Чем лучше увлажнять сухую кожу зимой

Для защиты от холодов и сухости, кожа лица создает так называемую гидролипидную мантию. Что бы ее не нарушить, необходимо использовать бесспиртовые лосьоны, мягкое молочко и пенку.

Сухая кожа очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям и быстро стареет. При неправильном уходе, дерма начинает шелушиться, становится суше и теряет эластичность. Морщины появляются значительно раньше, в отличие от других типов. Поэтому своевременный уход за таким типом эпидермиса – залог привлекательности в любом возрасте.

Что такое сухая кожа лица

Понятие “сухая” в нашем сознании связано с нехваткой воды. Но сухая и обезвоженная – не одно и то же. Общий недостаток влаги скажется на любом типе кожи, но он легко восполним при правильном режиме потребления жидкости.

С рейтингом увлажняющих кремов-флюидов можно ознакомиться тут.

Проблема сухой кожи в том, что предохраняющий от пересушивания жировой слой (липидная мантия) тонок и нестабилен. Истощению противостоит не столько увлажнение, сколько создание масляной пленки, способной запереть воду внутри кожных тканей.

Признаки сухой кожи

Причины сухости – самые разные: от генетической предрасположенности до возрастных изменений (к 45 годам у 90% женщин сухая кожа). Чтобы выбрать концепцию ухода, необходимо знать отличительные признаки этого типа:

• суженные незаметные поры;
• отсутствие акне, угрей, черных точек;
• матовая бархатистая поверхность;
• повышенная чувствительность;
• чувство стянутости после умывания;
• склонность к аллергии;
• раннее появление тонких морщинок.

У большинства женщин кожа комбинированная, это значит, что в зоне мимической активности (вокруг глаз, у рта) как раз находятся сухие участки.

Правила ухода

Несколько правил для сохранения здорового вида лица:

• очищайте лицо молочком (с маслом авокадо, кунжута), мягкой пенкой или едва теплой водой без мыла;
• не пользуйтесь спиртсодержащими, кислотными и щелочными составами;
• 2 раза в месяц делайте мягкие отшелушивающие маски (ороговевшие частички усугубляют сухость, шелушение);
• увлажняйте лицо умеренно, чтобы не атрофировалась способность тканей к самогидрированию;
• питайте кожу средствами, сохраняющими влагу в ее толще.

Барьерная функция крема – главная в нашем случае. Существует два подхода к решению проблемы:

1. Создание поверхностной пленки, препятствующей высыханию (недорогой действенный традиционный способ). Основа крема – различные виды масел, жиров, глицерин, воск, парафин.
2. Связывание молекул воды внутри кожных тканей (гигроскопический способ). Основа – гиалуроновая кислота, коллаген, молочная кислота, мочевина, лецитин.

Состав увлажняющего крема Либридерм указан здесь.

Популярны комбинированные средства, включающие оба типа защиты. Для восстановления структуры, упругости, эластичности тканей их обогащают витаминными, тонизирующими, белковыми добавками. Особенно важен комплексный уход зимой.

Особенности ухода зимой за сухой и проблемной кожей

С холодами меняется жировой баланс кожи: сальные железы “засыпают”, истощение кожи становится критическим. На морозе лицо краснеет, появляются сосудистые звездочки, зуд, болезненность. Разрушительно действует сухой жаркий воздух в помещениях. Необходимо правильно заботиться о сухой коже зимой:

• приостановить активные, контрастные процедуры с использованием льда, фруктовых кислот, гелей – они истончают липидную мантию;
• пить 2-3 литра в день воды и соков, меньше – кофе, алкоголя;
• на ночь наносить увлажняющий витаминный крем;
• умываться молоком, сливками, отварами ромашки/алтея;
• использовать тоник с экстрактами морских водорослей, зародышей пшеницы, протеинов шелка;
• в солнечные дни применять умеренный УФ-защитный комплекс;
• за час до выхода на улицу наносить крем с маслами и керамидами для создания жировой пленки (гиалурон и коллаген недостаточно эффективны зимой);
• увлажнять воздух в помещении до 40-60%.

