Что дает распаривание кожи лица
Красивая и здоровая кожа лица – основной признак того, что за ней правильно ухаживают. Ритм современной жизни, экология, недостаток полноценного отдыха зачастую делают кожу склонной к старению, загрязнениям, стрессам. В наше время косметология очень развита, множество салонов красоты предлагают полный спектр различных процедур, нацеленных на быстрое и эффективное приведение лица в порядок.
Однако далеко не все могут себе позволить регулярные походы к косметологам. Как же быть в таком случае? Нужно самостоятельно ухаживать за кожей лица. Одна из интересных процедур, чтобы улучшить состояние лица и поддерживать в прекрасном состоянии – это распаривание лица. Проводиться процедура может совершенно различными способами, эффект от проведения – удаление прыщей, омертвевших клеток и угрей.
Наибольшую популярность сегодня получила распаривающая маска – готовый продукт, который можно приобрести в магазине или аптеке. Средство очень простое в использовании, потому и заработало такую популярность среди современных женщин. Такую маску для лица несложно приготовить и в домашних условиях.
Суть процедуры
Распаривающая маска позволяет порам раскрыться, смягчает кожу, легко удаляет остатки грязи, макияжа, омертвевших клеток. Выводятся токсины, и после такой процедуры легко можно удалять прыщики и угри, то есть проводить чистку лица. Суть масок в том, что при контакте с водой они нагреваются, что дает весьма неплохой результат.
Распарить лицо можно и с помощью специального ингалятора-сауны, обычно таким аппаратом пользуются в салонах красоты. В домашних условиях обычно используется распаривание с помощью воды либо отваров трав. Изменения на своем личике вы заметите уже через несколько процедур, главное сделать все правильно. Для этого следуйте нашим рекомендациям.
Подготовка кожи
Это очень важный момент, ведь перед тем, как начать процедуру, нужно задаться вопросом, как правильно распарить лицо? Необходима предварительная подготовка.
- Хорошенько вымойте руки.
- Умойте лицо чистой теплой или прохладной водой.
- Лучше всего начать с отшелушивающего скраба. Помните, что эту процедуру, равно, как и распаривание, нельзя делать более 1 раза в неделю. Иначе нарушится водный баланс кожи, соответственно пострадают естественные функции ее защиты, а это приводит к увеличение прыщей и акне.
- После отшелушивания сполоснуть лицо водой и протереть специальным лосьоном.
Методы проведения
Метод 1. Потребуется полотенце, чашка, горячая вода, лосьон для лица, эфирное масло или травы. Нужно налить воду в чашку и насыпать туда сухую траву или капнуть несколько капель эфирного масла. Обязательно подождите, пока сойдет основной жар (это обычно минуты 2-3). После этого наклоняемся над чашкой, накрываем голову полотенцем и ждем несколько минут. Когда пар перестает идти, быстро протираем лицо лосьоном, чтобы удалить все вышедшую грязь. После этого лучше всего нанести маску, и ее эффективность увеличится в разы. Такая распаривающая процедура сделает вашу кожу мягкой и увлажненной.
Учитывайте тип своей кожи, соответственно выбирайте различные добавки для того, чтобы распарить лицо.
- Для нормальной кожи подойдет розмарин, роза, лаванда.
- Для жирной кожи – лимон, чабрец, мята.
- Для сухой – ромашка, лайм, герань, роза, розмарин.
Метод 2. Понадобится хлопковая салфетка. Опускаем салфетку в горячую воду, отжимаем и кладем на лицо. Не нужно брать слишком горячую воду, иначе можно получить ожог. После остывания снова опускаем в воду и кладем на лицо. Так нужно повторить 3-4 раза. Вместо простой воды можно пользоваться отваром трав либо добавить в воду несколько капель эфирного масла. В домашних условиях такую процедуру проводить очень легко, а результат вас порадует.
Метод 3. Нужна распаривающая маска, которую можно приобрести в магазине. Подойдет тем, кто не хочет долго сидеть над горячей водой.
Использование таких масок в домашних условиях дает потрясающий эффект, а время выдержки маски на лице – максимум 3 минуты. В их состав обычно входит цинк, клубника, сливки, экстракт огурца и другие компоненты.
Польза и вред распаривания
Несмотря на такие восторженные отзывы, существует мнение, что распаривание не так уж безопасно, и даже может нанести вред коже лица.
- Пар сильно обезвоживает кожу, несмотря на то, что капельки пара оседают на ней. Однако увлажнения не происходит, а происходит высушивание кожи горячим паром.
- Резкий перепад температуры может спровоцировать появление капилярных звездочек, даже если раньше у вас их никогда не было.
- Надо правильно понимать, для чего вы делаете распаривание в домашних условиях. Сама по себе процедура не является очищающей, она лишь открывает закупоренные поры. Не стоит сразу после заниматься выдавливанием прыщей, вы можете нанести коже травмы, после давки останутся глубокие пятна, от которых потом будет трудно избавиться. Лучше всего использовать распаривание как предварительную процедуру перед специальной очищающей маской.
- Процедура распаривания принесет пользу только в том случае, если сделать все правильно. Кожу распарить лучше всего в бане, используя травы. Поры раскроются самостоятельно, без какого-либо давления.
- Учитывайте и тот момент, что распаривание показано далеко не в каждом случае. Особенно если вы собираетесь делать домашнюю процедуру. Если на лице есть раздражение, воспаление, надрыв, процедура противопоказана, иначе состояние может ухудшиться. Если же раздражение появляется после самого распаривания, следует прекратить процедуры и проконсультироваться с косметологом или дерматологом.
Источник
Всем знакомы приятные ощущения, которые приносит распаривание кожи, это повышение мягкости и эластичности кожи, а также общее расслабление и хорошее настроение. Перед тем, как провести очищение паром, необходимо узнать несколько фактов о распаривании.
Распаривание кожи — преимущества
Улучшение кровообращения
При распаривании кожи в ней улучшается кровообращение, благодаря чему кожу стремительно покидают токсины. После избавления от токсинов самочувствие заметно улучшается. Такой же эффект приносит посещение сауны или бани с паром, после него чувствуешь себя спокойным, расслабленным и умиротворенным.
Очищение пор
Основная причина, по которой делают распаривание кожи лица — это очищение пор. В кожных порах собираются загрязнения, это вызывает размножение бактерий, появление прыщей, подкожное заражение. Для того, чтобы очистить поры, их необходимо раскрыть, это сделает пар. Чтобы открыть поры, можно использовать пар или теплое полотенце, после очищения поры необходимо закрыть для предотвращения попадания грязи. Для закрытия пор после распаривания и очищения можно побрызгать на лицо холодной водой.
Натуральные компоненты для лучшего результата
Повысить эффективность распаривания очень просто, нужно добавить в кипящую воду травы, эфирные масла или другие натуральные компоненты. Для усиления эффекта глубокого очищения обычно используют мяту, лимонный сон, масло розмарина, лепестки роз, эфирное масло лаванды.
С этими компонентами пар приобретет приятный аромат, процедура станет еще более расслабляющей.
Распаривание кожи — недостатки
Обезвоживание
Сразу после распаривания кажется, что кожа напиталась водой и стала более увлажненной, но не все так просто. Когда пар касается кожи, он остывает и действительно превращается в воду, при этом кожа получает энергию от пара, нагревается и начинает потеть. Уровень влаги в кожи сразу после процедуры временно повысится, но из-за потоотделения в итоге водный баланс станет отрицательным. Для компенсации потерь после распаривания кожи нужно выпить стакан воды, когда кожа окончательно остынет — нанести на нее увлажняющий крем.
Противопоказания
Первое ограничение к распариванию — это прыщи и другие воспалительные элементы на коже, после процедуры они станут более выраженными. Это временное явление, которое вскоре пройдет, не относится к абсолютным противопоказаниям. Не стоит распаривать лицо, если сегодня намечено много дел и придется выходить из дома. Категорически нельзя распаривать кожу людям с проблемами со свертываемостью крови и хрупкими сосудами в коже. Если тебе противопоказано очищение паром, не стоит расстраиваться. Существует альтернативная методика — холодное распаривание кожи, не менее полезная процедура с отличным эффектом.
Блок похожие статьи
Холодное распаривание кожи
Холодное распаривание работает точно так же, как и горячее, но для процедуры не используется пар. На лицо наносится гель для холодного распаривания кожи, он делает то же самое, что и пар, но без нагревания, поэтому не имеет перечисленных выше ограничений и противопоказаний. Холодные гель для распаривания кожи используют в домашних условиях и косметологических салонах, это удобно и безопасно.
После того, как было проведено горячее или холодное распаривание кожи, необходимо дать себе отдохнуть. Эту процедуру хорошо делать вечером, когда уже не нужно никуда идти, или прямо на ночь.
Читать далее
Другие материалы по теме:
6 секретов здоровых волос
Лазерная шлифовка кожи — преимущества процедуры
Пиво для волос — как и зачем использовать?
Видео дня. Владимир Путин поздравил россиян с Новым годом
Источник
Скрабы и пилинги не очищают кожу так, как вам бы хотелось? Желаете найти метод, при котором поры максимально раскрываются, а вся грязь и токсины буквально выталкиваются наружу? Попробуйте процедуру распаривания эпидермиса, и вы сразу увидите разницу! Какие существуют способы этой манипуляции, правила ее применения, а также рецепты домашних масок, эффективно разогревающих кожу, вы узнаете из этой статьи.
Благодаря распариванию кожи поры лица глубоко очищаются
Для чего применяют процедуру распаривания
Ежедневное умывание лица только смывает пыль, грязь, остатки косметики и жира с кожной поверхности, оставляя поры нетронутыми. При жирном и комбинированном типе эпидермиса происходит чрезмерное выделение сального секрета, который остается в протоках пор, затвердевает и становится причиной образования угревой сыпи, комедонов, акне и так далее.
Самым эффективным способом их очищения является методика распаривания кожи. Известно несколько способов ее выполнения:
- над отваром трав;
- при помощи аппликаций горячим полотенцем;
- с применением обычных ингаляторов;
- с использованием специальных масок.
Кому противопоказана методика
Для предотвращения опасных для здоровья последствий обязательно изучите список противопоказаний, не рекомендующих распаривание лица при наличии:
- бронхиальной астмы;
- гипертонии;
- чрезмерного роста волос на лице;
- сосудистых звездочек;
- гнойниковых или вирусных инфильтратов (болезненных прыщей в стадии роста);
- повышенного внутричерепного и внутриглазного давления.
Если у вас чувствительная и нежная кожа, склонная к аллергии и частым покраснениям, лучше всего от такой процедуры отказаться!
Распаривание кожи может проводиться над заваренными кипятком настоями трав
Способы выполнения распаривания кожи
Какой бы метод вы не выбрали, запомните, что манипуляцию начинают только после тщательного очищения кожи лица. Лучше всего умыться теплой кипяченой водой с детским мылом.
Периодичность применения таких процедур для сухой и нормальной кожи составляет 1 раз в месяц, а для жирной и комбинированной 1 раз в 2 недели. Время сеанса не должно превышать 15 минут!
Над травяными настоями
Предварительно потребуется приготовить травяной настой. Если у вас сухой тип кожи выбирайте ромашку, розу, лаванду. При жирном эпидермисе используйте мяту, эвкалипт, календулу. Для нормальной кожи подойдут жасмин, розмарин, липа.
Смесь подходящих трав залейте кипящей водой, накройте крышкой и дайте им настояться в течение 10 минут. Волосы следует спрятать под косынку или резиновую шапочку. После этого перелейте травяной раствор в миску, наклонитесь над паром, полностью накрывая голову и шею плотным большим махровым полотенцем. Не наклоняйтесь слишком низко, чтобы не обжечь кожу! Вы почувствуете, как эпидермис покрывается испариной, выделяется пот, поры раскрываются.
