Черное под кожей на лице
Чёрные точки портят внешний вид и могут возникать в разном возрасте. Избавиться от них с помощью обычного умывания невозможно, поэтому многие люди прибегают сразу к комплексу средств. Однако если не определить причину появления открытых комедонов, то они могут возникать постоянно, а любой способ будет давать только временный результат.
Почему появляются чёрные точки
Чёрные точки (открытые комедоны) — это кисты миниатюрного размера, которые формируются в волосяных фолликулах при окислении жира и его смешивании с отмершими клетками кожи. Отличительной чертой является тёмная головка, которая слегка выступает над поверхностью поры. Чёрные точки чаще всего беспокоят обладателей жирной или комбинированной кожи. В отличие от открытых комедонов, закрытые формируются под верхним слоем кожи. Жир скапливается в фолликуле, не окисляясь под воздействием кислорода. Такую косметическую проблему ещё называют белыми угрями. При этом нередко присутствует бактериальная флора, которая провоцирует воспалительный процесс.
Открытый комедон имеет чёрную головку, а закрытый — белую
Общей причиной возникновения обоих типов комедонов является избыточная выработка кожного сала, которая провоцируется повышенным уровнем тестостерона — мужского полового гормона. Именно поэтому указанные косметические проблемы чаще всего появляются в переходном возрасте. Ведь в этот период происходит активная выработка мужских гормонов.
По этой же причине открытые комедоны могут появляться во время беременности, так как дополнительно тестостерон вырабатывает плацента. Чёрные точки могут быть более выраженными в период овуляции, когда происходит выброс значительной дозы мужского гормона. Перед менструацией открытых и закрытых комедонов становится больше из-за повышенной выработки кожного сала под воздействием прогестерона, который активен во второй фазе цикла. Таким образом железы реагируют на смену гормонального фона.
При беременности происходит повышение выработки тестостерона, который является одной из причин появления чёрных точек
Спровоцировать появление чёрных точек могут и такие патологические процессы, как:
- воспалительные заболевания печени и желчевыводящих путей;
- гастрит;
- воспаление двенадцатиперстной кишки, при котором нарушается всасывание полезных веществ;
- заболевания щитовидной железы, связанные со снижением её функции;
- воспалительные патологии кишечника: проктит, колит, сигмоидит;
- гормональные нарушения, связанные с приёмом соответствующих лекарств;
- панкреатит;
- сахарный диабет;
- патологии надпочечников.
Воспаление желудка и 12-перстной кишки может спровоцировать появление открытых комедонов
Способствовать возникновению открытых комедонов могут следующие факторы:
- частые стрессы, провоцирующие гормональные колебания;
- обилие жирной пищи в рационе;
- наличие лишнего веса;
- неправильный уход за лицом: редкое умывание, пересушивание кожи и т. д.;
- применение некачественной косметики;
- курение.
Причины и факторы, способствующие появлению обоих типов комедонов, во многом схожи. Такая проблема крайне редко беспокоит лиц с сухой кожей, так как сальные железы у них вырабатывают меньшее количество секрета.
Как предотвратить возникновение открытых комедовов
Чтобы предотвратить появление проблемы, необходимо правильно ухаживать за кожей, а именно:
- Ежедневно умываться с помощью специальных средств, подходящих по типу кожи. Важно соблюдать температурный режим. При этом с утра можно умываться прохладной водой, а вечером тёплой, чтобы смыть всё скопившееся за день сало и омертвевшие клетки.
- Несколько раз в неделю пользоваться скрабом или пилингом. Регулярное отшелушивание предотвратит закупорку пор. Для этих целей рекомендуется использовать как покупные средства, так и домашние: кофе, соль, овсянку и т. д.
- 1 раз в неделю проводить глубокую чистку пор от загрязнений. Для этого можно применять маски-плёнки, клейкие полоски и специальный экстрактор, позволяющий выдавить комедон.
- Пользоваться тониками, в состав которых входит салициловая кислота, способная размягчать содержимое пор и убирать излишки кожного сала.
- Применять кремы, содержащие адапален и его производные. Такие средства снижают активность сальных желёз, препятствуя выделению большого количества жира. Для профилактики достаточно наносить крем 2–3 раза в неделю.
- В жаркое время года важно защищать кожу от ультрафиолетовых лучей с помощью специальных кремов с фильтрами.
- Не умываться каждый день с мылом, вместо этого лучше пользоваться специальными пенками и гелями.
Регулярное применение скраба позволяет предотвратить появление чёрных точек
Чтобы избежать возникновения открытых комедонов, рекомендуется пользоваться только качественной косметикой и обязательно снимать макияж перед сном.
Для профилактики появления чёрных точек пользуюсь отшелушивающими средствами 3 раза в неделю. В моём случае это кофейный скраб, иногда также применяю абрикосовую косточку. Такие средства отлично отшелушивают кожу и очищают поры, предотвращая скапливание жира. По крайней мере, количество чёрных точек после процедуры сокращается и не появляются новые. Дополнительно 3 раза в неделю наношу на кожу гель Клензит, который способствует профилактике появления открытых и закрытых комедонов. Чаще такое средство использовать не советую, так как кожа начинает чесаться и шелушиться.
Меры профилактики чёрных точек — видео
Рекомендации дерматологов
Профилактические рекомендации специалистов:
- Для улучшения состояния кожи рекомендуется снизить потребление жирной и углеводистой пищи, отдавая предпочтение белкам. В рационе должно быть больше растительной клетчатки. Необходимо исключить фастфуд, продукты быстрого приготовления, а также не злоупотреблять шоколадом. Вся вредная пища влияет на плотность себума (кожного сала).
- Не пересушивать кожу с помощью спиртосодержащих лосьонов, которые ещё больше активируют работу сальных желёз.
- Стараться не трогать лицо руками.
- Если кожа жирная, то не следует умываться каждые несколько часов. Для устранения излишков жира рекомендуется пользоваться матирующими влажными салфетками или тониками на основе отвара трав.
- Отказаться от курения и не злоупотреблять алкоголем.
- Применять пилинги с фруктовыми кислотами 1 раз в месяц для глубокого очищения пор.
- Устранить заболевания ЖКТ, так как состав себума (кожного сала) во многом зависит от качества переваривания пищи.
- Употреблять больше чистой воды, до 2 л в день.
- Своевременно устранять запоры.
- Не проводить слишком часто механическую чистку пор, особенно в домашних условиях.
Жирная пища влияет на плотность кожного сала, поэтому её рекомендуется исключить из рациона
«Чёрные точки» (комедоны)- это не что иное, как скопление кожного сала. Выработка кожного сала сальными железами является нормой, другое дело, если за кожей не ухаживать, оно будет скапливаться в волосяном фолликуле и приводить к образованию расширенных пор. Окисляясь на воздухе, себум приобретает тёмную окраску. Рекомендую использовать отшелушивающие препараты еженедельно, чтобы нормализовать отток кожного сала (скрабы, лёгкие домашние химические пилинги), для осветления «чёрных точек» можно наносить ферментативные пилинги. Периодически возможно проведение механической чистки (по показаниям). Ни в коем случае нельзя самостоятельно удалять эти элементы при наличии воспаления.
Необходимо отказаться от высокоабразивных скрабов с крупными и грубыми частицами, так как они травмируют кожу, а также спиртосодержащих лосьонов и тоников, ведь они нарушают защитный барьер кожи. Не рекомендую и злоупотреблять специальными полосками от чёрных точек. Они могут раздражать кожу и провоцировать воспаления. Самостоятельно выдавливать чёрные точки не стоит. Это чревато появлением рубцов и инфицированием. Обратитесь за помощью к профессионалам! Наиболее эффективные способы избавления от чёрных точек — чистки лица и пилинги. Если совсем не чистить кожу, то чрезмерное скопление сального секрета может привести к ещё большему расширению пор. Я рекомендую атравматичную УЗ-чистку лица на аппарате Skin Master, химические пилинги на основе миндальной и азелаиновой кислот Purless M-peel, пировиноградной кислоты и ретинола Red Peel, лазерный пилинг на аппарате Fraxel Dual (выравнивает микрорельеф кожи).
Профилактика и устранение открытых комедонов: мнение дерматолога — видео
Для того чтобы предотвратить появление чёрных точек, нужно соблюдать правила гигиены и исключить из рациона всё вредное. Также необходимо следить за гормональным фоном и работой органов пищеварения. Если проблема возникает и усугубляется появлением акне, то рекомендуется обратиться к дерматологу, который поможет выяснить причину и устранить её.
- Автор: Ксения Калугина
- Распечатать
Оцените статью:
Статьи по теме
У механической чистки лица недостатков не меньше, чем достоинств. И …
Тоник — неотъемлемая часть грамотного ухода за кожей. Он …
Ох уж эти чёрные точки-комедоны! Мало того, что они портят нам …
Источник
Под кожей черные точки. Что такое комедоны
Комедон — это название «пробки» из кожного сала и омертвевших клеток эпидермиса в волосяном фолликуле или поре. Внешне высыпания имеют вид известных многим «чёрных точек» на коже или же бугорков. Комедоны являются разновидностью угрей, но без признаков воспаления. Местами, однако, в области их скопления могут наблюдаться единичные воспалённые элементы (красные прыщики). Это следующая стадия развития комедона, если присоединяется бактериальная инфекция.
Частота диагностики комедонов примерно одинаковая как у мужчин, так и у женщин.
Распространение комедоновых высыпаний варьируется от лёгких случаев (с небольшими участками поражения) до более тяжёлых, когда охвачены обширные области тела. Сыпь может развиваться на лице, спине, шее и груди. Чаще всего комедоны появляются на лбу, подбородке или носу.
Чёрные точки, или открытые комедоны, можно рассматривать как начальную стадию развития прыща
Как и большинство видов акне, комедоны особенно распространены в подростковом возрасте. Хотя от них не застрахованы и взрослые, особенно с жирным и комбинированным типом кожи. Часто наблюдается семейная склонность к таким высыпаниям. Например, если комедоны были у родителей, то дети имеют повышенный риск этой дерматологической проблемы.
Причина возникновения комедонов у детей неизвестна. Обычно наличие акне у них не связано с чрезмерным уровнем тестостерона или других андрогенных (мужских половых) гормонов, а дети с такой сыпью не отличаются по внешнему виду от сверстников.
У детей возникновение комедонов не связано с гормональным дисбалансом
Комедоны могут появиться у новорождённых на второй или третий день жизни. Происходит это вследствие «гормонального кризиса», который выражается в накоплении в организме ребёнка большого количества материнских половых гормонов.
Разновидности
Комедоны бывают открытыми и закрытыми, их тип определяет характер сыпи. Открытые комедоны (чёрные точки) — это то, что мы чаще называем угрями. Они возникают, когда пробка кожного сала блокирует проток волосяного фолликула. Верхняя часть закупоривающей массы подвергается воздействию воздуха (окисляется), поэтому приобретает коричневый или чёрный цвет.
Открытые комедоны — угри чёрного или тёмно-коричневого цвета — хорошо заметны на лице
Закрытые комедоны (белые угри) возникают, когда протоки фолликулов полностью заблокированы, а пробка из смеси кожного сала и слущенных клеток эпидермиса не подвергается воздействию воздуха. Пробка не чернеет, вместо этого визуально заметны бугорки или неровности на коже. Они не воспалены, но кожа при этом выглядит не идеально гладкой. Кроме того, в будущем существует опасность воспаления элементов сыпи.
Закрытые комедоны — маленькие бугорки телесного цвета
По размерам элементы акне подразделяют на:
- микрокомедоны — очень маленькие, могут быть не видны невооружённым глазом;
- макрокомедоны — элементы диаметром более 2–3 мм;
- гигантские комедоны — это тип кисты, в которой есть чёткое угреподобное отверстие в коже.
Гигантский комедон — разновидность эпидермальной кисты
Есть и ещё один вид комедонов — актинические, или солнечные. Развиваются они вследствие фотоповреждений и возрастных изменений кожи. Именно поэтому данная разновидность наблюдается у людей пожилого возраста, а очаги расположены, в основном, на лице.
Как избавиться от черных точек в домашних условиях быстро. Секреты очищения кожи
Многие люди интересуются, как в домашних условиях почистить лицо от черных точек . Главным способом решения данной проблемы является чистка лица.
Только систематическое удаление комедонов поможет сделать кожу более гладкой и привлекательной.
Самым простым методом, который помогает вывести черные точки, является их выдавливание . Это можно сделать самостоятельно, придерживаясь правил дезинфекции.
Однако предварительно лицо рекомендуется подготовить. Чтобы расширить поры и вывести сальные пробки, нужно распарить кожу .
К основным распаривающим процедурам относят следующее:
- Паровая ванна – в небольшой емкости нужно нагреть воду и добавить ложку растительных ингредиентов. Для этой цели прекрасно подойдет шалфей, ромашка, зверобой. Также нужно добавить буквально каплю эфирного масла лимона, эвкалипта или чайного дерева. Затем можно наклониться над кастрюлей, накрыть голову полотенцем и подышать теплым воздухом 15 минут.
- Горячие маски – для этой цели нужно использовать готовые составы, которые оказывают распаривающее действие. К ним относят горячий скраб, маску с голубой глиной, специальные распаривающие полоски.
- Посещение бани или применение горячих компрессов . Во время таких процедур под воздействием воды и пара происходит раскрытие пор. Чтобы увеличить эффективность сеанса, следует объединить сразу несколько манипуляций. В роли компресса можно применять отвар ромашки. Для этого в нем нужно смочить сложенную в несколько слоев марлю и приложить ее к лицу.
После распаривания кожи черные точки нужно аккуратно выдавить . Для этого следует вымыть руку, обернуть пальцы стерильной салфеткой и смочить в перекиси водорода.
Удалять рекомендуется лишь те угри, которые без труда поддаются. Для этого достаточно надавить на черные точки с двух сторон.
Если определенные комедоны не удалось сразу удалить, их рекомендуется оставить. Избыточные усилия могут стать причиной появления воспалений.
Обработанную кожу можно протереть раствором салициловой кислоты . Также отличным вариантом станет тоник для жирной кожи или экстракт, обладающий стягивающими свойствами.
После очищения не стоит наносить косметические средства – кожа должна отдохнуть.
Отвечая на вопрос, как очистить лицо от прыщей и черных точек в домашних условиях, нельзя не вспомнить о пластыре . Это средство является отличной альтернативой распариванию.
Его наклеивают на крылья и спинку носа и оставляют на время, указанное в инструкции. После чего пластырь рекомендуется быстро снять.
Такие полоски можно сделать своими руками . Для этого достаточно смешать желатин и молоко и поставить полученный состав на 10 минут в микроволновку. Теплую массу рекомендуется нанести на нос, дождаться полного застывания и удалить пленку с черными пробками.
Также в домашних условиях можно использовать специальный прибор, который обладает эффектом вакуума . С помощью особой насадки создается отрицательное давление, что обеспечивает вытягивание пробок из пор.
Выполнять чистку с выдавливанием следует раз в 1-2 недели . При более частом распаривании есть риск расширения пор, что лишь усугубит ситуацию. Паровое очищение вполне допустимо сочетать с другими методами.
Черные точки на носу у подростка. Очищение с помощью пластыря
Пластырь является не только эффективным, но и доступным средством в борьбе с угрями. В аптеках его можно приобрести за небольшую стоимость.
Хороший результат достигается благодаря принципу действия полосок:
- Средство накладывается на пораженный участок клейкой стороной.
- Пластырь держат определенное время, затем аккуратно снимают.
- Внутренний слой вытягивает содержимое пор.
Курс лечения составляет месяц, при этом в отдельных случаях может быть продлен. Проводить процедуры следует два раза в неделю.
Покупая упаковку пластырей, определитесь с необходимым количеством. Чтобы убрать черные точки на носу потребуется 8–10 полосок.
Рекомендации по применению пластыря:
- Подготовьте кожу. Перед использованием полосок умойтесь привычным способом и протрите лицо освежающим тоником, лосьоном либо медицинским спиртом. Чистая и подсушенная дерма легче поддается очищению закупоренных пор.
- Распаривание лица. Это дополнительная процедура, которая облегчит вытягивание. При этом для сложных случаев, когда высыпания начали прогрессировать, распаривание лица необходимо обязательно. Для этого вскипятите воду и подышите над паром. Процесс напоминает ингаляции народным методом.
- Нанесение. Полоска наклеивается на влажную кожу.
- Снятие. Пластырь следует снимать вовремя и аккуратно. Если отделить полоску раньше времени, то есть риск получить неполноценный результата. Если же снять пластырь позже положенного времени выдержки, то он может высохнуть и прилипнуть к коже. Отдирая передержанную полоску, вы вряд ли получите ее с вытянутыми порами.
- Последующий уход. Сняв пластырь, настоятельно рекомендуется увлажнить кожу кремом для лица.
Перед применением препарата, ознакомьтесь с его противопоказаниями.
Таким образом, кожа очищается и может снова полноценно дышать. Быстро просто, а главное, безопасно.
Как избавиться от черных точек навсегда. Методы избавления от черных точек
Выдавливание черных точек — не самый лучший способ. В процессе механического воздействия кожа травмируется и поры растягиваются, привлекая к себе еще больше грязи. К тому же есть риск появления рубцов. Даже если ты не удержалась и таки выдавила угорь, обязательно протри кожу успокаивающим тоником, суживающим поры.
Все чаще косметологи прибегают именно к этому методу. Ультразвуковая чистка не повреждает ткани, бережно очищает, удаляет мертвые клетки эпидермиса, выравнивает и смягчает кожу. Делай эту процедуру 2-3 месяца, и количество черных точек заметно уменьшится.
Отличным средством для домашнего ухода являются маски из белой глины. Природный абсорбент чудесно убирает излишки сала, подсушивает воспаления, сужает поры, выводит токсины и матирует. Кожа обретает свежесть и привлекательность. Формулу маски обычно дополняют антибактериальные компоненты (алое вера, розмарин и др.), которые снимают раздражение, и увлажняющие вещества (экстракт водорослей, глицерин, витамин B5 и др.). Наносить маску нужно на проблемные зоны, избегая нежной области рта и глаз.
Если глины под рукой нет, можно воспользоваться жидким медом. Это отличный природный антисептик, который не пересушивает и деликатно очищает кожу.
Угревую сыпь можно не только вывести, но и осветлить. Смешай сок половины лимона и одного огурца с ложкой меда. Протирай смесью лицо 2 раза в день и следи за результатом. Лимонный сок можно заменить яблочным уксусом. Через некоторое время видимость черных точек должна уменьшиться.
Откажись от тонального крема и пудры с плотной текстурой. Замени их на легкий PP или BB крем на водной основе, чья воздушная консистенция не забивает поры и не вызывает воспалений. Если же твоя кожа чересчур жирная и сильно блестит, можно добавить матовости с помощью рассыпчатой пудры. Это не только скроет черные точки, но и убережет кожу от дорожной пыли, копоти и грязи.
Некоторые производители пытаются решить проблему черных точек с помощью уникальных технологий. Ярким примером является новый аппарат Clarisonic. Он хорошо очищает загрязнения, справляется даже со стойким макияжем, сужает расширенные поры, смягчает кожу, делает ее нежной и гладкой.
Гели, пилинги, бальзамы, пенки
И остальные готовые очищающие средства, которые ты можешь встретить в магазинах. Хватать все подряд не следует. Есть смысл проконсультироваться с косметологом и взять тот ежедневный уход, который подходит именно твоей коже. После любого очищения не забывай увлажнять кожу.
Меняй образ жизни
Хочешь оставаться безупречной? Придется избавиться от вредных привычек, отказаться от фаст-фуда, алкоголя, сладкого и жирной пищи. Все это пагубно сказывается на состоянии кожи, провоцирует активное выделение сальной секреции. Употребляй в пищу больше белков, продуктов с клетчаткой, витаминами A и E. Твое пищеварение улучшится, а значит кожа будет выглядеть более красивой.
Для мгновенного эстетического эффекта подойдут лейкопластыри для T-зоны на углевой или травяной основе. Их ты найдешь в аптеке, стоят недорого. Правда в корне проблему черных точек липкие полоски не решат.
Средства от черных точек. 10 лучших средств от черных точек
Лучшие средства от черных точек (маски, кремы, пилинги) — по отзывам косметологов и покупателей
Максимальное количество сальных желез располагается в области лица, плеч, верхней части груди и спины, на волосистой части головы и в области ушных раковин. Поэтому в этих зонах кожа способна становиться жирной (жирная себорея) и приводить к появлению черных точек (комедонов) и угрей. После 35 лет железы начинает снижать свою активность, и кожа чаще всего меняется в сторону нормальной. Но если вы не хотите просто сидеть и ждать старости, когда проблема решится сама собой, есть несколько действенных способов улучшить состояние вашей кожи уже сейчас. К ним относятся: чистки, пилинги и правильный косметический уход. Сегодня мы предлагаем рассмотреть 10 лучших средств от черных точек — по отзывам косметологов и обычных покупателей.
Черные точки или открытые комедоны – это забитые избытком кожного сала, смешанные с омертвевшими старыми клетками верхнего слоя кожи, бактериями и внешними загрязнениями, протоки сальных желез и волосяных фолликулов. Размеры обычно от 0,1 до 2 мм. Цвет может быть от желтого до черного. Темную окраску кожное сало приобретает в процессе окисления кислородом. Чаще всего располагаются на лбу, крыльях носа, подбородке и верхней части спины.
