Что делать если кожа после бассейна сухая

Вода бассейна и сохнущая кожа
Сходила тут неделю назад в бассейн. Я не слишком большая любительница таких мест, предпочитаю натуральные водоемы (желательно где-нибудь в жарких странах), но тут подруга уговорила за компанию. Время провели отлично, только потом настигла меня проблема, которой я, как человек неопытный, не ожидала никак: кожа стала сохнуть и начала шелушиться! Что с этим делать я не знала и пошла единственным проверенным и доступным мне путем – полезла в Интернет. Оказывается не я одна такая! Товарищей по несчастью у меня много.

Из двух зол

Бассейн – не просто общественное место, если бы его не дезинфицировали, то это бы было общественно опасное место! Подхватить в нем какую-нибудь заразу вроде грибка – раз плюнуть! Именно поэтому в воду там льют литры химикатов – обычно они изготовлены на основе хлора или брома. Используется еще и активный кислород – для кожи это самый щадящий метод. Но чаще всего все-таки это именно наша любимая хлорка! Заразу-ту она убьет, но что же будет с нашей кожей и волосами? Ведь она буквально растворяет защитную смазку, которую выделяют наши поры! Не пробовали дома принимая ванну налить туда вместо пены какое-нибудь популярное чистящее средство и понежиться в водичке? Конечно, при очистке бассейнов соблюдаются стандарты, но наша дерма все равно страдает, и я, как и многие обладатели сухой и чувствительной кожи, – яркое этому подтверждение!

Защищаем себя от химии

Ладно, хватит жалоб! Нужно действовать! Конечно полностью нейтрализовать действие хлорки вряд ли удастся, но свести негативные последствия к минимуму вполне возможно. Первое правило – кожу, которая сохнет, нужно защищать до похода в бассейн. Я не призываю вас за пять минут до заплыва выливать на себя банку жирного масла! Вы ныряете, а от вас круги по воде – картина маслом, в прямом смысле слова! Но смазать кожу, например, дома увлажняющим кремом или масляным спреем совсем не помешает. Как следует вотрите средство в кожу до полного впитывания. Это – первый шаг для защиты кожи, если она сохнет, от хлорки.

После бассейна

Шаг второй сделаем после заплыва, а точнее после душа – хлорку с тела необходимо обязательно смыть, причем не просто водичкой, а мочалкой и гелем! Кожу после этой процедуры необходимо опять побаловать! Для этих целей подойдет любой увлажняющий крем. И не только! Мне очень понравился совет одной дамы. После бассейна она мажется средствами после загара! Теми, на которых написано что-то вроде after sun. В них, как правило, присутствуют разные успокаивающие кожу компоненты, такие как алоэ вера, например, или целебные масла – ши, каритэ. Отлично если крем будет содержать витамины А и Е. Средства после загара – оригинальный вариант! Если еще меня занесет в бассейн, то обязательно возьму на заметку!

Бороться с сухостью кожу после бассейна придется и дома. Перед сном тело можно намазать каким-нибудь супер-питательным и супер-жирным кремом или баттером! Мы будем спать, а наша кожа – питаться! А вообще возьмите за правила смазывать кожу увлажняющим кремом после каждого принятия душа. Пусть она будет напитанной влагой постоянно, тогда и стресс в виде хлорки из бассейна перенесется гораздо легче.

Защищать в бассейне нужно не только кожу, но и волосы, иначе со временем они могут превратиться в пересушенную солому. Решение всех проблем – силиконовая или резиновая шапочка, которая будет плотно прилегать к голове и не допускать попадания воды и хлорки. Многие не любят такие шапочки, а зря! До похода в бассейн на волосы можно нанести специальный несмываемый защитный лосьон, который предохранит их от высыхания под воздействием хлорки. После бассейна вымойте голову мягким шампунем и нанесите на волосы увлажняющую маску.

Если не помогло

Хлорированная вода в бассейне И еще! Если после бассейна вы покрылись красными шелушащимися пятнами, то возможно дело в том, что у вас аллергия на хлорку, такое тоже бывает. В этой ситуации традиционные средства вам могут и не помочь. Если это — ваш случай, то я советую перед походом в бассейн посоветоваться с врачом! От греха подальше! И не слишком доверяйте тем, кто говорит, что у них в бассейне хлорки нет. Скорее всего, это – неправда. По нормам СанПин содержание хлора в воде должно быть не менее 0,3 мг/л. Так что бассейн без хлора – это либо маркетинговый ход его владельцев, либо – нарушение СанПинов. Третьего не дано!

