Чем можно увлажнить проблемную кожу лица

Рано или поздно все обладатели проблемной кожи сталкиваются с замкнутым кругом, который начинается со средств против акне, действующими в основном за счет высушивания кожи. Затем наступает черед увлажняющих средств, которые еще больше забивают поры и провоцируют появление прыщей.

Рене Руло, звездный косметолог с 25-летним стажем работы, признается, что среди ее клиентов немало тех, кто годами испытывает подобные проблемы, причем это далеко не всегда подростки и молодые люди – зачастую это женщины среднего возраста, которые стремятся сбалансировать потребности своей кожи.

Основываясь на многолетнем опыте работы с разными типами кожи и собственных исследованиях, Рене Руло выработала пять правил, которые помогут жирной и комбинированной коже оставаться увлажненной и здоровой.

1. ИЗБЕГАЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ГРУБЫХ ОЧИЩАЮЩИХ СРЕДСТВ

Большинство (не все, но многие) из них в составе имеют жесткие детергенты* и другие ингредиенты, которые сушат кожу. Если вы тот человек, у которого на лице стабильно есть два-три точечных воспаления, проанализируйте эффект, который оказывают ваши очищающие средства: возможно, вы можете сократить количество воспалений до одного-двух. У средств, подсушивающих воспаления, есть своя темная сторона: высыхание кожи приводит к утолщению слоя мертвых клеток, под которым накапливаются жир и бактерии, что приводит к «неожиданному» появлению новых прыщей.

Прежде всего, Рене Руло рекомендует перейти на очищающие средства без сульфатов (sulfate-free). Маркировка «sulfate-free» означает, что в составе нет таких компонентов, как лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate), лауретсульфат натрия (sodium laureth sulfate) или лаурилсульфат аммония (аmmonium lauryl sulfate) – эти поверхностно-активные вещества (ПАВ) больше всего и сушат кожу. Для жирной кожи лучше всего подойдет средство в формате геля; оно может иметь в составе салициловую кислоту, при этом оставаясь бережным и мягким.

Перерыв между этапом очищения и нанесением следующего средства должен занимать не больше 60 секунд. Чем больше этот перерыв, тем больше влаги успевает испариться с кожи лица. Здесь важно понимать, что если на этапе очищения кожа теряет большое количество влаги, то все последующие средства (сыворотка, тоник, увлажнение) будут стараться восполнить дефицит воды, вызванный слишком грубым очищающим средством.

Второй важный совет здесь – прислушиваться к своим ощущениям. Даже если очищающее средство не содержит сульфатов, но на коже после умывания все равно сохраняется ощущение стянутости – вам лучше с ним расстаться.

*Детергенты (detergents) — поверхностно-активные вещества, уменьшающие поверхностное натяжение жидкостей, за счет этого обладающие моющим, очищающим, растворяющим действиями. [Тарантул В.З. Толковый биотехнологический словарь]

2. ПОСЛЕ ОЧИЩЕНИЯ ИСПОЛЬЗУЙТЕ УВЛАЖНЯЮЩИЙ ТОНИК БЕЗ СОДЕРЖАНИЯ СПИРТА

Тоники для лица часто недооценивают – возможно, потому что не понимают принцип их действия. Между тем, Рене Руло называет тонизирование кожи важным этапом ежедневного ухода, а для жирной и комбинированной кожи – и вовсе необходимым.

Тоник глубоко увлажняет кожу, а кожа с избытком подкожного жира часто нуждается в дополнительной влаге (да-да, кожа может быть жирной и сухой одновременно, но мы не всегда можем распознать это). После умывания протрите лицо тоником, в составе которого нет спирта, затем сразу же нанесите сыворотку, и после – увлажняющий крем. Таким образом, молекулы воды и микроэлементы, полученные из тоника, окажутся «запечатанными» под слоем крема – а это значит, что у них больше шансов проникнуть в клетки кожи и наполнить их влагой.

