Чем взбодрить кожу лица
Не всегда жизнь так прекрасна, как хотелось бы. Это отражается и на лице: кожа может потускнеть, стать дряблой, не свежей. Причиной этому стрессы, недостаток сна, усталость, какие-то заболевания или даже плохая погода.
Косметические процедуры у специалиста – это спасение, тем более, что современная косметология может много чего предложить. Но если записаться на прием к просто, то найти время на визит не так легко. Не говоря уже о стоимости услуг.
Мы расскажем о том, почему зайти к косметологу все же хорошая идея, но важно знать, что можно сделать дома, чтобы вернуть свежесть и красоту коже лица. Лучше быстро. Так, чтобы уложиться в 15-20 минут перед выходом на работу или важную встречу, но выглядеть сияющим солнышком и дарить миру красоту. В этой статье мы предлагаем познакомиться с методами, которые предлагает народная медицина.
Признаки усталости кожи
Чем раньше вы заметите признаки усталости кожи, тем проще вы можете их снять. Это замедлит процессы старения и позволит сохранить кожу красивой и здоровой надолго.
К основным проявлениям усталой кожи относят:
- потеря упругости;
- появление повышенной сухости и шероховатостей;
- непривычный жирный блеск;
- наличие отеков, мешков и синяков под глазами, которые не проходят даже после качественного сна;
- бледность и измученность на лице.
Нужно знать эти признаки для сохранения красоты и контроля за здоровьем всего организма. Часто измученность, бледность и отеки являются яркими симптомами не только усталости, но и болезней. Важно вовремя их заметить.
Посещение косметолога
Лучший вариант домашнего ухода за кожей лица — первоначальное посещение косметолога.
Процедуры подготовят кожу к поддерживающему уходу за лицом в домашних условиях. Это особенно актуально, если в последнее время вы мало времени уделяли своему лицу.
Существующие виды пилинга:
- Химический пилинг обновляет эпидермис, так как проникает в глубокие слои дермы, уменьшает и разглаживает морщины, проникая во все складочки кожи.
- Лазерный пилинг дает эффект обновления и восстановления кожи, так как стимулирует выработку коллагена, что отвечает за эластичность кожи.
- Экзотический пилинг с помощью смеси морской соли, коралловой крошки и душистых трав способен быстро освежить лицо, подтянуть контур, а также напитать кожу содержащимися в нем полезными веществами.
- Пилинг фруктовыми кислотами отличается нежным и щадящим воздействием и подходит для чувствительной кожи. Этот пилинг улучшает цвет лица и убирает излишнюю жирность.
- Алмазный пилинг (алмазная микродермабразия) состоит в микрошлифовке поверхностного слоя кожи аппаратным методом.
- Паста с гликолевой кислотой тоже очень нежно очищает и выравнивает цвет.
- Ретиноевый пилинг эффективно побеждает прыщи и псориаз.
Как освежить лицо в домашних условиях
Оздоровление и освежение кожи на регулярной основе можно сделать частью ежедневного ритуала по уходу за кожей. Каждая женщина для себе может выбрать время, которое ей удобнее: утром или вечером. Просто включите 20 дополнительных минут в процедуру ухода и обеспечите себе всегда свежую кожу.
Освежающие кубики льда
Имеется в виду не простой лед, а замерзшие полезные растворы. Ими нужно протирать лицо несколько минут.
Кубики льда с петрушкой и укропом
Среди самых используемых:
- Настой петрушки и укропа: немного измельченного корня петрушки залить 4 ст. л. кипятка, остудить, добавить мелко порезанную зелень укропа и петрушки.
- Сода и соль:
- взять приблизительно пол литра очень горячей воды;
- растворить в воде две чайные ложечки соды;
- добавить 60 г обычной или морской соли;
- дождаться полного растворения кристаллов соли.
- залить кипятком пять пакетиков белого или зеленого чая;
- настаивать 60 минут;
- добавить 2-3 капли эфирного масла.
Растворы необходимо охладить, разлить по формочкам и заморозить. Протирать кожу можно несколько раз в день.
Освежающие спреи, тоники и лосьоны
Самостоятельно можно приготовить освежающие тоники для быстрой помощи против усталости лица.
Тоник с лепестками розы в баночке из-под магазинного спрея
- Освежающий тоник для лица с лепестками розы для очищение сделать просто: залить 75 г лепестков половиной стакана кипятка, охладить и залить в пульверизатор.
- Освежающая вода: в 200 мл воды добавить 8 капель эфирного масла, использовать с пульверизатором для равномерности.
- Тоник. Для приготовления взять полтора стакана воды, по пол стакана грейпфрутового сока и спирта и две чайные ложки лимонного сока. Затем:
- перелить все в темную стеклянную емкость;
- дать настояться на протяжении 3-4 дней;
- протирать лицо смоченным в средстве ватным диском.
- Маска из картофеля, натертого на мелкой терке обладает хорошим освежающим эффектом: это экспресс-помощь для усталого лица.
Уже только эти простые способы дадут вам почувствовать себя красивой и желанной. Красоту видно даже в зеркале, а восхищение мужчин подтвердит что вы — совсем еще не замученная жизнью «тетка», а красивая, сияющая женщина.
Освежающие маски для лица
Дома самостоятельно можно делать маски которые:
- убирают шелушение и пересушенность;
- снимают излишний жирный блеск;
- освежают;
- делают легкий пилинг;
- обновляют кожу.
Их применение способно практически полностью снять все следы и даже причины усталой кожи.
- Банановая маска для тонизирования нормальной кожи: протертый банан и немного сока грейпфрута нанести на 15 мин.
- Творожная маска для увлажнения: хорошо протертый жирный творог с небольшим количеством сливок нанести на 15 мин., смыть теплой водой.
- Кефирно-овсяная маска: имеет эффект легкого скраба и питания. Наносить на 15-20 минут. Для приготовления:
- 1 ст. л. овсяных хлопьев (или отрубей) заварить в кипятке;
- добавить две столовые ложки жирного кефира;
- дождаться набухания хлопьев;
- можно использовать.
- разбить яйцо в миску;
- добавить немного лимонного сока (2-3 мл);
- добавить чуть-чуть оливкового масла;
- наносить на 12-15 минут.
- смешать две чайные ложки глицерина с четвертью стакана меда и 15 мл желатина;
- хорошо размешать до однородности;
- несколько минут прогреть на водяной бане;
- оставить остыть на полчаса;
- нанести на чистую кожу на двадцать минут;
- смыть теплой водой;
- протереть кожу кубиком льда.
- взять 30 г густой сметаны;
- добавить 200 г измельченной в блендере красной смородины и одну столовую ложку желатина;
- хорошо размешать и дать постоять 25 минут.
- измельчить в кашицу один банан;
- добавить чайную ложку оливкового масла и столько же питательного крема;
- плюс–несколько капель сока лимона;
- хорошо все размешать.
Как освежить кожу лица за 15 минут: экспресс-методы
Иногда возникает потребность придать свежести лицу срочно: не запланированная деловая встреча, долгожданный гость или свидание.
Всего за 15 минут вы можете:
- Повысить уровень увлажненности кожи, напитав ее витаминами с помощью банановой маски: толченый банан смешать до однородности с ложкой крема для кожи, ложкой оливкового масла и половиной ложки лимонного сока. Нанести на 15 минут, ополоснуть сначала теплой, а потом холодной водой.
- Убрать отеки под глазами:
- мелко натертый сырой картофель прикладывать на 15 минут на кожу вокруг глаз, убирает отек;
- остывшие пакетики чая приложить к зоне вокруг глаз на 15 минут;
- ватные диски смоченные в молоке прикладывать к глазам
- сухая: однородную смесь творога со сметаной наносить на 15 минут;
- жирная: смесь взбитого в пену яичного белка с ложкой оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока наносить на 15 минут на лицо;
- нормальная: банан растертый с 1 ст. ложкой сока грейпфрута на 15 мин.
- для сухой кожи: 2 мелко натертые моркови с яичным желтком, наносить на 15 мин., смыть теплой водой;
- для нормальной и жирной кожи: белок смешать с калиновым соком (3 ст. л.), нанести на 15 мин, смыть теплой водой.
Полезные советы
Чтобы приготовленные собственными руками косметические средства были эффективными и полезными, нужно знать несколько простых правил.
- наносить маску только на тщательно очищенную кожу;
- применяемая смесь должна иметь максимально однородную консистенцию;
- все используемые ингредиенты должны быть свежими и качественными, важно быть уверенным, что ваш организм их хорошо переносит;
- лучше, чтобы маска была комнатной температуры;
- желаемый эффект принесет только регулярное проведение процедур;
- при наличии на коже каких-то болезненных проявлений (ранки, царапины и т.д) освежающие процедуры проводить не рекомендуется.
Эффект от регулярного использования домашних рецептов
Использование домашних методов поддержания и обновления красоты кожи на регулярной основе приведет к таким результатам:
- обновление верхнего слоя кожи — эпителия;
- улучшение местного кровообращения, что убирает желтизну и бледность;
- удаление омертвевших клеток;
- улучшение цвета лица: с тускло-серого до сияющего розового;
- выравнивание тона за счет осветления пигментных пятен;
- избавление от жирного блеска.
Теперь вы знакомы с самыми действенными способами для восстановления молодости и свежести кожи. Эффективность многих проверена поколениями женщин, так что и у вас все получится.