Через 15 минут следует снять полотенце, лицо умыть теплой кипяченой водой, а затем либо наносить маску, либо использовать свой ухаживающий крем.
В течение последующих 2 часов после процедуры запрещено выходить на холод, включать кондиционер или находиться на сквозняке!
Аппликациями горячим полотенцем
Сначала готовят травяной настой с учетом типа кожи:
- для сухой из ромашки, лаванды, розы, солодки;
- для жирной из календулы, шалфея, эвкалипта;
- для нормальной из крапивы, мяты, липы.
Смесь трав, взятых по столовой ложке, заливают 700 миллилитрами кипящей воды, настаивают в термосе или в посуде с закрытой крышкой на протяжении получаса, затем процеживают и переливают в широкую миску. Берут хлопковое или льняное полотенце, опускают его в травяной настой, отжимают и сразу же (горячим) накладывают на кожу. По мере остывания ткани ее следует повторно смачивать в травяном растворе (всего около 6 – 7 раз).
С использованием ингалятора
В аптеке продается паровой ингалятор, предназначенный для лечения простудных заболеваний. Плюсы таких устройств заключаются в том, что их пар нагревается до безопасной температуры, имеется таймер, регулятор мощности, интенсивности распаривания, исключающие получение ожогов. Кроме того, вы сможете их использовать в зимнее время года для лечения кашля и заболеваний органов дыхания. В воду можно добавлять подходящие вашему типу кожи эфирные масла, усиливающие эффект от процедуры.
Разогревающими масками
Можно купить уже готовые маски, обладающие разогревающим и распаривающим кожу эффектом, но лучше и дешевле их приготовить самостоятельно из доступных каждому продуктов. Перед их нанесением на кожу обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию!
- сырой яичный желток, оливковое масло и натуральный мед смешайте в равных пропорциях, поставьте на водяную баню (масса должна получиться теплой, но не горячей), постоянно перемешивая. Затем снимите с огня и сразу же наносите на очищенное лицо толстым слоем. Поверх маски для усиления эффекта положите бумажное полотенце, сделав в нем отверстия для глаз, рта и носа. Держите маску на лице не менее четверти часа;
- сухую пищевую горчицу (без добавок) в количестве столовой ложки соедините с ½ частью сырого, немного взбитого желтка и столовой ложкой качественного меда (жидкого);
- 2 части порошкообразной белой глины смешайте с 1 частью цинковой пасты (продается в аптеках) и свежеотжатым огуречным соком до получения консистенции крема. Нанесите маску на кожу толстым слоем и выдержите стандартное время;
- сварите густую манную кашу на молоке, но без сахара, соли и масла, дайте ей немного остыть и наносите на чистое лицо толстым равномерным слоем. Такая маска мягко, но эффективно распаривает даже сухую и чувствительную кожу без последствий;
- потребуется приготовить густую кашу из овсяных хлопьев на молоке с добавлением чайной ложки пищевой соды, дать ей остыть и в теплом виде накладывать на кожу плотным равномерным слоем;
- в ½ часть сырого желтка введите чайную ложку молотой корицы и такой же объем натурального жидкого меда, хорошо размешайте состав и накладывайте на лицо толстым слоем.
При правильном применении распаривающих процедур вы забудете о большинстве проблем с кожей!
Видео: как распарить кожу лица в домашних условиях
Источник
Любая девушка, женщина мечтает быть «всегда молодой». Но это не возможно, и мы все это прекрасно знаем. А как же хочется, чтоб лицо было красивым, ухоженным, а также здоровым.
Наш ритм жизни, вредные привычки, экология, недосыпание делают нашу кожу более старой, загрязненной и склонной к стрессам. В наше время много салонов красоты, которые помогают привести кожу лица в порядок и придать ей здоровый вид. Но не все могут себе позволить посещать салоны красоты, по многим факторам. Основным из факторов – деньги. Процедуры по очистке кожи лица не дешевые.