Рейтинг лучших зимних средств

В магазинах и аптеках найдутся самые разнообразные средства для увлажнения кожи зимой: от привычных “Морозко”, “Nivea”, “Фаберлик” Зима и до элитных брендов с керамидами, липосомами. Рейтинг продукции включает следующие средства.

Универсальный увлажняющий Nivea Creme от шелушения и сухости

Крем-легенда, проверенный не одним поколением. Средство входит в рейтинг кремов в зимний период. Классическая формула отличается удачным сочетанием:

• глицерина (элемент, притягивающий воду, участвует в межклеточном водно-жировом обмене);
• пантенола (“витамин красоты” В5 отвечает за энергетический баланс, регенерацию, антистрессорное действие);
• эвцерита (природная эмульсия из шерсти овец, родственная клеткам человеческой кожи, увлажняет и сохраняет влагу).

“За”:

• создает устойчивый покров от обветривания и обморожения;
• универсальный;
• недорогой.

“Против”:

• трудно наносится и распределяется;
• долго впитывается;
• в составе – производные нефти, отдушки.

La Roche Posay Nutritic Intense Rich

Средство нового поколения для очень сухой чувствительной кожи. Создает барьер испарению, стимулирует синтез влаги и липидов в глубоких слоях, восстанавливает ткани, повышает их стрессоустойчивость. В составе – необходимые проблемной коже МП-липиды, масло ши (барьерная функция), термальная вода, глицерин (увлажнение), витамин Е, ниацинамид (питание, иммунитет). Один из лучших питательных кремов.

“За”:

• восстанавливает водно-жировой слой;
• заставляет кожу “работать”, самоувлажняться;
• усиливает регенерацию клеток;
• повышает сопротивляемость;
• хорошо впитывается.

“Против”:

• слишком яркий аромат;
• достаточно высокая цена.

Восстанавливающий крем Clinique Comfort On Call

Сбалансированная формула: экстракты джабара, гарцинии, овсяного семени, подсолнечника, ячменя, огурца, гриба чаги, ши, плодов оливы, эмблики – весь комплекс витаминов и натуральных липидов. А также гиалурон и структурные белки для увлажнения, обновления клеток.

“За”:

• уникальный натуральный комплекс;
• эффективное восстановление;
• надежная защита в холода;
• экономичный расход.

Рекомендуем вам прочитать про Зимний Уход от “Витекс” в данном материале.

“Против”:

• непривычная творожистая консистенция, “тугое” распределение;
• высокая цена.

Clarins Дневной крем для предотвращения первых возрастных изменений с антиоксидантным действием для любого типа кожи Multi-Active

Продукт предназначен женщинам от 25 лет для защиты чувствительной кожи от стрессов и агрессивных погодных факторов. В составе – экстракты дерева амбиати, цитрусовых, коры катафрая – природные антиоксиданты. Они разглаживают первые морщины, тонизируют и питают кожу.

“За”:

• выраженный поддерживающий эффект;
• густая плотная текстура;
• тонкий аромат.

“Против”:

• разглаживающее действие не подтверждается отзывами;
• высокая цена.

Питательный крем-гель Biotherm Aquasource

Еще одна французская разработка с нехарактерной для зимы текстурой “крем-гель”. Выше говорилось, что зимой гели не полезны истощенной коже. Но, по отзывам покупательниц, средство справляется с морозной погодой, создавая надежный гидролипидный барьер. Традиционные для бренда термальные воды насыщают влагой клетки дермы. А вот спирт дает обратный эффект. Силикон образует защитную пленку, но затрудняет распределение, забиваясь в складки кожи. Поэтому о креме складывается противоречивое впечатление.

“За”:

• приятная текстура, легкое нанесение;
• нежный запах;
• защита в течение 12 часов;
• отсутствие парабенов.

“Против”:

• спирты и силиконы в составе;
• долгое впитывание, “силиконовый” блеск;
• сочетается не со всеми тональными кремами;
• цена.

Как сделать в домашних условиях своими руками

Напомним, что уход за кожей начинается с правильного питания: больше питья, овощей, фруктов, растительных масел, клетчатки. Меньше – кофе, газированных напитков, углеводов.

