Что делать если кожа рук быстро стареет

В народе говорят, что глаза – это зеркало души, а руки – отражение самоуважения женщины. Руки могут рассказать о социальном статусе и положении, о степени уважения к себе, об уровне культурного развития, о многих привычках и даже о характере женщины. Самое интересное, что показателен здесь не только маникюр, но о состояние рук от пальцев и до самых плеч.

Потому–то так важно иметь нежные, гладкие и ухоженные руки. Но зачастую женщины пренебрегают уходом за руками, считая, что одного лишь маникюра для хорошего впечатления вполне достаточно.

Или же с началом старения концентрируют свое внимание лишь на состоянии лица, оставляя и без того слабенькую и лишенную всякой естественной защиты кожу рук без ухода вовсе. А она тем временем она начинает стареть и спустя некоторое время довольно контрастно и предательски на фоне моложавого лица выдает всю так тщательно скрываемую хозяйкой информацию о ее возрасте.

Как стареет кожа руки?

Случается так потому, что кожа рук совсем тоненькая, она, как, например, вокруг глаз и на шее, почти лишена слоя подкожной клетчатки, которая вырабатывает (в более благоприятных зонах), достаточный слой жировой пленки, защищающей кожу от многочисленных разрушительных внешних факторов. К тому же такая пленка предотвращает потерю влаги, что становится естественной защитой от появления морщин. разрушительного воздействия внешних факторов и предохраняющей ее от потери влаги.

Дальше, годам к 25-27, происходит запуск процессов старения, многозначительно заявляющих о себе морщинами не только на лице, но и мелкой сеточкой на руках. Как раз в это время в организме начинают замедляться процессы обновления кожи, снижается синтез коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость. Одновременно замедляется кровообращение во всем организме, что провоцирует затруднение кожного «дыхания» и ее питания. Нарушается также выработка меланина, из-за чего начинают появляться различные пигментные пятна.

Если на лице эти процессы протекают достаточно медленно и последовательно, то эпителий рук истончается и высыхает гораздо раньше, чем в других зонах. Как результат, еще в довольно юном возрасте здесь начинает прорисовываться мелкая сеточка морщин, пигментные пятна, а иногда даже раньше времени начинают прорисовываться венозные узлы.

Преждевременное старение кожи рук: причины

Старение кожи рук у женщин

Но помимо того, что мы не оказываем коже должный уход, обусловленный ее тонкой структурой, мы всячески ускоряем проявление признаков старение рук, подвергая ее разрушительному воздействию множества внешних факторов:

бытовая химия

Стиральные порошки, ядовитые очистители и моющие средства разъедают кожу и нарушают в ней баланс влаги, что приводит к преждевременному старению рук из-за постоянного обезжиривания ее поверхности;

погода

Во-первых, перчатки нужно одевать, когда на улице еще +70, т. к. из-за мороза и ветра происходит нарушение циркуляции крови и ее поступления к конечностям, что приводит снижению тонуса, шелушению, потрескиваниям и сухости. Летом постоянно, при каждом выходе на солнце обязательно нужно наносить солнцезащитный крем с UVA-фильтрами;

на фоне ускорения процессов старения, начиная с 45 лет, в организме женщины снижается уровень эстрогенов, что приводит к заметному снижению запасов коллагена, эластина и жиров. На коже рук это проявляется снижением тонуса мышц рук, «высыханием», появлением ярко выраженных венозных узлов и усилением пигментации.

Старение кожи рук: рекомендации, которые помогут предупредить преждевременное увядание

регулярно кремами увлажняйте и питайте кожу рук

Старение кожи рук

…от пальцев и до самых плеч. Используйте для этих целей специальные увлажняющие кремы для рук и добавляйте в них по несколько капель базовых или эфирных масел, это также могут быть масляные растворы витаминов Е, А;

дважды в неделю проводите пилинг рук.

Рецепт: возьмите 1 ч. л. молотого кофе или сахара и добавьте немного геля для душа или умывания. Потом тщательно разотрите смесь по рукам и смойте все теплой водой. После пилинга нужно обязательно увлажнить их кремом. Вы сразу же почувствуете эффект- руки станут нежными и гладкими.