3. КОГДА НЕТ ВРЕМЕНИ – ИСПОЛЬЗУЙТЕ ГЕЛЕВУЮ МАСКУ

Привести кожу в порядок за короткий срок можно в два этапа: пилинг и увлажнение.
Пилинг нужен для того, чтобы отшелушить кожу, избавить ее от мертвых клеток. Нет никакого смысла увлажнять клетки, которые уже не функционируют. В отшелушивании вам поможет мягкий скраб (рекомендуется массировать лицо круговыми движениями не дольше минуты) или кислотный пилинг (более глубокий вариант, держать на лице не дольше 10 минут).
Следующий шаг – нанесение маски на кожу плотным слоем. Почему маска должна быть именно в формате геля? В гелевых масках нет масел – это раз. Два – сама текстура приятно успокаивает кожу. Три – гелевая форма лучше всего насыщает клетки кожи влагой, не забивая поры.

4. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЗАЩИТНОЕ МАСЛО ДЛЯ КОЖИ В ОТПУСКЕ

Масло и кожа, склонная к акне? Несовместимо, подумаете вы и отчасти окажетесь правы. Но далеко не все масла забивают поры. Защитные масла создают на коже внешний слой, который не дает влаге испаряться. Поэтому в условиях сухого климата, когда влага стремится испариться с поверхности кожи (этот процесс называется осмосом), использование защитного масла поверх увлажняющего крема может предотвратить сухость. Это правило, впрочем, касается не только жарких стран, но и вообще всех помещений, где много кондиционеров (салон самолета, купе поезда, торговый центр, рейсовые автобусы).

5. ВСЕГДА ПОДБИРАЙТЕ ПРОДУКТЫ В СООТВЕТСТВИИ СО СВОИМ ТИПОМ КОЖИ

Нельзя не отметить тот замечательный факт, что современные женщины стали намного образованнее своих матерей и бабушек во всем, что касается ухода и красоты. Однако и здесь важно полагаться на проверенные источники и не доверять первой статье в интернете. Самодиагностика также может быть ошибочной;
Я даже не могу сосчитать, сколько раз ко мне приходили люди, которые всю жизнь думали, что у них один тип кожи, а на деле оказывался совсем другой
– говорит Рене Руло. Не пожалейте времени на поход к профессионалу с многолетним опытом, а то и к нескольким; обязательно подробно расскажите о своих проблемах с кожей, чтобы получить соответствующие рекомендации.

Источник

Хотите хорошо выглядеть? Увлажнение кожи лица в домашних условиях народными средствами — наиболее эффективный и быстрый способ достичь этого. Не секрет, что хороший внешний вид напрямую зависит от ухоженной, здоровой кожи. Увлажнение — неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости вашей кожи. Всем известно, что при недостатке влаги, появляются первые морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо народными средствами.

Какие факторы влияют на кожу лица

Стресс

Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других — переутомление. Ухудшение душевного равновесия может быть вызвано проблемами на работе, конфликтами в коллективе, семье, негативными новостями. Именно стресс — одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.

Совет: учитесь расслабляться, негативные эмоции оставляют след на вашем лице. Если же вас посетили плохие мысли, сделайте несколько больших вдохов, они улучшат кровообращение и вам станет спокойней.

Учимся правильно увлажнять кожу дома

Питание

Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов. Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.

Совет: составьте график питания, следуйте ему, прием пищи в одно и то же время будет полезным для организма и состояния кожного покрова.

Возрастные изменения

С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. Уход за собой — лучший выход из ситуации.

Сезонное влияние

Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?». Зима — именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск. С приходом весны уход все еще необходим. Лицо после зимы «уставшее» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.

Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров. Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать питательные маски 1- 2 раза в 7 дней.

На состояние кожи влияет множество факторов

Экология

Этот фактор не менее важен, когда мы говорим о влиянии на наше внутреннее, внешнее здоровье. К наиболее частым проблемам, что возникают при воздействии окружающей среды относят:

Закупорка пор
Потеря эластичности
Преждевременные морщины

Также важно помнить, что залог красивого и подтянутого тела — здоровый образ жизни:

Правильное питание
Здоровый сон
Занятия спортом
Отсутствие стрессовых ситуаций

Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица

Существует огромное количество различного рода способов ухода за кожей. Поэтому нужно знать все о ней, не допустить ошибок в выборе средств. Кожу разделяют на такие типы: нормальную, жирную, сухую, комбинированную.