Оливковое, абрикосовое, виноградное масло, сливки подойдут и для “наружного применения” (питание и защита). Сок огурца, арбуза, капусты; травяные отвары с эфирными маслами лаванды, розы – прекрасные увлажнители.

Ассортимент увлажняющих кремов Биодерма представлен по ссылке.

Немного времени займет приготовление комплексных масок своими руками в домашних условиях:

1. Заварить по две ч. л. ромашки, зверобоя, тысячелистника, брусники. К настою добавить 1 ст. л. тертого сладкого яблока, 1 ч. л. меда, 1 желток. Нанести на 15 минут, смыть теплой водой.
2. 2 ст. л. сливок, 25 капель прополиса, 1 ст. л. огуречного сока – смешать, взбить. Нанести на 15 минут. После процедуры протереть лицо соком огурца.
3. 1 яичный желток, 1 ч. л. мелких овсяных хлопьев, 1 ст. л. оливкового масла – перемешать, нанести на чистое лицо на 15 минут, смыть теплой водой.

Как пользоваться в зимний период

Маски, даже домашнего приготовления, – средства активного воздействия. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, чтобы избежать раздражения, аллергии. В зимний период используйте составы с нейтральным РН уровнем (отвары, масляные лосьоны). Возможно, стоит сократить частоту и время нанесения.

Список увлажняющих средств для жирной кожи найдете в данной статье.

Увлажнение лучше проводить перед сном; питающие и барьерные процедуры – утром, за час до выхода из дома.

Перед покупкой нового крема протестируйте пробник и внимательно ознакомьтесь с составом.

Видео

Данное видео расскажет о том, как правильно ухаживать за сухой кожей.

Выводы

1. Достоинства сухой кожи – в ее нежной гладкой текстуре. Проблемы – в недостатке липидов, раннем старении. Уход осложняется чувствительностью и склонностью к аллергии.
2. Основа уходового комплекса – мягкие жирные кремы, свободные от спирта, щелочей, фруктовых кислот. Особенно щадящей должна быть зимняя косметика. Стоит отдать предпочтение питательным кремам на зиму.
3. Начинать заботиться о сухой коже стоит с 25 лет, используя комбинированные увлажняющие барьерные составы со стимулирующим и восстановительным эффектом.
4. Сочетая народные косметические традиции с технологиями современных брендов можно долгие годы сохранять упругость, эластичность и тонус проблемной кожи, не затрачивая больших средств.

Зимой обладательницы сухой кожи неожиданно могут обнаружить, что увлажняющий крем «работает» не так эффективно, как это было весной и летом. А найти такой экземпляр, который бы избавил от шелушений, — это тот еще квест. Рассказываем про 16 средств для лица и тела, которые станут настоящим спасением.

Почему кожа становится более сухой в зимние месяцы?

Все дело в низких температурах и ветре, которые делают кожу более чувствительной и вызывают расширение капилляров. Зимой на кожу также негативно воздействует очень сухой из-за отопления воздух в помещениях.

Независимо от типа кожи, у всех зимой она становится более сухой. Сальные железы работают менее активно, усиливается потеря влаги из кожи. Поэтому кожу необходимо питать и увлажнять.

Как спасаться?

Дома постарайтесь следить за влажностью воздуха, купите барометр и желательно, чтобы влажность была 20—40 процентов. Купите паровой увлажнитель воздуха. Если летом стремимся к легким гелеобразным увлажняющим кремам, то зимой текстура средств должна быть плотнее и содержать липиды, масла и церамиды, — рекомендует медицинский эксперт марки La Roche-Posay, врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев.

Перед выходом на мороз за 15—20 минут необходимо использовать защитный питательный крем. Увлажняющий крем, который активно используется в летнее время, лучше использовать в вечернее время, но за полтора-два часа до сна, чтобы не возникала отечность. Для тела лучше выбирать увлажняющие бальзамы или молочко, чтобы также подпитать кожу и устранить сухость и раздражение.

Выбирайте кремы с плотной текстурой, добавьте в бьюти-рутину сыворотку или концентрат и обязательно хотя бы один-два раза в неделю делайте питательные маски. Пилинг в это время года должен быть максимально щадящим (не чаще одного раза в неделю), — говорят эксперты Kiehl’s.

