и сопровождающем человека на протяжении всей жизни, руки выглядят некрасиво – с толстым слоем эпителия, постоянно шелушащимся. Дерматиты, вызванные аллергией, также сопровождаются зудом, сильным покраснением кожных покровов с отслоившимися чешуйками;
- Дефицит цинка в организме проявляется растрескиванием кончиков пальцев, локтей, кистей рук с усиленным отторжением верхних слоев эпидермиса. При этом человек испытывает нестерпимый зуд. Эпителиальные слои начинают краснеть, покрываться волдырями. А заканчивается все образованием эрозии на проблемных участках;
- Распространенные причины, почему шелушится сильно на руках кожа – поражение лишаем как плоским красным, так и отрубевидным. Связано это с инфицированием организма вирусами, микробами, дрожжевыми грибками. Возникающие при этом заболевании неправильной формы пятна, четко очерченные, покрыты чешуйками облезшего эпителия. Такие пятна имеют бледно-розовый цвет, переходящий затем в фиолетовый;
- Экземные красные пятна с чешуйками ороговевшего слоя обычно сосредотачиваются на тыльной стороне кистей. Причины, почему развивается недуг, могут быть как инфекционные заболевания, так и нарушения в работе нервной системы;
- Чесоточный клещ довольно часто поражает зону между пальцев, где появляются шелушащиеся красные пятна, похожие на небольшие бугорки;
- Инфекционные поражения организма, такие как скарлатина, внешне проявляются не только очень высокой температурой, но и появлением на подушечках пальцев, а иногда в других частях конечности мелких отрубевидных чешуек;
- К воздействиям внешней среды, которые приводят к покраснению, шелушению, относится сухой морозный воздух с ветром, высокие температуры летом. Купаясь в море, человек подвергает нежную кожу агрессии соленой воды. Чаще всего защитной реакцией на это будет повышенное образование клеток ороговевшего слоя эпидермиса;
- Механические повреждения, травмы эпидермиса нарушают внутренний водно-солевой баланс, почему кожные покровы и начинают плохо дышать, подсыхать, шелушиться;
- Неправильно организованное питание, отсутствие в организме витаминов А, Е проявляется чешуйчатостью кожных поверхностей.
Иногда устранить проблему некрасивых рук можно, убрав те факторы, которые ее вызвали. А вот лечение серьезных патологий, которые вызывают сухость, проходит долго и под наблюдением медиков.
Устранить дерматологические проблемы можно, только начав лечение той патологии, которая их вызвала. Рассмотрим основные методы терапии, которые направлены и на увлажнение верхних слоев эпидермиса, и на причину основного заболевания.
Медицинские процедуры приводят кожные покровы в норму
Эффективны в терапии очень сухих шелушащихся рук сеансы парафинотерапии. Парафин долго держит тепло, при его нанесении поры открываются для вывода шлаков, токсинов, восстанавливается водный баланс эпидермиса.
Существует несколько методик проведения терапии, которые можно применять для верхних конечностей:
- Кистью наносят вещество температурой не более шестидесяти градусов на шелушащиеся участки двухсантиметровым слоем. Сверху оборачивают клеенкой и толстой тканью;
- В ванну, где находится расплавленный парафин, погружают конечности на несколько минут;
- Смесь из парафина, рыбьего жира или масла хлопка распыляют с помощью аэрозоля на зоны, где расположились чешуйки ороговевшего слоя эпителия.
Все процедуры с расплавленным парафином длятся от получаса до часа с последующим отдыхом в тридцать минут. Каждый курс включает в себя от двенадцати до двадцати сеансов лечения.
Озокеритотерапия проводится с применением горного воска, внешне напоминающего пчелиный, но с запахом керосина.
Озокерит долго держит тепло, имеет высокую температуру плавления. Вещество глубоко проникает в слои эпителия, снимая зуд, воспаление, делая кожу очень мягкой, влажной, эластичной, убирает признаки ее старения. Расплавленным воском смачивают несколько слоев салфетки из марли, затем укладывают их, предварительно остудив до пятидесяти градусов, на шелушащуюся зону, где облазит эпителий.
Используют также озокеритовые ванны и простое наслаивание воска на тело человека. В связи с тем, что горный воск очень легко воспламеняется, его разогревают на водяной бане или в духовом шкафу.
Лечение торфяными, сульфидно-иловыми грязями помогает улучшить активность ферментов кожных покровов, убрать их сухость. Такое лечение, конечно, можно пройти только в санаториях и на курортах.
Мазь Бепантен улучшает трофику, регенерацию клеток поверхности тканей. Она является эффективным средством в лечении и профилактики сухости кожи. Крем применяют до двух раз в сутки, нанося легкими массирующими движениями, на участки, покрытые сухими чешуйками.
Мазью Де-Пантенол смазывают руки после воздействия на них неблагоприятных факторов внешней среды: холода, ветра, влажности. Средство устраняет незначительные раздражения, почему благотворно и воздействует на дерматитные воспаления.
Шелушения, вызванные чесоткой, можно излечить Перметриновой мазью. Она вызывает гибель чесоточного клеща, парализуя его. Однократное нанесение средства поможет избавиться от проблемы.
Для восполнения дефицита цинка применяется препарат Цинктерал в форме таблеток розового цвета. Он увеличивает дозу микроэлемента в организме, что способствует восстановлению клеток эпителия.
Мазь Тербинафин помогает справиться с нарушением, вызванным грибковыми заболеваниями. Клинические проявления уменьшаются уже в первые дни лечения препаратом, который наносят один-два раза в сутки на зоны поражения.
Пользу коже человека приносит огуречный сок. Протирания рук кусочком огурца, поможет убрать шелушение.
Маска из теплого картофельного пюре с добавлением сливочного масла или молока является прекрасным средством против сухости эпидермиса.
Геркулес, распаренный вместе с молоком, наносят на шелушащиеся участки, прикрыв их теплой тканью. Через десять минут маску смывают.
Эффективно применение ванночек с настоем календулы и зверобоя при воздействии холода на нежную кожу рук. Они не только сделают их нежными и красивыми, но и насытят клетки эпителия витаминами, минералами.
Также хорошо снимают шелушения ванночки или протирания с применением оливкового, льняного масла.
Большую роль в предотвращении появления сухих чешуек, покраснения играет здоровое питание.
Для внедрения его принципов необходимо включать в рацион молочные продукты, овощи, фрукты красного цвета, печень крупного рогатого скота, каши, фасоль, горох.
Постоянный уход, который состоит из применения увлажняющего крема, оберегания их от контакта с химикатами, водой, позволит оставаться рукам красивыми и нежными.
В холодные дни надо защищать конечности от действия ветра, холодного сухого воздуха.
Поэтому на прогулки лучше выходить в перчатках или варежках, постоянно смазывать кожу жирным кремом или оливковым маслом.
Кожные покровы человека всегда нуждаются в уходе. Ухаживая за ними, вы продлеваете свою молодость, укрепляете здоровье.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник