Чистка кожи лица паром

Практически каждая женщина хочет выглядеть привлекательной. Для этого она использует различные методы: физические упражнения, диеты, крема, маски и многое другое. Кроме того, кожа лица требует постоянного ухода и особого внимания. Современный ритм жизни, экология, питание, вредные привычки и стрессы оказывают негативное влияние на нашу кожу и, как следствие, она выглядит более старой. Конечно, можно воспользоваться салонами красоты, где вам помогут придать коже лица здоровый вид. Однако, не все имеют подобную возможность. В первую очередь это связано именно с денежными расходами, поскольку подобные процедуры по чистке лица имеют достаточно высокую стоимость.

Стоит отметить, что такие процедуры, как чистка лица или нанесение маски каждый может сделать сам в домашних условиях. Специалисты рекомендуют применять распаривание лица перед очистительной процедурой.

Благодаря пару происходит раскрытие пор на лице, в результате чего, оно становится более мягким и легко очищается от любых загрязнений. Кроме того, из кожи выводятся вредные токсины, за счёт чего лицо поддерживается в чистоте. Также процедура повышает упругость кожи и снимает отечность. Важным преимуществом распаривания является замедление процесса старения, что позволяет сохранить коже эластичность и здоровый вид.

Рассмотрим, как распарить лицо перед маской, избежав распространённых ошибок.

Подготовка перед распариванием

Сначала, перед самим распариванием необходимо провести подготовку. Для этого, начинают с очистки кожи лица. Как правило, с помощью геля или молочка. Затем наносят скраб, массируют лицо и умываются тёплой водой. Скраб может быть как домашнего приготовления, так и покупной. Главный момент, отсутствие больших зёрен, во избежание травмирования кожи лица.

Можно использовать следующий рецепт домашнего скраба. Для этого, берут небольшое количество остатков натурального свежемолотого кофе и перемешивают с 1 ст. л. сметаны или йогурта. Данную смесь наносят на лицо. В обязательном порядке необходимо помассировать лицо скрабом в течение нескольких минут и после умыться тёплой водой. Для того чтобы каждый раз не варить кофе, можно остатки зёрен высушить и держать в небольшой коробочке.

Как распарить кожу лица

Теперь приступаем непосредственно к самой процедуре. Существует несколько вариантов распаривания кожи лица:

паровая ванночка,
аппликация,
разогревающая маска.

Как правило, используется кастрюля с кипящей водой. Над ней нужно наклонить лицо и накрыться махровым полотенцем. Время проведения распаривания составляет около 10-15 минут. После чего, кожа полностью увлажнится и станет мягче. Теперь уже можно наносить питательную маску.

Кроме того, для повышения эффективности процедуры, можно добавить в кастрюлю водой лекарственные травы. Здесь стоит обратить внимание на то, что выбор отвара зависит от типа кожи:

Сухая кожа. Полтора стакана горячей воды (300 мл) залить по 1 ст. л. следующих трав: липа, одуванчик и ромашка. Протомить на медленном огне в течение 5 минут.
Жирная кожа. Два литра воды залить по 1 ч. л. зверобоя, берёзы, шалфея и соцветий липы. Отвар следует настаивать в течение 30 минут.
Комбинированная кожа. Полтора ст. л. кипятка (300 мл) залить по 1 ст. л. такими травами, как календула, шалфей и мята и настаивать в течение 30 минут. Перед использованием отвар следует обязательно подогреть.
Увядающая кожа. Три стакана горячей воды (600 мл) залить по 2 ст. л. таких трав, как крапива, корица и солодка. Настаивать полчаса.

Кроме того, в отварах часто применяют цветки ромашки. Она идеально для всех типов кожи и имеет массу достоинств. Основными преимуществами распаривания лица отваром ромашки являются следующие: прекрасное очищение кожи лица, максимальное увлажнение, устраняет угревую сыпь, а также способствует избавлению от мимических морщин на лице.

Готовится данный раствор достаточно просто: 2 ст. л. сухих цветков ромашки заливают 2 стаканами кипятка (400 мл) и настаивают в течение получаса. Отвар необходимо подогреть, остудить в течение 2-3 минут и можно начинать распаривание. Для этого, наклонитесь над отваром и накройтесь полотенцем. По истечении 5 минут можно снять полотенце. Ватным диском, смоченным в лосьоне или тонике, протрите лицо. Теперь можно нанести непосредственно саму маску.

Обращаем внимание, что подобная процедура хорошо прогревается. Поэтому распаривание полезно при воспалении дыхательных путей, насморка и т. д.

Аппликация

Помимо паровой ванночки, для распаривания лица существует процедура, которая называется аппликация. Здесь используют такие же отвары, которые были описаны ранее. Кроме того, специалисты рекомендуют добавить 2-3 капли эфирного масла. Это позволит усилить эффективность распаривания.

Сама процедура аппликации происходит следующим образом. Большую хлопковую салфетку опускают в тёплый отвар и накладывают на очищенное лицо. Когда ткань остынет, нужно повторить процедуру. Это делается около 3-4 раз.

Также применяют специальную распаривающую маску. Она позволяет распарить лицо перед проведением очистительных процедур. Благодаря подобной маске, на лице создаётся парниковый эффект, который выводит разнообразные загрязнения и вредные токсины.

Недостатки распаривания

Несмотря на положительные свойства, распаривание имеет и свои минусы:

происходит высушивание кожи лица,
возможно появление капиллярных звездочек,
использовать распаривание можно только в качестве подготовки к нанесению питательной маски. Ни в коем случае нельзя примять данную процедуру, как самостоятельную.

Кроме того, для некоторых людей распаривание категорически противопоказано. В первую очередь это люди, страдающие бронхиальной астмой, со склонностью к повышенному давлению, женщины с излишними волосами на лице, гнойными прыщами, а также имеющие сосудистые проблемы (купероз).

Если у вас нет подобных проблем, то можете смело использовать распаривание кожи для чистоты, молодости и здорового вида вашего лица. Всем пока.

Источник

Автор Элина Нестерова На чтение 10 мин. Просмотров 20.8k. Опубликовано 07.08.2015

Если вам необходимо глубокое и вместе с тем нежное и деликатное очищение кожи, его можно произвести в домашних условиях: поможет это сделать паровая ванночка для лица на основе отваров и настоев из различных лекарственных трав. Узнайте, как её правильно организовать без обращения в салоны.

Внешний вид кожи зависит от того, насколько она чиста и ухожена. И те, кто знает основы домашней косметологии, понимает, что для этого мало просто умываться два раза в день. Если время от времени не устраивать эпидермису глубокую чистку пор, они забьются дермальным мусором: остатками декоративной косметики, частицами пыли из атмосферы, сальными отложениями.

В результате затрудняется клеточное дыхание, уменьшается количество поступаемого в ткани кислорода, кожа тускнеет, образуется всё больше чёрных точек. На салоны у многих женщин не хватает либо денег, либо времени, либо смелости.

Поэтому самый оптимальный вариант в данном случае — паровая ванночка для лица, которую можно легко организовать и сделать в домашних условиях, с помощью простейших подручных средств.

Как паровые ванночки действуют на кожу лица

Механизм действия паровых ванночек на кожу

Если регулярно (раз в 1-2 недели) делать ванночки для лица, кожа, действительно, приобретает очень ухоженный и опрятный вид. Она кажется гораздо светлее, цвет улучшается, становится более естественным и здоровым. Это происходит, благодаря тому действию, которое оказывают целебные пары на глубинные, клеточные слои эпидермиса.

Он очень чутко реагирует на высокую температуру и эфирные вещества трав, проникающие в ткани. Механизм действия процедуры прост, а результаты получаются поистине удивительными:

паровые ванночки для лица в домашних условиях предполагают использование горячей воды, часть которой проникает в виде пара сквозь поры в кожу, очищая её от сальных отложений, декоративной косметики, токсинов и прочего кожного мусора;
в итоге чёрные точки размягчаются и выходят наружу либо сами, либо после процедуры легко извлекаются несильным надавливанием подушечками пальцев;
клеточное дыхание улучшается, что способствует нормализации цвета кожи: уходят желтизна и серость, появляется естественный и здоровый румянец;
поры под воздействием высоких температур максимально раскрываются, тем самым их проницаемость увеличивается;
пары целительных отваров, которые используются в процедуре, проникают глубоко в кожу вместе с полезными веществами, в них содержащимися: они становятся участниками обменных процессов, которые существенно улучшают состояние эпидермиса;
пары лекарственных трав, применяемых в ванночках, оказывают на кожу успокаивающее и противовоспалительное действие;
в итоге очагов воспалений становится гораздо меньше: поэтому рекомендуется подросткам делать ванночки для лица от прыщей и угревой сыпи;
такие процедуры хорошо делать перед нанесением скраба или маски для лица, так как ванночка позволяет порам раскрыться и вобрать в себя максимальное количество полезных веществ из этих косметических средств.