зимой обязательно носите перчатки, а летом защищайте руки кремами с UVA- фильтрами.

Также возьмите на заметку эффективный способ хорошо увлажняющий и питающий руки, сделать их мягче и нежнее уже после первого «сеанса»: на ночь нанесите питательный крем на руки толстым слоем и наденьте хлопчатобумажные перчатки (найти их вы можете в любом косметическом магазине). Утром, когда вы снимите перчатки, покраснения спадут, руки будут более гладкими, а кожа- более нежной и гладкой;

в более зрелом возрасте пользуйтесь антиоксидантными средствами, восстанавливающими кожу рук.

В их состав обязательно должен входить эластин, коллаген и витамины А, В и Е;

Народные рецепты от старение кожи рук

Хотя бы 2-3 раза в неделю делайте ванночки и маски для рук – это поможет вам не только предупредить, но и замедлить процессы старения рук. Сюда можно добавлять отвары из трав таких как, шалфей, календула, мята, ромашка, мать-и-мачеха – они славятся своим омолаживающим действием. Добавлять также можно по несколько капель базового или эфирного масла. Лучше выбирайте масла, которые также предотвращают старение (масло виноградных косточек, сандала, миндальное, розмарина, оливковое).

Готовится отвар следующим образом: возьмите 2-3 столовых ложки травы на 250 мл воды. Варите отвар под крышкой в течение 15-20 минут. Дождитесь остывания и добавьте 5-7 капель масла. Подержите руки в ванночке 15-20 минут, после – нанесите увлажняющий крем.

Маска на основе яйца и меда против старение кожи рук

Рецепт: 1,5 ч. л. растопленного меда смешайте с 1 яичным белком и добавьте к смеси 1 ч. л глицерина и шепотку муки (овсяной или ячменной). Смешайте все до образования однородной массы. Подержите смесь на руках минут 7-10. Потом смойте остатки водой и нанесите увлажняющий крем.

Причины старения рук

Главными факторами быстрого увядания рук считаются негативные воздействия окружающей среды. А именно, высокие и низкие температуры, сухой воздух, ветер, влияние прямых солнечных лучей и тесный контакт с химическими средствами. Все это плохо влияет на кожу, способствуя истончению дермы, появлению морщин и потере упругости.

Другими причинами старения рук выступают:

Нарушение личной гигиены и неправильный уход за кожей.
Проблемы с метаболизмом вследствие определенных патологий и плохого питания.
Воздействие частых стрессовых ситуаций.
Наличие вредных привычек.

И кроме этого, важную роль играет возраст. Со временем происходят необратимые процессы, которые под влиянием неблагоприятных факторов, усиливаются и приводят к быстрому старению эпидермиса, его иссыханию, истончению и дряблости.

Как правильно ухаживать за руками

Самое важное в сохранении молодости и упругости кожи рук — это регулярный уход. Для этого используют различные косметические средства.

Выбор стоит начинать с мыла для ежедневного применения. Многие марки имеют высокий уровень рН, поэтому приводят к сухости эпидермиса. Врачи рекомендуют покупать средства личной гигиены на природной основе. Желательно, чтобы в составе присутствовали эфирные масла, глицерин, жирные кислоты, витаминные комплексы и смягчающие компоненты.

В качестве ухода отлично подходит твердое или жидкое мыло, также продукт, сделанный своими руками. Использовать можно любую уходовую косметику, главное, чтобы отсутствовали консерванты и прочие искусственные вещества.

Другой, не менее важный, этап ухода за кожей рук — это нанесение крема. Его следует применять регулярно, особенно перед выходом на свежий воздух при низких температурах, при частом контакте с химией и для защиты от разных негативных факторов внешней среды.

Чтобы снизить риски отрицательных воздействий на руки, нужно обязательно надевать перчатки в процессе уборки дома, мытья посуды.

Ежедневно стоит пользоваться помимо защитного крема, питательными и увлажняющими средствами. Они помогают устранять сухость, ощущение стянутости, питают и насыщают дерму витаминами и другими полезными веществами. Такая уходовая косметика подразделяется на несколько видов, в зависимости от времени суток: утренняя, дневная, ночная и универсальная.