Консультант по дерматологии Кэтрин Борисевич объясняет, что важно обращать внимание на консистенцию средства.
Для очень сухой кожи зимой используйте более густой крем или мазь. Для нормальной кожи обычно достаточно легкого крема, лосьона или геля, — сказала она.

При использовании этих продуктов всегда наносите их в направлении роста волос, так как в противном случае их растирание приведет к закупорке волосяных фолликулов и может привести к появлению прыщей.

Также в дополнение к увлажняющему крему не лишним будет использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой. И конечно, не забываем про средства с SPF. Его нужно наносить вне зависимости от того, дождь ли на улице, ясно светит солнце или идет снег.

Какие ингредиенты искать в составе питательного крема?

Питательный крем выполняет ряд функций: усиление регенерации кожи, восстановление липидной мантии кожи, устранение шелушения, раздражения и чувства стянутости кожи, улучшение эластичности и упругости кожи. Чтобы добиться всех этих эффектов, используют следующие ингредиенты:

— липиды (жирные кислоты, сквален, холестерол) увлажняют и восстанавливают барьер кожи;
— растительные масла (карите, жожоба, оливковое, абрикосовое, аргановое, лесного ореха и др.) увлажняют кожу;
— церамиды смягчают кожу, восстанавливают барьерные функции, устраняют раздражение и шелушение.

Эти ингредиенты питают кожу и восстанавливают защитный липидный слой. Помимо этого в состав могут входить ингредиенты, которые успокаивают кожу, смягчают, обладают антиоксидантными свойствами: аллантоин, витамины А, Е, F, экстракты различных трав (ромашка, водоросли, алоэ вера, календула и другие).

Правда ли, что горячий душ и ванна сильно высушивают кожу?

По словам эксперта La Roche-Posay, прежде всего необходимо помнить, что вода — это очищение кожи, а не увлажнение. Для умывания, принятия душа и ванны лучше всего использовать теплую воду, а не горячую, поскольку она действительно сушит кожу. На кожу влияет и сама температура воды, и продолжительность водных процедур. Давайте разберемся, почему это происходит. Увлажнение кожи осуществляется за счет липидов и молекул, которые способны удерживать влагу в самой коже, например, гиалуроновой кислоты.

При использовании горячей воды смывается защитный гидролипидный слой, нарушается барьерная функция кожи и усиливается трансэпидермальная потеря влаги. А если во время приема душа использовать жесткую мочалку и мыло, то это только усугубляет ситуацию. Поэтому слишком горячей водой (выше 38 градусов) умываться нежелательно, а продолжительность приема ванны должна быть не более 10—15 минут.

Универсальный питательный крем Skin Food, Weleda (956 руб.)

Есть причина, по которой крем Skin Food всегда выходит в топ-10 увлажняющих средств для сухой кожи. У него густая консистенция (больше похож на мазь), но когда начинаешь наносить крем теплыми кончиками пальцев, он покрывает кожу тонкой пленкой, обеспечивая длительную защиту от ветра и холода.

Это фаворит среди бьюти-редакторов, звезд (его обожают Джулия Робертс и Виктория Бекхэм) и визажистов, последние из которых часто используют его за кулисами на неделях моды. Он заменяет праймер (базу для макияжа), заживляет потрескавшиеся губы не хуже бальзама и смягчает огрубевшую кожу рук, локтей, коленей и пяток.

Состав не меняется вот уже с 1926 года — в нем комплекс успокаивающих экстрактов органической ромашки, календулы и фиалки, а также масла.

Увлажняющий бальзам для сухой кожи Ultra Facial Deep Moisture Balm, Kiehl’s (2 390 руб.)

Бальзам Kiehl’s выполняет те же функции, что и увлажняющий крем: насыщает кожу влагой, восстанавливает защитный барьер и предотвращает обезвоживание. Только вот по консистенции он более плотный (пугаться не надо — впитывается он недолго).

