Что делать если у меня проблемная и сухая кожа

Сухая кожа возникает из-за недостатка выделения сальными железами смазочного вещества, а потовые, наоборот, работают в усиленном режиме, и влага, покидая кожу, сушит ее. Появляется шелушения, раздражительность кожи.

Особенно сильному воздействию кожа подвергается в осенние-зимние периоды, в моменты перепадов температур и влажности.

Не стоит упускать из виду и нехватку витаминов, часто это и является основной причиной сухости кожи. Витамины важно не только принимать внутрь в виде фруктов и овощей, но и помогать получать их коже в виде масок.

Проблемная и чувствительная кожа во многом требуют аналогичного ухода, но кроме того есть ряд косвенных факторов, которые влияют на состояние кожи.

Как ухаживать за сухой кожей лица?

Для урегулирования баланса необходимо правильное питание. Поэтому людям с сухим типом кожи необходимо в своем рационе обязательно использовать: рыбу, печень, молоко, яйца, фрукты, морковь, томаты и тыкву.

Вы считаете, что у вас сухая кожа лица?

ДаНет

Для умывания по утрам готовьте мягкую воду:

1 ч. ложка соды или 0,5 ч. ложки буры на один литр воды,
после умывания протрите кожу тоником без содержания спирта,
а затем нанесите дневной крем для сухой кожи.

Не умывайтесь горячей водой.

Очень большое значение имеет правильный подбор крема, он должен быть с ультрафиолетовыми фильтрами. Крем наносите перед выходом на улицу. Очень хорошо помогают крема, приготовленные в домашних условиях:

Взбейте один желток и по капельке добавьте полторы ложки растительного масла, продолжая взбивать, затем введите постепенно немного сока лимона и на кончике ножа буру. Наносите на лицо тонким слоем на 20 минут, затем смывайте. Крем храните в холодильнике;
Смешайте в одинаковом количестве мед и жирный крем для сухой кожи. Нанесенным на лицо держать 15-20 минут и смыть теплой водой.

При сухой коже следует отказаться на ночь от полужирных кремов и лосьонов с содержанием спирта, необходимо использовать жирные ночные крема. Так как полужирные крема хорошо впитываются и вы ошибаетесь, думая, что это хорошо. Его большая часть просто испаряется и коже сохнет еще больше. Перед использованием косметики стоит защитить кожу, наложив основу. Не стоит при наличии сухой кожи использовать пилинг.

Кроме того, раз в неделю, не реже, необходимо делать маски для лица. Для сухой кожи эффективными будут маски на основе оливкового масла. В любом случае, по возможности, используйте в составе масок натуральные продукты.

У вас проблемная кожа лица?

ДаНет

Как ухаживать за проблемной кожей лица?

Проблемная кожа лица – это кожа, которая в наибольшей степени подвержена появлению прыщей, угревой сыпи, покраснениям, шелушению, большой сальности или сухости, раннему увяданию и др. Возникновению этих проблем могут сопутствовать сильные:

эмоции,
стресс,
перестройка организма и гормональные сбои,
снижение иммунитета,
нарушения работы ЖКТ,
погодные явления и т. д.

Проблемная кожа может быть, как уже было сказано выше, и сухой и жирной. Способы ухода за такими типами кожи мы уже рассмотрели в этой статье. Поэтому подбирать средства следует исходя из типа кожи. Старайтесь использовать для масок натуральные продукты.

Правильное умывание — это первый этап в борьбе с проблемами. А далее следует подбирать лечебные препараты для нанесения на кожу (крем, гель, мазь). В их составе должна быть:

противовоспалительная основа,
различные кислоты для устранения избыточного количества сала, снятия воспалительных процессов, положительного воздействия на верхний слой кожи.

Важно, чтобы в составе были витамины А, Е, С, а также растительные вытяжки.

Людям с проблемной кожей обязательно необходимо обратиться к косметологу, который выявит причины возникновения заболеваний кожи и даст соответствующие рекомендации. Предостережем вас от неправильного применения различных косметических и лекарственных средств, которых на нашем рынке в избытке. А так же необходимо учитывать возраст, для каждого возрастного периода применимы свои средства.

У вас чувствительная кожа лица?

ДаНет

Как ухаживать за чувствительной кожей лица?

У большого процента людей чувствительная кожа лица. В большей части у нее те же проблемы и выраженные признаки, что и у обладателей проблемной кожи. В основном это женщины с тонкой кожей, которая очень подвержена стрессу и внешним воздействиям. Очень часто возникает реакция на всевозможные косметические средства. Поэтому, чтобы избежать возникновения проблем с кожей, необходимо:

использовать средства, в которых нет парфюмерных отдушек или их количество минимально
вместо мыла лучше использовать очищающие лосьоны и умываться термальной водой
не следует применять процедуру очищения кожи, принудительное воздействие на эпидермис может спровоцировать воспалительные процессы и нарушить кожный покров.