Эффективные народные средства

Прекрасной профилактикой преждевременного увядания кожного покрова на руках и теле выступают рецепты народной медицины. Данные процедуры просты в проведении, не требуют сложных ингредиентов и самое важное — имеют полностью натуральный состав. Поэтому безопасны, в некоторых случаях могут применяться лицами с очень чувствительной кожей.

Наиболее действенными средствами народной медицины, которые можно использовать в домашних условиях, являются:

Ванночки с парафином. Оказывают смягчающее действие, восстанавливают эластичность эпидермиса и отлично разглаживают морщины. Для проведения процедуры необходимо растопить на водяной бане небольшое количество парафина, остудить до теплого состояния и опустить в состав руки на 3-4 секунды, затем вытащить. Повторять такие действия до появления твердой корочки на поверхности кожи. Затем надеть перчатки, выдержать полчаса и смыть парафин теплой водой. Оптимальная частота ванночек не более 2 раз в неделю.
Маска с лимоном. Увлажняет и питает дерму, предупреждает сморщивание. Манипуляция проводится следующим образом: пропускают через бендер цельный лимон, руки предварительно моют с мылом, осушают и сверху накладывают лимонную кашицу на 20 минут. В конце смывают и смазывают руки питательным кремом. Разрешается выполнять маску до 3 раз в неделю на протяжении 2 месяцев, затем делают перерыв.
Ванночки с лекарственными травами. Обладают целым рядом полезных свойств, помогают бороться с воспалением, ускоряют кровообращение, обменные процессы и насыщают эпидермис важными элементами. Для процедуры используют различные растения — ромашку, календулу, мяту, мать-и-мачеху, шалфей. Для приготовления раствора сухую смесь травы заливают кипятком и варят на плите 15-20 минут. После остывания погружают руки на 25 минут. Затем смазывают кремом. Дополнительно в раствор можно добавлять эфирные масла.
Маска с огурцом. Обладает эффективными омолаживающими свойствами, придает упругость, смягчает и делает руки более ухоженными. Для проведения манипуляции следует потереть овощ и смешать его с небольшим количеством сока петрушки. Готовую смесь отправить настаиваться в холодильник на 10-12 часов. Состав наносят на чистую кожу на 30 минут. Маску разрешается выполнять 1-2 раза в неделю.

Профилактика увядания кожи рук

Чтобы предотвратить преждевременное старение кожного покрова на руках, необходимо следовать простым рекомендациям:

Систематически ухаживать за кожей с помощью питательного и увлажняющего крема.
Делать пилинг 1 раз в неделю.
Защищать руки от мороза и солнечных лучей, надевая перчатки и используя специальные косметические средства.
Принимать витамины.
Начиная со среднего возраста, пользоваться уходовыми продуктами с повышенным содержанием коллагена, глицерина, антиоксидантов и витаминов А, Е.
Сократить контакт с химическими агентами.

Источник

Замечали ли вы когда-нибудь, что кожа лица выглядит намного моложе, чем кожа рук? Этому есть простое объяснение: редакция Passion.ru нашла три главные причины, почему именно руки выдают ваш возраст без паспорта.

Работа по дому

Постоянное мытье посуды и полов, еженедельная влажная уборка — все это вызывает преждевременное старение кожи рук. Особенно если к механическому воздействию прибавляются агрессивные моющие средства. Постоянное воздействие горячей воды и термические ожоги иссушают эпидермис и способствуют разрушению волокон коллагена и эластина. При разрушении двух этих так называемых белков красоты кожа становится сухой и тонкой, ее природный каркас истончается, на поверхности появляются морщины.

Моющие антибактериальные средства наиболее опасны для кожи рук. Они убивают природную полезную микрофлору, сушат эпидермис и со временем превращают кожу рук в наждачную бумагу. Спасти нежные ручки под силу резиновым перчаткам для уборки, они не допустят попадания агрессивных чистящих средств на кожу.