Источник
Каждый возраст имеет свои преимущества и недостатки. С одной стороны, годы ложатся к нам на баланс в виде опыта и мудрости, а с другой — претерпевает определенные изменения наша внешность. Одним из побочных эффектов возрастных изменений становится дряблость кожи. Но, оказывается, есть способы, которые помогают сохранить активы в виде мудрости и при этом подтянуть кожу в домашних условиях.
1. Авокадо и орехи
Витамин Е, которым богаты эти продукты, буквально творит чудеса. Он помогает организму вырабатывать разглаживающий морщины коллаген. В качестве дополнительного средства для разглаживания кожи (более актуально для лица) косметологи советуют готовить маску из авокадо и оливкового масла.
2. Овсянка, мед и яичный белок
Еще одна очень эффективная anti-age маска для лица, шеи и зоны декольте. Проще всего ее приготовить, сложив все необходимые ингредиенты в блендер. Наносить нужно непременно по массажным линиям и оставить на 20–30 минут. После смыть теплой водой и в конце для большего эффекта ополоснуть холодной.
3. Массаж оливковым маслом
Оливковое масло давно заняло прочное место на туалетных столиках многих итальянок, в том числе довольно известных. Если вы возьмете за привычку ежедневно на ночь делать массаж тела и лица с его использованием, то уже через неделю будете приятно удивлены результатом.
4. Апельсины и брокколи
Эти продукты богаты витамином С — мощным антиоксидантом, а также другими витаминами, продуцирующими в организме коллаген.
5. Яичные белки
Обычный яичный белок, нанесенный на кожу, увлажняет и питает ее. Потому все косметологи в один голос советуют использовать в качестве ингредиента против старения. Просто взбейте его до состояния белой пены, нанесите на проблемные зоны и оставьте на полчаса, затем смойте прохладной водой. Для более быстрого результата даже можно применять такую маску дважды в день.
6. Лимон
Сок лимона также наносят прямо на кожу. Это не только стягивает кожу, но и осветляет пигментные пятна, которые появляются с возрастом. Проводить такую процедуру можно ежедневно, оставляя лимонный сок на коже на 10 минут. Затем смывать холодной водой.
7. Томатный сок
Маски из томатного сока, а точнее, массаж им проблемных зон можно проводить для всего тела (да-да, с ног до головы)! Не зря его так любят корейские производители косметики и постоянно включают в качестве активного ингредиента в состав разных средств по уходу за кожей. Секрет же природного его использования прост: в течение 5 минут втирайте сок в кожу и оставьте на час до полного высыхания. За это время кожа вберет все полезные вещества. Затем можно умыться и принять душ.
8. Алое вера и огурец
Поскольку потеря влаги, иссушение сильно влияет на внешний вид кожи, то ее крайне важно “напоить”. Для этого идеально подойдут маски из огурцов или сока алоэ. Также многие топ-модели практикуют потребление внутрь живительных коктейлей из алое вера. Самый простой вариант этого коктейля включает в себя гель растения (1 ст. л.) и лимонный сок (1 ст. л.). Эти ингредиенты нужно соединить со стаканом воды и выпить утром натощак. После этого нельзя ничего есть и пить в течение 1 часа.
9. Банан
Маски из бананов, обладая огромным запасом питательных веществ, становятся идеальным лекарством для увядающей кожи. Рецептов масок с применением бананов — масса. Но даже обычная банановая кашица, нанесенная на кожу лица на 15 минут, заметно улучшит ее цвет, тонус и тургор.
10. Упражнения
И для лица, и для тела. Впрочем, для каждой из зон они будут свои. Это не сказки, а научно доказанный и подтвержденный практикой факт: гимнастика для лица подтягивает овал, предупреждая обвисание и дряблость, а комплекс для тела поможет содержать мышцы эластичными, суставы гибкими, а тело молодым!
Источник
До 30 лет признаки возрастных изменений на лице еще малозаметны. Но с каждым годом внутриклеточные процессы в организме замедляются, и это отражается на нашей коже.
Всего существует 4 сценария, по которым будет изменяться внешность под влиянием возраста. Один из них называют «Уставшее лицо», или усталый тип старения.
Какие его отличительные признаки? И как правильно ухаживать за кожей, чтобы отдалить возрастные изменения на максимально долгий срок? Давайте подробно рассмотрим схему домашнего и салонного ухода для этого морфотипа.
Признаки типа «Уставшее лицо»
Главная проблема этого типа – снижение тургора и потеря эластичности кожного покрова. Кожа при этом становится атоничной, вялой и даже дряблой.
С возрастом в организме снижается общий тонус мышц, и это сказывается на внешнем виде. На лице опускаются уголки глаз и рта, появляются носогубные складки. В результате оно выглядит уставшим.
Такой тип старения характерен для женщин худощавого и среднего телосложения. Кожа при этом бывает нормальной или комбинированной.