(Visited 8 322 times, 1 visits today)

Источник

Бассейн и сухая кожа плавание без последствий

Плавание – это один из немногих видов спорта, с помощью которого одновременно задействуются все мышцы человеческого тела. Особенно полезно посещение бассейна людям с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, позвоночника и суставов. Но существует и серьезный недостаток подобных физических нагрузок: хлорированная вода губительно действует на кожные покровы, особенно сухого типа.

Почему после бассейна сильно сохнет кожа?

Вследствие того, что бассейн является общественным местом, необходимо тщательно заботиться о дезинфекции, как воды, так и окружающих поверхностей. Для этого используются разнообразные виды очищающих растворов, в большинстве которых в высокой концентрации содержится хлор. Даже если воду в бассейне обеззараживают посредством ультрафиолета или ультразвука, ионизации, фтора, озона, в нее все равно добавляют хлористые соединения, так как они наиболее эффективны в борьбе с бактериями. При взаимодействии с молекулами жидкости такие компоненты образуют кислоты, негативно влияющие на кожу. Кроме того, хлор в чистом виде растворяет защитный жировой слой, выделяемый порами, провоцируя иссушение, раздражение и шелушение кожного покрова.

Как защитить кожу от хлора?

Положение усугубляется еще и тем, что перед плаванием в бассейне обязательно соблюдение личной гигиены. Таким образом, кожа получает «двойной удар»: хлорированной водой в душе и более концентрированным раствором во время заплыва.

Чтобы обезопасить лицо от негативных последствий контакта с хлористыми соединениями, нужно:

Удалить всю декоративную косметику с кожи, так как ее взаимодействие с водой в бассейне может вызвать аллергию.
Перед плаванием не наносить никаких кремов на лицо.
Обязательно пользоваться специальными очками, чтобы избежать раздражения слизистых оболочек. Также рекомендуется применять зажим для носа.
После конечного ополаскивания в душе смазать кожу лица увлажняющим кремом или молочком.

Кроме того, необходимо позаботиться о теле:

Перед приходом в бассейн, примерно за 1,5-2 часа, нанести на кожу легкий увлажняющий крем с питательными компонентами.
Непосредственно перед плаванием во время мытья использовать гигиеническое средство с нейтральным значением ph.
После занятий и принятия душа обязательно смазать тело интенсивно увлажняющим кремом или молочком, также отлично подойдет питательное масло, например ши (каритэ) или жожоба с содержанием витаминов А и Е.
При наличии каких-либо порезов, ссадин или открытых ран следует их заклеить водонепроницаемым пластырем.

Немаловажно после бассейна позаботиться о коже губ, ведь рот, так или иначе, контактирует с водой. Следует всегда иметь при себе питательный бальзам, гигиеническую помаду с витаминами А, В (пантенол) и Е.

Как обезопасить кожу головы от хлорированной воды?

Посещая бассейн нельзя забывать и о волосах, тем более что обладатели сухой кожи тела страдают от похожих проблем с кожным покровом на голове. Решение кроется в соблюдении нескольких правил:

Обязательно надевать шапочку (силиконовую или резиновую) для плавания, причем важно, чтобы она как можно плотнее прилегала к голове.
После заплыва мыть волосы мягким шампунем без красителей и парабенов, содержащим увлажняющие компоненты и питательные масла.
Желательно пользоваться несмываемым лосьоном или бальзамом.
Не стоит сразу после бассейна и сушки феном делать укладку утюжком или плойкой.
Два-три раза в неделю втирать в кожу головы растительное косметическое масло (репейное, оливковое) и наносить маски.

Статьи по теме:

Говорят, что мужчин шрамы только украшают. Но для женщин этот дефект становится настоящей проблемой и требует немедленного решения. В предлагаемой статье рассмотрены все существующие консервативные методы устранения различных типов шрамов и рецепты народной медицины.

Гель для душа

Гель для душа сегодня выбрать сложно – полочки косметических магазинов заполнены разнообразными гелями, производители которых обещают самый лучший эффект. Узнайте в этой статье, как пользоваться гелем для душа, как его правильно выбрать, а также обзор этих средств.

Сухая кожа на локтях – это проблема многих людей, и решить ее не так-то просто. Из нашей статьи вы узнаете, какие причины могут вызвать сухость и шероховатость кожи локтей, а также, как в зависимости от этих причин устранить данную проблему.