Для очищения воспаленной кожи лучше использовать несколько капель кунжутного масла нанесенного на увлажненный ватный диск.

В питании людям с чувствительной кожей необходимо обратить особое внимание на потребление продуктов, содержащих витамин В, который обеспечивает правильное усвоение жирных кислот. Хорошо использовать в рационе:

орехи (миндаль, грецкий орех)
семена подсолнечника и кунжута
растительные масла этих семян

Следует избегать потребления апельсинов и их сока, ограничить потребление чая и кофе, алкоголя, острой и жирной пищи. А также не забывать пить достаточное количество воды для поддержания водного баланса кожи.

Для лечения чувствительной кожи необходимо применять средства, содержащие пантенол, витамины С, А, масла, экстракты ромашки, календулы, алоэ.

Мнение эксперта

Марианна Сергиенкова

Эксперт проекта LiteDay. Фармацевт, сертифицированный фитнес-тренер, ведет группы ЛФК, пилатеса, степа и аэробики, 27 лет

Задать вопрос

ВАЖНО: проблемная кожа лица — это всегда сигнал, что в организме что-то не так: вы недосыпаете, в вашей жизни присутствует стресс и вы не можете с ним справиться, у вас недостаток «здорового пофигизма», либо же ваша система питания и питьевого режима требует изменений. В любом случае, маски для лица, даже саме эффективные, — это поверхностное решение проблемы. Копните глубже.

(Visited 377 times, 377 visits today)

Источник

Выбирая продукты для ежедневного ухода, необходимо учитывать три важных аспекта: возраст, тип кожи и основные проблемы, которые хотелось бы решить. Вот несколько правил, о которых стоит помнить и которые лучше не нарушать.

Этапы ухода за кожей

Прежде чем определить свой тип кожи, важно знать общие правила ухода.

Перечислим основные шаги:

1. Удаление макияжа. Загрязненный воздух города ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Используем:

молочко;
сливки;
мицеллярную воду;
салфетки для снятия макияжа.

2. Умывание. На этом этапе удаляются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса и все, что осталось на коже после предварительного очищения. Для этого подходят:

гель;
пенка;
мусс;
желе.

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной — для сужения пор. Холодная вода — табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

3. Лосьоны. Это продукты, которые относятся к этапу очищения. Обеспечивают более глубокое очищение пор. Наиболее важны для проблемной кожи (жирная, акне и др.)

4. Тонизирование. Тоник завершает процесс очищения и подготавливает кожу к основному этапу ухода. Увлажняет, освежает, выравнивает pH кожи.

5.Основной уход.

Сыворотка, затем крем (день/ночь) + крем вокруг глаз (день+ночь).

Дополнительные средства ухода:

1) очищение, себорегуляция, преображение кожи лица:

скраб;
пилинг;
гоммаж;
маска (смываемая/несмываемая/на тканевой основе).

2) увлажнение, тонизирование, подготовка к нанесению макияжа, насыщение кожи витаминами и минералами, укрепление кожного каркаса:

термальная вода;
гиалуроновая вода.

3) не пренебрегайте дополнительным уходом за нежной кожей вокруг глаз. Используйте патчи, кремы-антиоксиданты, успокаивающие и охлаждающие гели для свежего и выразительного взгляда.
А теперь разберемся, как определить свой тип кожи и какой уход подобрать.

Сухая кожа

Отличительные черты:

тонкая и нежная;
чувствительна ко внешним воздействиям;
быстро краснеет на холоде;
периодически (особенно после умывания) появляется ощущение сухости, стянутости или легкого покалывания;
возможно шелушение;
поры мелкие, практически незаметные;
сало- и потоотделение снижено;
жирный блеск отсутствует.

На что обратить внимание?

Нередко сухая кожа может быть особенно чувствительна к ультрафиолетовому излучению. Стоит позаботиться о наличии в продуктах по уходу компонентов, которые помогут справляться с этой проблемой.

Особенности ухода:

Сухая кожа требует щадящего и нежного ухода. Главное тут — увлажнение и питание. Важно не допускать разрушения гидролипидной мантии и барьера, который защищает от внешнего воздействия.

Для умывания следует выбирать мягкий гель или пенку. Летом обязательно необходим хорошо увлажняющий крем, зимой — питательный крем.

Особое внимание уделяйте зоне вокруг глаз, вокруг губ и коже губ. Эти участки — самое уязвимое место.