Зная, как работает распаривающая ванночка для лица и насколько она эффективна, стоит воспользоваться её чудесными очищающими свойствами и подарить своей коже здоровое сияние. Конечно, данная процедура требует определённой подготовки и даже сноровки, но после выполнения нескольких ванночек, почувствовав, как расцветает ваша кожа, и приобретя необходимые навыки, вы уже не сможете себе представить, что когда-то не делали их вообще и не доставляли такое удовольствие прежде всего себе, любимой.

Дело в том, что в процессе приёма таких ванночек вы будете вдыхать ароматы лекарственных трав (которые выберете сами). А они будут успокаивающе действовать не только на уставшую кожу, но и на нервную систему тоже. После таких процедур обычно и спится крепко, и проблемы переносятся гораздо легче.

Этапы проведения паровой процедуры

Главное в этом деле — усвоить, как делать ванночки для лица грамотно, чтобы извлечь из них для себя максимум пользы. С одной стороны, это более хлопотная процедура, чем приготовление домашней косметической маски. С другой стороны, ничего сверхъестественного она собой не представляет. Все её этапы можно отработать до автоматики.

Спустя 2-3 процедуры, потратив на них время, вы будете справляться с этими манипуляциями уже легко и быстро. Сначала внимательно изучите теорию, а затем уже отрабатывайте каждый этап на практике. Предлагаем вам простую, но максимально подробную (буквально пошаговую) инструкцию, как делать паровую ванночку для лица в домашних условиях, не тратя деньги на подобную процедуру в салоне.

Инвентарь

Если вам позволяют финансы, вы можете приобрести в специализированном магазине косметический инвентарь для парового очищения кожи в домашних условиях. Это удобный аппарат в виде сосуда с вытянутым горлышком и расширенной верхней частью, в которой размещается лицо. Он ещё может носить название «паровая сауна для лица». Такой волшебный вазончик обойдётся вам от 1 200 рублей и выше, но с ним вы не будете знать никаких проблем с проведением данной процедуры.
Можно эти деньги сэкономить для семейного бюджета и сделать паровую ванночку для лица собственными руками, из подручных средств. Для этого вам понадобятся небольшой таз или чашка объёмом в 2-3 литра. Они должны быть керамическими, пластиковыми или стеклянными, но желательно не металлическими. А самое главное — они должны быть чистыми и не использоваться под какие-то другие хозяйственные нужды. Если это таз, не замачивайте в нём бельё. Если это большая чашка, не стоит в ней мыть посуду.
Приготовьте большое махровое полотенце, которое целиком накроет вашу голову, когда вы склонитесь над паровой ванночкой. Никаких просветов и выходов на воздух оно не должно пропускать.
Запаситесь лекарственными травами, которые используются в косметологии для ухода за кожей. Ниже будут даны рекомендации, какие растения для решения каких проблем можно применять. Они могут быть как в сухом, так и в свежем виде. Главное — чтобы они не вызывали у вас аллергии и головокружений.

Противопоказания

Так как паровые ванночки для очищения пор на лице активно воздействуют не только на глубинные слои кожи, но посредством вдыхания паров влияют на кровообращение головного мозга, а также вентиляцию воздуха в лёгких, стоит учесть, что данная процедура имеет целый ряд противопоказаний.

Её нельзя применять людям, которые страдают астмой, лёгочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, с высокой температурой. При наличии хронических проблем со здоровьем лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом о проведении паровых ванночек для лица в каждом конкретном случае отдельно. Это позволит избежать осложнений и побочных эффектов.

Травы

Заготовленные травы для ванночек лица нужны будут для отваров или настоев. Отвар готовится следующим образом: 2 столовых ложки лекарственной травы (измельчать не обязательно) заливается стаканом кипятка и ставится на небольшой огонь для медленного кипячения минут на 15.