Как правило, кожа при таком типе плотная. Мелкие морщины на ней появляются редко. Но из-за ухудшения микроциркуляции в тканях кожа теряет здоровое сияние и становится тусклой.
Схема ухода за кожей
Если вы замечаете в своей внешности изменения по этому морфотипу, то при подборе ухода главным ключевым словом должно стать тонизирование.
То есть косметические средства должны содержать экстракты и активы, обладающие стимулирующим действием.
Известный факт: женщина с ровным цветом лица выглядит моложе на 5-10 лет.
Здоровая кожа привлекает к себе основное внимание, отвлекая от мелких недостатков. Поэтому в бьюти-ритуалах для этого типа обязательно должны присутствовать компоненты с легким осветляющим действием.
Перечислим основные процедуры ухода за лицом, рекомендованные для усталого типа старения.
1. Очищение пенками и тоником – 2 раза в день
Во время очищения мы слегка массируем лицо, тем самым улучшая кровообращение. Чтобы усилить этот эффект, при вялой коже необходимо пользоваться средствами с тонизирующими компонентами.
Например:
- молочная кислота окажет одновременно увлажняющее и осветляющее действие;
- экстракты зеленого чая, эхинацеи, имбиря гарантируют лифтинг-эффект и нормализацию салоотделения;
- кофеин повысит упругость кожи;
- эфирные масла герани, пальмарозы, мелиссы, розы отлично тонизируют и оказывают антивозрастное действие.
2. Увлажняющие сыворотки и кремы – 1-2 раза в день
При «уставшем лице» насыщение кожи влагой – одна из актуальных задач. Если верхние слои эпидермиса обезвоживаются, то добиться ровного цвета лица просто невозможно.
Поэтому хорошо, если в уходовой косметике будут присутствовать:
- экстракт алоэ для увлажнения;
- экстракты гинкго билоба, женьшеня для повышения тургора кожи;
- витамин С для улучшения цвета лица и стимулирования синтеза коллагена;
- экстракты водорослей для насыщения кожи минералами и подтягивающего эффекта.
3. Протирание кубиками льда – 2-3 раза в неделю
Простой способ взбодрить уставшую кожу – устраивать иногда умывание кубиками льда. Такой уход доступен каждому. А ледяные кубики можно заготовить заранее на долгий срок, что очень удобно.
В зависимости от типа кожи для протирания можно использовать любую полезную жидкость, а именно:
- минеральную воду;
- молочную сыворотку;
- кокосовое, рисовое или миндальное молочко;
- отвар ромашки, зеленого чая или любого другого лекарственного растения;
- цветочные гидролаты.
4. Тонизирующие и осветляющие маски – 1 раз в неделю
Для усталого морфотипа полезно использовать полезные смеси на основе глины, йогурта и меда. При потере тонуса и нежелательной пигментации – это идеальные компоненты.
Глина подтянет овал лица, деликатно отбелит, а заодно уменьшит салоотделение. Йогурт не даст пересушить кожу, увлажнит и усилит осветляющее действие.
Мед улучшит кровообращение. Но его можно использовать при отсутствии аллергии на пчелопродукты, а также если нет склонности к куперозу.
При нормальной или суховатой коже заметно подтянут и улучшат цвет лица альгинатные маски с водорослевыми экстрактами, алоэ и антиоксидантами.
5. Кислотные пилинги – 1 раз в неделю
Кислотные пилинги с мягким действием – идеальное омолаживающее средство для этого морфотипа. За счет обновления верхнего слоя эпидермиса они способны быстро преобразить увядающую кожу.
Главное – не превышать допустимую дозировку! Для безопасного использования подойдут:
- молочная кислота;
- энзимы – папаин, бромелайн и другие;
- фруктовые кислоты – яблочная, виноградная, миндальная.
Эти компоненты стимулируют клеточные процессы, а заодно участвуют в увлажнении кожи.
Они помогают удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса. Это улучшает внешний вид кожи, делая ее здоровее и моложе.
Салонные процедуры
Если на домашний уход не хватает времени, то на помощь придут специалисты. В салонах красоты косметологи рекомендуют проходить такие процедуры:
- альгинатные маски;
- пилинги;
- применение филлеров на основе гиалуроновой кислоты, которые заполняют складки и моделируют контуры лица;
- контурная пластика;
- биоревитализация.
Помимо косметического ухода залог успеха также кроется в легких физических нагрузках. Это актуально для всех. Но для усталого морфотипа особенно важно!
Физические упражнения хотя бы до 30 минут в день заставляют организм вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту. Это поддерживает тонус мышц, что положительно сказывается на лице.
Правильный распорядок дня, утренняя зарядка и достаточный сон – вот главные секреты молодости для такого морфотипа.
Источник