Лайфхак от редакции Passion.ru:

Вы можете не только спасти свои руки от преждевременного старения, но и превратить уборку в спа-ритуал. Слышали ли вы когда-нибудь о бразильском маникюре? Это один из видов небрежного маникюра, который доступен во многих салонах. Главная его особенность заключается в том, что размягчение кутикулы и усиленное питание кожи рук происходит благодаря перчаткам со специальным кремом. Если вы готовы пожертвовать перчатками для уборки во имя красоты рук, тогда прежде чем надевать их на ладони, щедро смажьте руки кремом или добавьте немного лосьона прямо в перчатки. Можете использовать для этого любой бюджетный крем, которым пользуетесь каждый день.

При контакте с теплой водой поры будут раскрываться, а увлажняющие кремы проникать в более глубокие слои эпидермиса. У этого приема есть и небольшой минус. Скорее всего, руки в перчатках будут скользить, что точно не упростит и не ускорит процесс уборки.

Воздействие UV-излучения

Если важность использования средств с SPF для лица многие женщины уже осознали, то вот использование SPF защиты для зоны декольте и рук некоторым кажется бессмысленной тратой продукта. Руки страдают от вредного воздействия солнечных лучей не меньше любой другой части тела. UV-изучение опять же разрушает коллагеновые волокна в коже, что приводит к истончению эпидермиса и появлению пигментных пятен.

Выход из этой нелегкой ситуации мы все же нашли: некоторые фирмы добавляют в увлажняющие кремы SPF-фильтры, которые прекрасно защищают от солнечных лучей. А вот для борьбы с возрастной пигментацией понадобятся средства с отбеливающим эффектом. Лучшие антивозрастные кремы для рук вы найдете у Clarins или Guinot. Они эффективно борются с пигментацией и глубоко питают кожу, поэтому вполне заслуживают занять законное место на вашем туалетном столике или рабочем столе.

Лимонный сок обладает отбеливающим эффектом, поэтому если у вас нет ранок и трещинок на руках, а кислот вы не боитесь, можете смело растирать пару капель между ладонями. Именно таким приемом пользовалась голливудская звезда Джоан Кроуфорд. После втирания лимонного сока советуем увлажнить руки кремом, чтобы свести на нет агрессивное действие лимонной кислоты.

Зима близко

Угадайте, от чего больше всего страдают руки русских красавиц? От суровых морозов и обветривания кожи в холодный сезон. А он в России длится почти девять месяцев. Казалось бы, как можно спасти нежную кожу от обветривания и обморожения? Во-первых, стоит начать с покупки теплых перчаток, которые будут выступать главным барьером между эпидермисом и минусовой температурой на улице. Во-вторых, не выходите на мороз с мокрыми руками, иначе рискуете заработать цыпки. В-третьих, обязательно приобретите ультрапитательный крем или лосьон для рук. Не пренебрегайте нашими советами, и тогда зиму вы переживете без потерь для красоты.

Инновационное средство, про которое мы никак не можем умолчать, — это жидкие перчатки. Жидкие перчатки — это специальный крем (или масло), который создает на поверхности кожи тончайшую пленку и защищает ваши ручки от порывов ветра, суровых морозов и даже агрессивного воздействия моющих средств. Наш вердикт: жидкие перчатки обязательны в холодный сезон.

Запастись всем самым необходимым мы советуем уже сейчас!

Фото: Shutterstock

Еще больше актуальных статей о красоте и здоровье можно найти на сайте Passion.ru!

Источник

На чтение 4 мин. Просмотров 13.3k. Опубликовано 2020-09-01

Руки обращают на себя не меньшее внимание, чем лицо. К сожалению, не многие уделяют должного внимания состоянию кожи рук. И совершенно напрасно, ведь именно эта часть тела может предательски выдать возраст.

Как сохранить молодость рук на долгие годы? Что делать, если на коже рук уже появились морщины? Можно ли как-то избавиться от проблемы в домашних условиях? Этими вопросами задаются многие люди, которые столкнулись с такой неприятной проблемой.

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной статье. Мы рассмотрим основные причины преждевременного старения рук, а также поговорим о том, как вернуть красоту при помощи народных способов. Почему руки выглядят старо: 5 причин и 5 способов устранения морщин. Только проверенные методы омоложения!