Сухая кожа тела – это не только не эстетично, но и вредно, ведь с потерей эластичности кожи морщины появляются намного быстрее. Из этой статьи вы узнаете, по каким причинам может возникать сухость кожи тела, а также, как в зависимости от этого нужно решать проблему.

Источник

Вопрос в названии темы.
Ежедневно стала проводить в бассейне от 2 до 3 часов.
Прошло 2 месяца , и кожа меня за это не поблагодарила.
Учитывая, что я и так » давно не девочка» — уже под 40, кожа стала стареть прям на глазах.
На лице появились комедоны.
Стала каждый раз после душа ( моюсь с маслом для душа) наносить крем для тела .
Из испытанного : масло джонсонс беби — сразу норм, но потом хуже; лосьен с 5 % urea — вроде бы норм, но подруга отговаривает, говорит в долгосрочной перспективе будет ужас; обычное молочко для тела dove и L’Oréal — эффект неясный, но есть; так же по совету из статьи — крем после солнца с пантенолом и витаминами.
Девушки, кто хорошо разбирается в составах и влияниях на кожу различных компонентов в кремах, посоветуйте что на себя мазать, учитывая, что это каждый день.
И вообще, поделитесь советами по уходу за телом и лицом при частом посещении бассейна.

Элли

[2616103739] — 03 декабря 2018, 20:56

Гость

[3200331353] — 03 декабря 2018, 21:07

Зачем столько времени там? Вы 3 часа плавание?

Гость

[3008072778] — 03 декабря 2018, 21:51

*** каждый день от 2х до 3х часов???? Вы престарелый МС по плаванию и планируете взять олимпийские игры и то половина тренеровок минимум должна мроходить на суше? 4 часов в неделю вполне хватает

Элли

[2038540833] — 03 декабря 2018, 21:59

Пол часа плавание для разогрева, час аквааэробика, потом пол часика по разным массажным ваннам и еще полчасика поплавать. Время летит незаметно, зато заметно меняется фигура. улучшается сон и настроение.
Другие виды спорта категорически противопоказаны по сост. здоровья.

Гость

[2588667978] — 03 декабря 2018, 22:01

не знаю, может есть какие-то бассейны без хлора?

Элли

[2038540833] — 03 декабря 2018, 22:08

Тут вся фишка в пешей пятиминутной доступности от дома, поэтому другой бассейн не вариант.

Гость

[3008072778] — 03 декабря 2018, 22:10

Гость

не знаю, может есть какие-то бассейны без хлора?

Гость

[3008072778] — 03 декабря 2018, 22:11

Элли

[2616103739] — 03 декабря 2018, 22:31

Гость

Если будете час просто плавать любым стилем ваша фигура будет меняться так же. А если через день-то ещё быстрее!

Гость

[3200331353] — 03 декабря 2018, 22:58

Попробуйте оливкое масло холодного отжима

10.

Гость

[3008072778] — 03 декабря 2018, 23:22

Элли

Возможно. Но для меня сейчас вода как наркотик. Недавно бросила курить — стаж почти 20 лет. Глубочайшая депрессия, психи были. Срывалась на родных. Решила, что это не дело, и пошла плавать по вечерам, так как дома вечером муж курит, и меня прям ломает от желания присоединиться.
Плаваю не интенсивно, скорей медленно, балдею… в общем, не перенапрягаюсь.
Да не об этом тема.
Я про уход за кожей спрашивала, кто забыл.

11.

Противник ванильного кекса

[3802074609] — 03 декабря 2018, 23:29

Попробуйте сухое масло, т.к. кожа очень сильно иссушается. Наносите после душа на влажную кожу и ждите, пока впитается. Излишки можно промокнуть потом полотенцем.

12.

Гость

[2773121790] — 04 декабря 2018, 01:01

Гость

Нет российские нормы не пропустят открытие общественного баса без хлора. Минимальное поличество может быть, но даже оно сушит так что крем не спасёт

13.

Гость

[2773121790] — 04 декабря 2018, 01:03

Вообще лучше французской маски коньяк + желток + сметана мало что сравниться. меньше трогаем лицо, мажем 20% натуральной сметаной ждем пока впитается и идем плавать. вышли — снова мажем.

14.

Гость

[2773121790] — 04 декабря 2018, 01:05

Масло если хотите то внутть утром льняное 1 столовая ложка
насчет против курения есть Бодифлекс, кстати там есть упры и для лица и вообще кожу насыщает кислородом. есть беговые лыжи. самое главное это дыхалка активная причем на свежем воздухе. то есть не обязательно басик.