Не пренебрегайте дополнительными питательными и увлажняющими средствами (такими, как сыворотки, маски, средства, содержащие в себе витамины).

Линия продуктов «Витамин E»

Возраст: 18+

Рекомендации: нормальная, склонная к сухости и раздражению кожа

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи. Витамин Е насыщает кожу влагой и одноименным витамином (токоферол), увлажняя и питая ее в течение дня. Витамин Е — мощный антиоксидант. Он защищает клетки от повреждений, а также значительно усиливает иммунитет чувствительной, сухой кожи к солнечному излучению. Лецитин, входящий в состав крема, восстанавливает водный баланс, препятствуя испарению влаги из глубоких слоев кожи, эффективно улучшает структуру и цвет кожи, активизирует липидный обмен.

Жирная кожа

Отличительные черты:

довольно плотная, не страдающая повышенной чувствительностью;
поры расширены;
салоотделение повышенное;
часто беспокоит жирный блеск;
склонность к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей.

На что обратить внимание?

У женщин могут отмечаться выраженные изменения жирности кожи в зависимости от фазы менструального цикла, в период беременности.
Многие считают, что цвет черного комедона обусловлен грязью и пылью, попадающей на кожу. На самом деле внешние загрязнители не играют важной роли. Черный цвет придают продукты окисления жиров кожного сала, также остатки клеток, отшелушившиеся со стенок протока сальной железы, именно в них содержится темный пигмент меланин. Поэтому далеко не всегда проблема лишь в неправильном очищении кожи.

Особенности ухода:

Жирной коже лица для очищения также необходимы специальные гели и пенки. Мнение, что ее можно очищать антибактериальным мылом, ошибочно. Оно будет пересушивать кожу и лишь провоцировать более активную работу сальных желез.

Вторая ошибка — использование тоников и других средств с содержанием спирта. Мало того, что он сушит кожу, этот компонент способен глубоко повредить эпидермис.

Важно, чтобы продукты по уходу были некомедогенными. Не стоит использовать слишком питательные «жирные» кремы, но кожа все равно нуждается в увлажнении, поэтому легкие увлажняющие варианты придутся кстати.

Линия продуктов «AEвит»

Возраст: 18+

Назначение: нормальная, комбинированная, склонная к жирности кожа

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи. Синергия витаминов А и Е обеспечивает мощное антиоксидантное воздействие, защищает клетки от повреждений и фотостарения. Купаж высококонцентрированных экстрактов оказывает увлажняющее и регенерирующее действие.

Проблемная кожа

Отличительные черты:

покраснения;
расширенные поры;
жирный блеск;
черные точки;
угри;
рубцы постакне;
зуд;
чрезмерное шелушение.

На что обратить внимание?

Часто под проблемной кожей подразумевают жирный или комбинированный тип. Но это не всегда так. Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически, а вот интенсивность работы этих желез может меняться с течением жизни, независимо от типа кожи. Проблемы могут появляться не только в переходном возрасте, но и в возрасте за 30. Тут важно искать причину и не забывать о правильном уходе.

Особенности ухода:

Наиболее важный этап ухода за проблемной кожей — очищение, утреннее и вечернее. Но важно, чтобы средства были мягкими по своему воздействию.

Избегайте использования щелочного мыла и спиртосодержащей косметики. Выбирайте средства с pH 5.0-5.5 (соответствующие нормальному показателю pH кожи). Хорошо помогают в этом вопросе специальные тоники.

Не выдавливайте прыщи самостоятельно! Это может привести к еще большим высыпаниям, воспалению и даже заражению инфекцией. Лучше используйте специальные средства точечного нанесения.

Обратите внимание на такие компоненты в составе продуктов, как сера и цинк (обладают антибактериальной активностью, регулируют выработку секрета сальных желез, уменьшают покраснения) и салициловая кислота (способна глубоко проникнуть в поры через слой кожного себума, отшелушивая клетки, скопившиеся внутри сальных желез и закупоривающих ее).

Не забывайте про увлажнение кожи! Хочется, чтобы угри быстрее «подсушились» и исчезли, но от агрессивного ухода или лечения проблемная кожа нередко становится обезвоженной и чувствительной. Все это лишь ухудшает ситуацию.

Линия продуктов «Серацин»

Возраст: 14+

Назначение: проблемная кожа с акне, постакне, нарушение себорегуляции, жирный блеск, расширенные поры, черные и белые точки, покраснения. Отлично сочетается с терапией против акне и идеально подходит в качестве моноухода.