Потом под крышкой его нужно будет оставить на час и процедить. Для приготовления настоя траву лучше измельчить, залить кипятком в такой же пропорции и оставить тоже на час, а затем процедить.

Этапы процедуры

Умойтесь, снимите остатки макияжа с лица.
Заколите волосы, чтобы они не спадали на лицо.
На литр кипятка, используемого для паровой ванночки, нужно будет 1 стакан настоя или отвара из лекарственных трав.
Кипяток с отваром налейте в чашку.
Наклонитесь над ней лицом вниз на такое расстояние, чтобы не обжечь горячим паром кожу.
Сверху на голову накиньте махровое полотенце.
Если будет слишком горячо, слегка увеличьте расстояние от лица до воды. По мере её остывания приближайте его к нему или подливайте кипяток, который должен находиться у вас под рукой.
Оптимальное время процедуры — 5-7 минут.
После проведения паровой ванночки многие совершают ошибку, тотчас умываясь или протирая кожу насухо. Не делайте этого. Дайте коже отдохнуть, просто посидите минут 10, и остатки влаги впитаются и испарятся сами. После этого уже сухой салфеткой аккуратно снимите её остатки.
Теперь можно прочищать кожу скрабом, наносить на неё косметическую маску или привычный крем. Можете быть уверенными: теперь эффективность всех этих средств заметно увеличится и превзойдёт все ваши ожидания.
Такие процедуры неплохо делать еженедельно или хотя бы 1 раз в 2 недели.

Теперь вы знаете, как сделать ванночку для лица самостоятельно, без дорогостоящих процедур в салонах, в домашних условиях, при помощи самых простых подручных средств: тазика (чашки), махрового полотенца и лекарственных трав.

Главное — соблюдать противопоказания и придерживаться выше обозначенных рекомендаций.

Многое будет зависеть от того, что именно вы будете добавлять в свою паровую ванночку для усиления её очищающего действия. Это могут быть не только лекарственные растения, но и соль, и пищевая сода, и даже парафин. Рецептов существует огромное количество.

Рецепты паровых ванночек

Рецепты для паровых ванночек для лица

Мало знать, как сделать паровую ванночку для лица: нужно ещё грамотно выбрать вспомогательное для неё средство. Можете, конечно, использовать для очищения кожи исключительно кипяток в чистом виде, ничего в него не добавляя.

Это избавит вас от чёрных точек и даже поры основательно прочистит, но никакого дополнительного эффекта от такой процедуры не ждите. А ведь гораздо приятнее будет с её помощью избавиться от прыщей или подтянуть обвисания, которых с возрастом становится всё больше.

Парафиновая ванночка для лица

Покупаете в аптеке специальный косметический парафин, растапливаете его, согласно инструкции, до жидкого состояния, но до такой температуры, чтобы он не обжёг лицо, и накладываете эту жидкость с помощью кисти на лицо (избегая области глаз). Накрываете лицо марлей с вырезами для носа, рта и глаз. Спустя 3-4 минуты, когда парафин застынет, делается ещё 1 слой. Обычно парафиновая ванночка для лица накладывается в 4-5 слоёв. Поэтому лучше будет, если вам кто-то поможет.

От прыщей

Если вы хотите использовать паровые ванночки для лица от прыщей, добавляйте в них настои и отвары из таких противовоспалительных и дезинфицирующих трав, как алоэ, бессмертник, зверобой, календула, лаванда, мать-и-мачеха, подорожник, череда. Очень эффективны в этих случаях ванночки для лица с ромашкой, которая обладает комплексным действием на кожу: не только избавит от прыщей и угревой сыпи, но ещё и успокоит раздражённую после трудового дня кожу.

Для жирной кожи

Можно делать паровые ванночки для жирной кожи лица с подсушивающими и нормализующими функционирование сальных желез травами: алоэ, белокопытником, берёзой, дубом, крапивой, липой, корнем лопуха, мятой, подорожником, хвощом.

Для сухой кожи

Если вам нужна ванночка для распаривания лица с сухим типом кожей, используйте для её приготовления душицу, календулу, чабрец.

От морщин

Если хотите добиться от паровых ванночек омолаживающего эффекта, добавляйте в них мать-и-мачеху, розмарин, ромашку, шалфей.