Закрытые комедоны – это практически то же самое, но запертое под тонким слоем кожи и не окисляющееся кислородом, зато способное превращаться в обычный прыщ. Они могут возвышаться над кожей или ощущаться при проведении рукой в виде мелких бугорков. Чаще располагаются на лбу, щеках, скулах, подбородке, шее и в области груди.
Комедоны относятся к невоспалительным элементам угревой болезни и при постоянном присутствии на коже приводят к стойкому расширению пор.
Причины возникновения комедонов:
- Генетическая предрасположенность.
- Усиление активности сальных желез с повышенным образование кожного сала (например, в подростковом возрасте). Чаще всего под действием половых гормонов андрогенов.
- Замена жирными кислотами кожного сала полезной линолевой кислоты.
- Комедогенное действие некоторых наружных косметических средств (слишком жирных).
- Повышенное ороговение клеток в верхней части фолликула и закупорка его устья.
- Недостаточное очищение кожи.
Как избавиться от черных точек?
Раз и навсегда избавиться от черных точек невозможно. Однако при правильном уходе комедоны образуются реже и медленнее. Самый главный способ борьбы с комедонами — тщательное очищение кожи. Оно может проводиться как в домашних условиях, так и в кабинете косметолога.
Косметологические чистки – это один из дополнительных методов ухода за кожей. Её цель – удаление комедонов и дренаж пустул и кист (если они есть). Лучше всего делать в косметологических клиниках и салонах, чтобы не повредить кожу.
Подразделяются на:
- Механическая/классическая – мануальная (ручная) чистка или с помощью металлической петельки/ложки Уно. Самая травматичная и болезненная, но наиболее эффективная.
- Атравматическая – проводят с помощью средств профессиональной косметики (в основном масочки и пилинг). Самая щадящая.
- Вакуумная – на данный момент практически не применяется. Считается малоэффективной.
- Ультразвуковая – применяется только при комедональном акне. Как механический пилинг ультразвуковой лопаточкой. Глубоко не чистит, но эффект есть. Практически безболезненна.
- Комбинированная – в одной процедуре можно сочетать разные виды чисток. В основном ультразвуковую и механическую.
Химические пилинги – применяются для устранения гиперкератоза (избыточного скопления старых клеток кожи в порах), осветления поствоспалительных пятен и предотвращения появления рубцов. При комедональном акне обычно используют поверхностные пилинги, влияющие на сальные железы (салициловый, Джесснера, ретиноевый и др.). Такие кислоты способны снижать выработку кожного сала.
Под правильным косметическим уходом для проблемной кожи понимают – использование некомедогенной косметики, бережное и в то же время достаточное очищение кожи. Использование подсушивающих антисептических лосьонов, успокаивающих масок, пилингов-скаток и ещё множества других средств, помогающих коже сохранить правильный PH-баланс и оставаться красивой.
На сегодняшний день в таких уходовых средствах можно утонуть и всего никогда не перепробовать, но мы постарались подобрать для вас самые эффективные, чтобы вы не тратили времени зря.
Как убрать черные точки на носу у подростка в домашних условиях. Причины появления черных точек на носу
Причины появления черных точек на носу
Итак, черные точки, по-научному комедоны, являются следствием закупоривания сальных желез.
К этому могут привести излишки кожного сала, мельчайшие фракции пыли или отшелушившиеся частички эпидермиса. Они забивают поры, придавая им темный цвет. Наиболее часто комедоны поражают область Т-зоны (нос, лоб, подбородок).
Проанализировав механизм образования, можно выявить ряд факторов, приводящих к появлению черных точек.
• Неправильный косметический уход . При недостаточном очищении происходит быстрое загрязнение сальных желез. Помимо этого обратите внимание на вашу косметику. Возможно, она не подходит вам или является некачественной.
• Несбалансированное питание. Причиной закупорки пор может стать употребление алкоголя, кофе, сладостей, жирной пищи. Обогатите свой рацион овощами, фруктами, морепродуктами, различными орехами. Они богаты витаминами А и , а также нормализуют работу кишечника.
• Нарушение гормонального фона: избыточный вес, прием гормональных препаратов, беременность, неправильная работа эндокринных органов или возрастные изменения. Если при этом наблюдается ухудшение состояния кожного покрова, то проблема решается только совместно с эндокринологом, гинекологом или дерматологом.
• Экологическая обстановка. Сочетание загрязненного воздуха с влажным климатом приводит к более активному закупориванию потовых желез грязью.
Источник