Чистку лица можно произвести и в домашних условиях. Зачем нужно распаривать лицо? Распаривать лицо рекомендуют перед лечебными или очистительными процедурами, а именно перед пилингом или другими домашними масками. Пар помогает раскрыться порам на лице, что делает лицо мягче. После распаривания лица легко очистить его от всех загрязнений, намного проще удалить прыщи или черную сыпь. Выводятся токсины из кожи, что дает возможность поддерживать лицо чистым. Распаривание положительно действует на кровообращение. Повышает тонус кожи и помогает снять отечность. Замедляет процесс старения, позволяя коже оставаться эластичной и здоровой.
Подготовительные процедуры перед распариванием лица
- Хорошенько вымыть руки;
- Умыть лицо водой;
- Протереть тщательно лицо очищающим средством – тоник, молочко, пенка, гель или нежирным кремом;
- Проделать массаж лица с скрабом в течении 2-3 минут, вдоль массажных линий лица, для очистки пор;
- Промыть лицо теплой водой;
- Сухую кожу лица смягчить кожу лосьоном или кремом, комбинированную или проблемную кожу – промокнуть.
Скраб для очистки лица продается в любой аптеке или приготовить дома. Для очистки пор подойдет скраб с мелкими частицами, крупные частицы могут повредить кожу лица или травмировать её. В домашних условиях скраб легко приготовить из кофе, овсяных хлопьев или на основе пекарских дрожжей.
- Рецепт №1. 1 ст. ложку молотого кофе смешать с ст. ложкой любого базового масла (жожоба, виноградных косточек или оливкового) до получения кашицы. Также можно добавить и вспомогательные ингредиенты такие как: морскую соль, сахар, сметану, косметическую глину. Скраб подойдет для всех типов кожи
- Рецепт №2. Для сухой и чувствительной кожи подойдет скраб на основе овсяных хлопьев. Овсяные хлопья измельчить в кофемолке или с помощью блендера, добавить молоко или базовое масло.
- Рецепт №3. Для жирной коже подойдет скраб на основе пекарских дрожжей. Для этого смешать 15 гр. дрожжей, ст.ложку морской соли и 10г. сока лимона. Первый этап приготовления – дрожжи смешать с соком лимона и поставить на несколько минут в горячую воду, второй этап – помешивая добавить соль.
Скрабы наносят на кожу круговыми движениями с помощью ватного диска. Смывается теплой водой.
Рекомендации
- Распаривать лицо допускается несколько раз в месяц;
- Если на лице есть воспаление или раздражения – проконсультируйтесь у косметолога;
- Нельзя совмещать все способы распаривания;
- Любую маску нужно тестировать перед применением;
- Распаривающие процедуры выдерживаются не боле 20 минут на лице;
- Нанесенную маску накрывают бумажной салфеткой с прорезью на глаза;
- Маски смываются теплой комнатной водой;
- После процедуры появилось раздражение – обратитесь к дерматологу и откажитесь от процедуры.
Способы распаривания кожи дома
На сегодняшний день есть несколько популярных способов распаривания кожи дома, это:
- Воздействие на кожу паром;
- Распаривающие маски;
- Распаривание теплой салфеткой;
- Готовые маски и гели с эффектом распаривания дермы.
Распариваем кожу лица с помощью натуральных средств.
Самый простой способ распарить лицо над паром или с помощью теплой воды. Для данного способа нужна горячая вода с настоем трав или эфирными маслами.
- Перед процедурой лицо тщательно умыть.
- Волосы убрать, глаза закрыть, придерживаться дистанции 20 см от горячей воды.
- Выдержка 10-15 минут.
- После применения процедуры не стоять на сквозняке и не умываться холодной водой.