Почему руки выглядят старо

Руки с легкостью выдают возраст человека, причем намного быстрее, чем лицо и шея. Если на лицо можно нанести макияж, а возрастные изменения на шее скрыть при помощи изящного шарфика, то морщины и пигментные пятна на руках нельзя прикрыть ничем — не будете же вы постоянно ходить в перчатках… Так почему же кожа рук стареет преждевременно? Дерматологи выделяют следующие причины:

частый контакт с химическими веществами. Часто ли вы пользуетесь перчатками во время мытья посуды и стирки? Пожалуй, редко кто надевает их во время выполнения домашних дел. А напрасно, ведь из-за агрессивного воздействия химических веществ появляются не только морщины, но и пигментные пятна;
продолжительное пребывание под прямыми солнечными лучами. Ни для кого не секрет, что УФ-излучение — одна из главных причин преждевременного появления морщин. Если вы часто находитесь под солнцем, при этом не пользуетесь защитным кремом, удивляться появлению складок не стоит;
отсутствие должного ухода. Кожа рук нуждается в увлажнении и питании не меньше, чем кожа лица. И если не уделять этому внимания, сначала появится сухость, а уже в скором времени — морщины;
прогулки в холодное время года без варежек. Не любите носить перчатки и варежки? Привыкли щеголять по улице с открытыми руками? Тогда будьте готовы к тому, что после 25 лет ваши руки будут выглядеть совсем непривлекательно;
наличие хронических заболеваний. Некоторые патологии, такие как витилиго, сахарный диабет, заболевания органов ЖКт и пр. оставляют не самый лучший отпечаток не только на лице, но и на коже рук. В таком случае усилия должны быть направлены на устранение основного заболевания.

Домашние способы омоложения кожи рук

Если вас настигла такая неприятная проблема, не стоит спешить записываться на дорогостоящие салонные процедуры, ведь вернуть красоту и молодость рукам можно и в домашних условиях. Ниже представлены самые эффективные способы борьбы с морщинами и пигментными пятнами на руках.

Парафиновые ванночки. Растопите на водяной бане 1 гр парафина. Важное условие: на парафин не должна попасть даже капля воды. Как только состав остынет до теплой температуры, опустите в него руки и через 2-3 сек. вытащите, затем снова повторяйте процедуру до тех пор, пока на руках не образуется толстый парафиновый слой. Наденьте перчатки из хлопчатобумажной ткани, через 30 мин. снимите парафин и протрите руки бумажной салфеткой. Если делать процедуру 2 раза в неделю, то уже через месяц исчезнут даже глубокие складки на руках.
Лимонная маска. Измельчите в блендере 1 лимон среднего размера. Пере проведением процедуры тщательно вымойте руки, убедитесь в том, что на коже нет порезов, царапин и других повреждений. Нанесите полученную кашицу на руки, оставьте на 20 мин. (маска должна слегка подсохнуть). Смойте руки теплой водой, нанесите увлажняющий крем. Проводить процедуру можно 3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
Маска из банана и хурмы. Измельчите в блендере 1 банан и 1 хурму. Должна получиться однородная масса. Добавьте в кашицу столовую ложку репейного масла. Нанесите состав массирующими движениями на руки, оставьте до полного высыхания, после чего смойте теплой водой. Если делать такую маску 2 раза в неделю, вы сможете избавиться от пигментных пятен на руках за 2-3 недели.
Желтково-медовая маска. Избавиться от мелких морщин можно при помощи желтково-медовой маски. Для ее приготовления возьмите 1 желток, смешайте со столовой ложкой натурального меда (он не должен быть засахаренным), после чего нанесите маску на руки. Продолжительность процедуры — 15 мин. По истечению этого времени смойте маску прохладной водой и нанесите крем. Делать желтково-медовую маску необходимо 1 раз в неделю на протяжении 3 месяцев.
Огуречная маска. Протрите через терку 1 огурец среднего размера. Смешайте получившуюся массу с соком петрушки. Поставьте в холодильник на 12 часов. По истечению этого времени можете приступать к процедуре: помойте руки, нанесите на них состав, оставьте на полчаса, после чего смойте теплой водой. Огуречную маску можно делать 2 раза в неделю.

Источник