От чёрных точек

В паровые ванночки для лица от чёрных точек рекомендуется влить отвар из рябины или крапивы. Можно всыпать стакан соли или 100 гр соды (на 1 литр кипятка). Эти средства также обладают очищающими свойствами, но они противопоказаны при сухом типе кожи.

От пигментных пятен

Если ваша цель — избавиться от веснушек и пигментных пятен, добавляйте в паровые ванночки для лица отвары из одуванчика или петрушки.

С эфирными маслами

Если вы сторонница ароматерапии, обязательно добавляйте в паровые ванночки для лица свои любимые эфирные масла, которые также оказывают на кожу самое благотворное действие.

Теперь вы точно знаете, как правильно сделать паровую ванночку для лица с самыми разными добавками. Используйте эту эффективную и такую полезную процедуру глубокого и вместе с тем деликатного очищения кожи регулярно. Спустя время вы сами почувствуете и даже увидите в зеркале, как она преображается, становится чище, красивее, более подтянутой и эластичной. Чистота кожи — залог её здоровья и красоты, и каждая женщина должна всегда об этом помнить.

Источник

Чтобы кожа сияла красотой и свежестью, была здоровой за ней нужен достойный уход. Недостаточно просто умываться и очищать кожу лица тоником, чтобы избавить от грязи в порах. Без распаривания в коже остаются грязь разного рода, которые выглядят, как черные точки на лице. Стоит каждой женщине научиться правильно распаривать кожу лица в домашних условиях, что улучшит очищение кожи. В результате можно получить гладкую и бархатистую кожу.

Достоинства распаривания заключаются не только в очистке глубинных слоев кожи от жира и пыли, но и в ее оздоровлении. Большую проблему – камедоны можно убрать черные точки из пор благодаря расширению пор. Все сальные пробки, кожные выделения растворяются, отмершая кожа отслаивается чешуйками. Воспалительные процессы сокращаются, ведь пар благоприятно воздействует на кожную поверхность лица.

Каждый тип кожи требует своего подхода. Жирной коже необходимо глубокое очищение, которое делается в два раза чаще, чем с сухой. Получается, что достаточно обрабатывать раз в неделю жирную паром. Сухую кожную поверхность чистят не более двух раз в месяц. Комбинированный тип кожи очищают раз в десять дней.

Как распарить кожу лица

Нужно подготовить горячую воду, без нее распаривание невозможно. Идеальный температурный режим для этого 50 ˚С. Горячая вода в этом режиме не позволит повредить капилляры, а создаст благоприятные условия для раскрытия пор. Для процедуры подойдет обычная кипяченная вода, но не забывайте для ухода кожи нужно добавить эфирные масла или травяные настои. Можно подобрать свой набор трав для оздоровления и ухода поверхности кожи.

Перед процессом распаривание нужно тщательно умыть лицо и почистить тоником. Кожу век рекомендуется защитить жирным кремом. В случае, когда кожа чувствительная, то на нее наносят крем по всей области лица.

Над кастрюлей горячей воды наклоните голову и укройте полотенцем, дабы пар останавливался на уровне вашего лица. Длинные волосы лучше убрать в пучок или хвост. Оттого какой у вас тип кожи зависит временной барьер процедуры от пяти минут (сухая) и до двадцати (жирная). Такая процедура называется паровая ванна для лица.

Как очищать кожу лица

Кожу очищать нужно сразу после распаривания, пока поры открыты. Выдавите всю грязь из пор, отваром лечебных трав или тоником обработайте кожу. После на лицо нанесите питательный крем. Чтобы сузить поры необходимо заготовить кубики льда из отвара трав календулы или ромашки. Такой процесс улучшит кровообращение, что благоприятно отражается на состоянии кожи.

Также существует механическое распаривание кожи, которое не только распаривает ее, но и делает кожу здоровой, нанося антибактериальное действие. Речь идет о компрессах и распаривающих масках. Смочите хлопковую салфетку в горячей воде или компрессе и приложите их к лицу до остывания. Процедуру нужно повторить до четырех раз, чтобы поры раскрылись. Маски и компрессы для распаривания можно купить в аптеках или специализированных магазинах с продукцией косметологии. В состав таких средств входят травы, цинк, морские минералы, сливки, глина, экстракты лекарственных трав.

Правильный уход за кожей и ее чистка сделает ее бархатистой, матовой и сияющей.

Источник