Среди ключевых компонентов — экстракт эдельвейса и антарктицин, которые доказали свою эффективность даже в экстремальных условиях. Бальзам особенно хорош при аллергии на мороз.

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals (11 016 руб.)

Зимой он незаменим благодаря церамидам (2 процента), холестеролу (4 процента) и омега-6-, 9 — жирным кислотам (по 2 процента). Магия цифр — вот и весь секрет названия средства.

Его обязанности: восполнение запаса необходимых липидов в коже, усиление ее защитной функции и коррекция признаков старения (повышение упругости, гладкости и эластичности, возвращение сияния и сокращение видимости пор). Надо отметить, со всеми этими задачами крем справляется на ура.

Увлажняющий дневной крем Hydra Zen, Lancome (4 580 руб.)

Поймать дзен, а заодно хорошенько увлажнить кожу поможет дневной крем Hydra Zen от Lancome. В его составе экстракт французской розы, китайского пиона му дан пи и моринги масличной, а также самый модный нынче ингредиент — центелла азиатская. Они успокаивают покраснения и воспаления, а вот гиалуроновая кислота и церамиды отвечают за «запечатывание» влаги в коже.

Существует также в версии для всех типов кожи с SPF.

Увлажняющий крем Waterburst, Glamglow (4 620 руб.)

Этот невесомый крем создан на основе воды гиалуроновой кислоты. Той самой, которая может удерживать молекулы, вес которых в тысячу раз превышает ее собственный.

Еще один важный ингредиент формулы — вода с живописного вулканического острова Чеджудо, знаменитого прозрачным голубым морем и обогащенной минералами почвой.

Окружающие остров воды с уникальной экосистемой омывают скалы из базальтовых пород, образовавшихся из расплавленной лавы, и очищаются, достигая берегов с белоснежным песком. При нанесении средство цвета морской волны (входящий в состав голубой лотос окрашивает его в этот оттенок) превращается в капли, которые наполняют кожу влагой и дарят сияние.

Баттер для тела «Кокос», Botavikos (285 руб.)

Пожалуй, одно из лучших масел для увлажнения кожи — кокосовое. Его получают из высушенной мякоти кокосового ореха, произрастающего в Индонезии. Масло состоит из целого микса полезных кислот: лауриновой, миристиновой, олеиновой, каприловой, пальмитиновой, капровой и стеариновой.

Баттер можно смело использовать как бальзам для губ, средство для удаления стойкого макияжа, массажное масло, маску для кончиков волос, крем для тела и SOS-средство для ступней, локтей и пяток.

Увлажняющий крем Vinosource S.O.S, Caudalie (2 400 руб.)

Нанесите на лицо этот крем маслянистой (но не жирной) текстуры, чтобы избавиться от чувства сухости и стянутости. Средство с ароматом бергамота, мандарина, листьев лимонного дерева и свежей мяты помогает восстановить гидролипидный слой кожи.

Среди активных компонентов: органическая виноградная вода, масло бораго (огуречной травы или бурачника), винодрожжи, сквалан оливы и полифенолы виноградных косточек. Никаких фталатов, минеральных масел, парабенов, силиконов, феноксиэтанола, веществ животного происхождения здесь мы не встретим.

Глубоко увлажняющий крем, Eveline (265 руб.)

Гиалуроновая кислота, которая действует как губка, является одним из главных героев в войне против сухой кожи. Этот недорогой крем сделан именно на ее основе (плюс провитамин B5 и аргирелин).

Средство по консистенции средней плотности, при нанесении быстро впитывается, и, что самое главное для комбинированной кожи — не провоцирует появление жирного блеска.

Крем для тела Dr. Jart + ceramidin (2 755 руб.)

Церамиды (также иногда их называют керамидами) — это липиды, которые помогают сформировать естественный защитный барьер кожи. В морозную погоду производство этих «умных жиров» снижается, что и приводит к тому, что кожа становится сухой и тусклой. Поэтому увлажняющее средство с высоким содержанием церамидов, например, так любимый звездами крем от Dr. Jart+, будет отличным вариантом. Липиды будут укреплять кожный барьер, поэтому вырабатывается меньше влаги.

Легкий крем Toleriane Sensitive, La Roche-Posay (973 руб.)