Для более эффективного распаривания лица на водяной бане, в воду добавляют настои трав или масла. Травы можно подбирать по типу кожи. Для лица с нормальной кожей подойдет роза, лаванда, розмарин. Лимон, чабрец или мята используют для жирной кожи лица. А для сухой кожи рекомендуют – ромашку, лайм, розу, розмарин, герань.
Рецепты разогревающих домашних масок.
- №1. Растворить соль в кипятке в пропорциях 1:2 (на 1 литр кипятка 20 г.соли). Окунуть салфетку в раствор и поместить на лицо, выдержать до полного высыхания.
- №2. 2 желтка смешать с 50г меда. Разогреть смесь на паровой бане. Экспозиция 15 минут.
- №3. 3 г. соды смешать из столовой ложкой овсяных хлопьев. Добавить воду или молоко, размешать до сметанообразного пюре. Выдержать 20-25 минут.
- №4. Распарить лицо поможет цинковая мазь. Для этого, нужно смешать цинковую мазь с белой глиной (пропорции 2:1). Помешивая добавить огуречный сок.
Разогревающие или распирающие маски не менее эффективны в домашних условиях.
Если же нет времени и желания возиться с распариванием лица дома, всегда можно обратиться к профессионалам. В салонах красоты предлагают маски с эффектом распаривания дермы. Ассортимент таких масок велик, с разными травами, подходящие для всех типов кожи лица.
Распаривание лица теплой салфеткой.
Для данного способа потребуется хлопчатобумажная салфетка и горячие отвары трав. Салфетку промокают в отвар с травами, отжимают и немного остужают (при необходимости) и кладут на лицо. Выдержать несколько минут и снять, затем повторить процедуру 4 раза. В завершении процедуры на кожу лица нанести крем.
Рецепты травяных отваров.
- №1. Смешать по 5г. трав: мать-и-мачеху, розмарин, цветы липы, березовые листья, ромашку. На 3 стакана воды — столовая ложка смешанных трав. Кипятить 10 минут.
- №2. Укроп, листья липы, мать-и-мачеху, мяту смешать по 10 г. Смесь залить 500 мл кипяченой воды, настоять 10 минут в термосе.
- №3. 40 гр. трав (корицы, имбиря, аниса и солодки, лаврового листа) залить 2 ст. кипяченой воды.
- №4. Сухие травы шалфея, зверобоя, листья березы, липовый цвет перемешать в равных пропорциях. 30г. сухой смеси залить 4 ст. воды, кипятить 10 мин.
- №5. Для сухой кожи подойдет смесь трав: одуванчик, липа, ромашка, 2 лавровых листа. Залить 3 ст. воды, довести отвар до кипения, затем варить 10 мин. на мелком огне.
- №6. Для отвара с крапивы понабиться: крапива, солодка и корица. Все травы смешать по 2 ст. ложки. Залить 2 стаканами кипятка, выдержать на водяной бане 20 минут.
- №7. Календулу, шалфей и мята перемешать. 2 ст. ложки сырья залить 750 мл. кипятка. Настаивать полчаса.
Противопоказания к распариванию кожи
- Бронхиальная астма;
- Оволосение на коже лица;
- Гнойные прыщи;
- Рисунок сосудов на лице в виде «звездочки»;
- Гипертония.
Если у вас есть хоть один из списка противопоказаний, примять распаривание кожи нельзя, дабы не получить обратный эффект.
Вредная сторона распаривания кожи
Маски для лица имеют не только положительные стороны, но и могут причинить вред коже. Так же и распаривание лица имеет свои стороны вреда:
- Пар приводит к высушиванию кожи.
- С резким изменением температуры на лице могут появиться капиллярные звездочки.
- Распаривание лица нужно использовать как предварительную процедуру перед основной маской. Не нужно использовать распаривающие средства для избавления прыщей на коже лица.
- Польза от распаривания будет только после соблюдения всех правил процедуры.
Придерживаясь рекомендаций и соблюдая простые процедуры, можно добиться эффективной очистки лица, придать коже здоровый и молодой вид.
Источник