15.

Гость

[2773121790] — 04 декабря 2018, 01:09

Бодифлексом даже лежачие больные могут заниматься. но это все ж таки поначалу лучше в группе. Также йога она влияет ина эндокринку если тренер грамротныйф и дает правильные асаны и на настроение и на сон и на осанку И на похудение. а уж пранайяиы чистят эмоционально очень круто! у меня даже узел в щитовидке ушел после 5-дневного курса пранайям. да и такое бывает оказывается. дышали по 4 часа в среднем или 5. даже нос болел. сначала была разминка потом дышали сидя. сон сокртился на 2 часа после такой практики еще месяца на 2 потом.
а уж как воодушевляет верховая езда даже в формате иппотерапии…!

16.

Гость

[1822078925] — 04 декабря 2018, 08:25

Кожу убьете.серьезно.я от одного то посещения превращаюсь в нечто,хоть бассейны якобы без хлорки все равно кожа ею пахнет,шелушится,глаза краснючие,все раздражено.как можно туда добровольно несколько раз в неделю ходить..душ до бассейна+душ после(с учётом того что я утром моюсь всегда перед тем как одеть чистые вещи),на ночь тоже душ..ну попробуйте масло кокосовое.

17.

Гость

[1996704891] — 04 декабря 2018, 08:58

Есть специальные спортивные средства для бассейна. Для кожи, для волос, для стирки одежда. Они специально для воды с хлором. Поищите на профформах, я такое покупала. Дороговато, но как защита мне помогало.
Названий я уже не помню, заказывала на американских сайтах. Есть средства на волосы ДО бассейна, и для кожи так же.
Пока у вас нет таких средств попробуйте использовать защитный крем под подгузник для малышей.
Ищите именно средства для бассейна в поисковике, спортсмены ими пользуются. А у них тренировки и по 8 часов ежедневно

18.

Гость

[1996704891] — 04 декабря 2018, 09:01

если нравятся масла, то купите холодного отжима виноградной косточки, оно не камедогенно.

Вот так и бывает: в чем-то — позитив, но и без проблем не обойтись. Может, стоит через день плавать? А то будет лицо старухи с красивой фигурой. Ну а что касается ухода за кожей, то очень хорошо увлажняет мазь радевит. Она с витаминами, так что питает и увлажняет кожу. Но даже эту мазь можно применять курсом, а не постоянно.

20.

Гость

[2773121790] — 05 декабря 2018, 01:39

Гость

21.

Элли

[2616103739] — 05 декабря 2018, 14:09

Спасибо за советы, попробую поискать профсредства.
На счёт масел, как мне сказали, они все со временем сушат кожу.
Ещё понравилась идея на счёт пантенола.
Начала пить омегу3.
Не мочить лицо никак не получается, к сожалению. Некоторые плавают бурно, обрызгивая всех вокруг.

22.

Гость

[2773121790] — 05 декабря 2018, 17:59

можно просто масло льняное пить и разжевывать семена льна. стоит масло такое тверского завода 150р (сибирское 200) и семена 130р в аптеке. 2столо ложки семян разжевать в сутки и вуаля. но нееет людям же капсулы иностранного производства подавай да еще с айхерб да заплатить за доставку…

Эксперты Woman.ru

Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
17 ответов
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
14 ответов
Семакина Анна Сергеевна
Врач-офтальмолог,…
1 ответ
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
34 ответа
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, сексолог,…
12 ответов

23.

Юлия

[3703424317] — 06 декабря 2018, 15:17

Вам радевит на мой взгляд идеально подойдет. Он регенерирует кожу, питает и увлажняет. Единственное но, его мтжно использовать курсом по 2-3 недели, потом делать перерыв. Я бы в это время взяла хорошее увлажняющее средство из проф.косметики. На айхербе не все качественное, надо выбирать.

24.

Гость

[1899913676] — 13 декабря 2018, 16:53

Гость

ну если вы моетесь по 4 раза в день — дуракам закон не писан… а кокосовое масло между прочим при длительном применении подсушивает…
нужно тогда уж норковое масло в общем жирное какое-то и увлажняющее например алоэ вера и масло льняное и оливковое или даже сливочное но настоящее. конопляное хвалили для лица.

25.

Гость

[154438771] — 11 декабря, 08:10

Элли

Источник