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи. Линейка «Серацин» — это комплексная система ухода за кожей, склонной к акне. Данная косметическая линия отвечает всем требованиям, необходимым проблемной коже: себорегуляция (нормализация продукции кожного сала), восстановление кожного барьера, интенсивное увлажнение, противовоспалительное и антибактериальное действие.

Комбинированная кожа

Отличительные черты:

сочетает зоны жирной, нормальной или сухой кожи;
чаще всего в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны;
салоотделение проявляет повышенную активность только в Т-зоне;
комедоны, черные точки угри беспокоят не постоянно, а временами и обычно концентрируются на конкретных участках кожи;
может доставлять проблемы в молодом возрасте, но не склонна к преждевременному старению.

На что обратить внимание?

В летние месяцы комбинированная кожа кажется жирнее, чем обычно, а зимой в большей степени склонна к раздражению и шелушению. Уровень рН смешанной кожи колеблется от 3 на сухих участках до 6 на жирных.
В большинстве случаев с годами комбинированная кожа приобретает характеристики нормальной.

Особенности ухода:

Используйте только деликатные очищающие средства для лица. Не гонитесь за чрезмерным очищением. Выбирайте продукты для комбинированной кожи. Часто девушки, страдающие угревой сыпью, стараются использовать максимально активное очищение, но при комбинированной коже это становится серьезной ошибкой!

У жирной и сухой кожи разные pH-балансы. Необходимо научиться балансировать. Использование тоника после умывания — большой шаг на пути к этой цели, так как он возвращает правильную кислотность всей коже.

Используйте только деликатные скрабы или средства на основе кислот, чтобы удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса. Да, отшелушивание необходимо любой коже, но агрессивный скраб может сильно навредить участкам с сухой кожей.

Вне зависимости от типа кожи важно, чтобы она всегда была хорошо увлажнена. Дерму можно представить в виде матраца, где набивкой служит гиалуроновая кислота, а коллаген и эластин — его каркас. Если у такого «мата» не будет достаточно набивки, произойдет «сдувание» дермального слоя, что приведет к преждевременному формированию мелких морщин. Этап увлажнения выступает в качестве вашей страховки от подобных случаев.

Гиалуроновая коллекция

Возраст: 18+

Назначение: любой тип кожи, глубокое увлажнение, восстановление тонуса и уменьшение морщинок, сухости.

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи. В основе комплекса низкомолекулярная гиалуроновая кислота. Как раз за счет малого веса молекул способна проникать непосредственно в дермальный слой кожи, где она и должна находиться, притягивая и удерживая влагу, а также стимулировать синтез коллагена и эластина, сохраняя упругость и эластичность кожи.

Линия продуктов 3D гиалуроновые филлеры

Возраст: 25+

Назначение: любой тип кожи, омолаживающее действие без инъекций

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи. Прекрасная замена инъекционным процедурам. За счет того, что в составе три молекулярных веса гиалуроновой кислоты, глубокое увлажнение проходит на всех уровнях. Комплекс направлен на заполнение и уменьшение морщин. Экстракт стевии расслабляет мускулатуру лица, поэтому появляется и эффект выравнивания площади морщин. Кризин (натуральный экстракт страстоцвета) хорошо работает с проблемой тёмных кругов под глазами, выравнивая тон кожи, делая ее отдохнувшей и свежей.

Кроме того, присутствует SPF-защита. Результат — здоровая гладкая подтянутая кожа. Видимое уменьшение морщин день за днем.

Нормальная кожа

Отличительные черты:

имеет нормальную плотность и матовый цвет;
поры маленькие, едва заметные в центральной части лица;
салоотделение в норме;
кожа устойчива ко внешним раздражителям;
не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно.

Особенности ухода:

При всей своей идеальности нормальная кожа лица тоже требует ежедневного ухода. Если пересушить ее неправильно подобранными средствами или перенасытить слишком «жирными» кремами, защитный барьер кожи может нарушиться, а салоотделение — повыситься.

Не пренебрегайте ежедневными этапами очищения, тонизирования и увлажнения. Балуйте кожу насыщенными витаминными масками.

Линия продуктов «Коллаген»

Возраст: 30+

Назначение: любой тип кожи, уменьшение морщин и восстановление упругости

Свойства: Подходит как для женской, так и для мужской кожи. В продуктах содержится коллаген-эластиновый комплекс и компоненты, стимулирующие выработку собственного коллагена. Данная косметическая линейка восстанавливает упругость и эластичность кожи, увлажняет, уменьшает глубину и выраженность морщин, возвращает коже молодой здоровый вид и сияние.

Перечисленные советы — лишь базовые правила по уходу. За подробной индивидуальной консультацией обратитесь к косметологу.

Фото: Анна Иванова

ООО «Сэльвин» УНП 100819821

Источник