Пейте достаточное количество воды

Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ. Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность — дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой — эпидермис. Для достижения желаемого эффекта от процедуры увлажнения нужно следовать таким правилам:

Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
Воду пейте маленькими глотками, тогда действие будет более эффективным.
Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользуйтесь защитными средствами.
Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами, в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
Важно помнить, что все процедуры увлажнения, а именно нанесение масок, кремов, лосьонов, возможно только на чистое лицо.

Рецепты натуральных средств в домашних условиях

Каждый из нас беспокоится о своем внешнем виде. Каждое утро задаваясь вопросом, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, многие находят ответ на различных форумах. Там можно прочесть, как о плохом, так и о хорошем опыте. Рецептов натуральных средств существует огромное количество. Давайте вместе разберемся в основных из них. Состав маски или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.

Готовьте домашние косметические средства

Много отзывов было написано об увлажнении кожи лица в домашних условиях. Среди них можно выделить полезные для себя средства:

Маски
Тоники
Кремы
Лосьоны
Отвары
Компрессы
Травяной лед

Косметологи твердят, что применение масок играет важную роль для любого типа кожи, а для некоторых оно просто необходимо.

Народные средства для поддержки тонуса кожи разделяют на такие группы, о которых мы вам сейчас подробно расскажем. К первой можно отнести те, у которых основа составляется из овощей и фруктов. Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно. Они могут быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях и вам не нужно будет посещать салоны красоты, тратя баснословные деньги.

Огуречная маска

Для ее приготовления вам понадобится: 1 свежий огурец, 1 ч.л. сметаны, 1 ч.л. очищенной воды. Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.

Маска из помидоров

Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после — прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.

Гороховая маска

Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего зеленого горошка, измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.

Малиновая маска

Малиновая

Вам необходимо взять 100 г малины, яичный желток, 1 ст.л. сливок или сметаны. Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после — прохладной. Повторять каждых 7 дней.

Яблочная

1 свежее яблоко, 200 мл молока. Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную кожу лица и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.

На основе трав

Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов — их было очень легко приготовить в домашних условиях. Это основные из них, которые пригодятся вам в первую очередь:

Алоэ вера — способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
Ромашка — имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
Липа — обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
Настойка из розмарина — используется для омоложения кожи, избавления от морщин
Календула — сужает поры и обезжиривает

Полезными будут маски на основе алоэ

Маска из алоэ

Возьмите 1 столовую ложку основного компонента — алоэ, смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.

Из ромашки

Ее состав очень прост: цветы ромашки 2 ст.л. кефир — 100 мл. Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте.

Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам. Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.

Конечный этап в процессе увлажнения — нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.

Отличные домашние лосьоны можно приготовить на основе меда

Лосьон на основе меда (подходит для нормального типа кожи)

1 ст. л. цветков липы
150 мл чистой воды
1 ст. л. меда

Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.

Виноградный лосьон (для комбинированной кожи)

Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.

Лосьон из сливы (для сухой кожи)

4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!

Лосьон из хлопьев (для жирной кожи)

3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.

Правила нанесения любого средства:

Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая — намочить салфетку и положить на лицо
В среднем маску стоит держать 10-15 минут
После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства

Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.

Увлажнение клеток изнутри

Мы уже знаем, что внешний вид кожи лица и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Многие авторы говорят, что кожа — это зеркало здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет, упругие, эластичные, живые, это прекрасно, но бывает и наоборот. Сталкиваясь с такой проблемой, нужно не сидеть на месте и переживать, а искать ее решение, поэтому мы вам расскажем, как увлажнить кожу в домашних условиях изнутри — это здорово может, уж поверьте, было проверено не единожды.

Не забывайте кушать достаточное количество овощей и фруктов

Главный фактор который влияет на внутреннее состояние — это питьевой режим. Вода — источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма — 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды. В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов. Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине — это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее. Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.

Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный — зелёный. Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время. Если же вы думаете, что лучше выпить, чай или кофе, отдайте предпочтение чаю, так как кофе не очень полезен для здоровья. Берегите себя, свое здоровье, следите за состоянием кожи лица и тела, и вы будете выглядеть великолепно.

Источник