Перед вами базовый увлажняющий крем без наворотов. Формула содержит глицерин, масло ши, витамин В3 и термальную воду из собственного источника La Roche-Posay. А вот отдушек, спирта или парабенов в составе нет, за что его любят аллергики и те, кто страдает розацеа, экземой и дерматитом.

Ультрапитательный крем-комфорт для лица «Карите», L’Occitane (2 990 руб.)

Перечитали все 70 отзывов на сайте французской марки на этот бестселлер, не нашли ни одного отрицательного. Средство, доверху наполненное маслом карите (25%), плотное, каким и должен быть зимний крем. Он быстро впитывается, кожа после него не блестит и не липкая, а влажная и благодарная за такой уход. А еще крем чудесно пахнет.

Крем The Moisturizing Cream, La Mer (22 500 руб.)

Да, цена высока, но знаменитости, такие как Дженнифер Лопес и Николь Кидман, не просто так признаются в любви этому увлажняющему крему (по слухам, Джей Ло использует его для всего тела — может себе позволить!). История его создания уже обросла легендами. Говорят, что холдинг Estée Lauder специально нанял медиума, чтобы связаться с духом автора формулы Макса Хьюбера, чтобы уточнить у него рецептуру.

В составе — запатентованный «коктейль» Miracle Broth из морских водорослей, он обещает разгладить мелкие морщинки, сократить поры и вернуть сияние. Крем особенно хорош для очень сухой кожи — вазелин и минеральное масло напитают ее как следует.

А еще знаменитые визажисты нередко используют его в качестве базы под макияж. Тональное средство и пудра потом ложатся идеально.

Увлажняющая и защищающая экспресс-маска для лица с морской лавандой Moisturizing & Anti-Pollution, Apivita (262 руб. за 2 саше по 8 мл)

История марки началась в Афинах в 1979 году, когда молодые фармацевты Ники и Никос Кутсиана создали в своей аптеке средства ухода за кожей и волосами с прополисом, медом, маточным молочком, растительными экстрактами и эфирными маслами. Так родилась идея основать собственную компанию по производству косметики на основе растительных экстрактов и продуктов пчеловодства.

Поклонники хвалят маску с кермеком (морской лавандой), алоэ, экстрактами меда и календулы. Ждать омолаживающего эффекта не стоит (в сказки все-таки мы не верим), но вот справиться с шелушениями и сделать кожу мягкой этому средству оказалось вполне под силу.

Крем для лица Face Cream Women Rich, Dr. Barbara Sturm (16 250 руб.)

Тот, кто не готов лететь в Дюссельдорф на прием к звездному косметологу Барбаре Штурм, могут протестировать средства для домашнего ухода ее авторства. Шер, Кейт Мосс и Сиенна Миллер остались довольны.

Начать предлагаем с увлажняющего крема. В его состав входит портулак (трава, содержащая омега-3 жирные кислоты), шлемник байкальский, мочевина, витамин Е, пантенол, авокадин, масло ши и масло из семян винограда. Кому текстура этого средства тяжеловата, есть облегченная версия — ищите надпись Light на баночке.

Насыщенный увлажняющий крем Hydraskin Rich, Darphin (3 950 руб.)

Для многих этот крем в приятной матовой баночке — лучший друг на зиму. Несмотря на его плотную текстуру, он нисколько не чувствуется на лице и совершенно не блестит. В составе — 80% ингредиентов натурального происхождения (растительный комплекс, масло ши, экстракты саликорнии травянистой и лаванды).

Увлажняющий крем для чувствительной кожи Aquaporin Active, Eucerin (1 359 руб.)

История бренда Eucerin началась еще 100 лет назад. Тогда был открыт ланолиновый спирт-эмульгатор, получивший название Eucerit. Запатентованная формула кремаAquaporin Active основана нагликоглицероле. Он способствует активации аквапоринов (их открытие было удостоено Нобелевской премии) — собственных каналов распределения влаги в коже. Они переносят воду между клетками кожи и поддерживают водный баланс изнутри.

Средство некомедогенно и быстро впитывается, поэтому идеально подходит в качестве основы под макияж.