Болит нога шелушится кожа

Женщины всегда тщательно ухаживают за собой от макушки до пяток. Однако больше всего усилий тратится на уход за лицом. Хотя красивые, гладкие, загорелые ноги также требуют особого внимания. Ни один мужчина не устоит перед девушкой в короткой юбке.

Очень часто недостаточный уровень влажности, неправильный уход, приводит к тому, что кожа на ногах сильно сохнет, шелушится и трескается. Усугубить положение может регулярная эпиляция. Почему так происходит и как от этого избавиться?

Почему шелушится кожа на ногах? Основные внешние причины

Существует множество факторов, провоцирующих появление чешуек на коже.

Наиболее распространенные причины сухости и появления трещин на ногах.

1.Недостаточное количество влаги. При чрезмерной сухости и обезвоживании эпидермис на ногах шелушится, особенно на участке ниже колен. Причины сухости летом – высокая температура воздуха, зимой – длительное пребывание в обогреваемом помещении.

2. Ношение тесной, неудобной или резиновой обуви, синтетических чулок либо колготок. Некачественная одежда приводит к раздражению кожного покрова. Нарушенный водно-липидный баланс провоцирует появление трещин на коже ниже колен. Если во время не избавиться от раздражителей, сухость может перейти на другие участки тела.

3.Нарушенный питьевой режим. Это довольно распространенная причина сухости. Рекомендуется ежедневно выпивать не менее литра чистой питьевой воды.

4.Применение косметических средств. Очень часто активное использование дезодорантов либо других спиртосодержащих препаратов от потливости на ногах может пересушивать кожу. Стопы начинают шелушиться. Для того чтобы избавиться от проблем нужно отказаться от таких препаратов и применять более щадящие средства. Откажитесь от жестких мочалок и ненатуральных гелей для душа.

5.Воздействие природных факторов. В некоторых случаях зуд и сухость на ногах могут проявиться из-за смены климата либо после длительного пребывания на солнце. Такой же эффект может вызвать и длительное пребывание на морозе.

6Психологические факторы. Кожный покров может менять свою структуру при нервных перенапряжениях, стрессах и отрицательных эмоциях. Очень часто тревожность является ответом на вопрос, почему шелушится кожный покров на ногах либо на руках. Чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно отдохнуть и переключиться на положительные эмоции.

7. Возрастные изменения в организме. При климаксе и возрастных изменениях женщины могут столкнуться с сухостью кожи на ногах.

8. Чрезмерная потливость. Влажная кожа вследствие переохлаждения пересыхает, и на ней начинают появляться трещины. Это приводит к сильному шелушению.

9. Неправильное питание и нехватка витаминов. Очень важно употреблять продукты, содержащие витамины А, В, Д, Е, цинк и омега-кислоты.

10.Грибковое заражение. Если кожа шелушится, а по ночам беспокоит зуд, это может свидетельствовать о грибке стоп. Избавиться от проблемы можно только с помощью лекарственных препаратов. Лечение лучше проводить под наблюдением врача-дерматолога. В обратном случае раздражение может перейти на другие части тела.

11. Аллергическая реакция. Если вы подозреваете, что у вас началась аллергия, обратитесь к врачу. Он сможет выявить причины заболевания и назначить правильное лечение.

12. Другие причины. Работа с химией, ядами, частое посещение бассейна, большие механические нагрузки.

Почему шелушится кожа на ногах? Основные внутренние причины

Причины сухости кожного покрова могут быть связаны с нарушенными регенераторными способностями клеток.

Такой симптом проявляется при таких заболеваниях:

Сахарный диабет;
Тромбофлебит
Эндартериит;
Эритродермия;
Дерматит эксфолиативный;
Экзема;
Псориаз.

При малоподвижном образе жизни нарушается подкожное кровообращение и другие физиологические процессы, которые влияют на состояние кожи особенно на ногах в области ниже колен. Чтобы избавиться от косметических дефектов рекомендуется заниматься спортом и побольше двигаться.

При перечисленных заболеваниях требуется лечение под присмотром лечащего врача. Народные методы при таких проблемах бессильны. В некоторых случаях шелушение покрова ниже колен может быть связано с побочными эффектами при длительном приеме медикаментозных препаратов.

Зуд и сухость голеней ног появляются при таких заболеваниях:

Герпес;
Дерматит;
Микоз;
Экзема.

Как правило, при таких поражениях на коже появляются высыпания, которые впоследствии сливаются в единое пятно.

Шелушение стоп может быть связано с аллергической реакцией и заболеваниями кровеносной системы.

Кожа между пальцами раздражается при пониженной влажности и использовании некачественной косметики. Для того чтобы назначить лечение, нужно выяснить, почему появилось раздражение? Для этого рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу, который поставит диагноз и поможет избавиться от сухости.

Меры профилактики от сухости кожи на ногах

Проще избежать проблемы, чем от нее избавиться.

Для поддержания кожного покрова в здоровом состоянии рекомендуется следовать следующим правилам:

Увлажняйте воздух в квартире;
Откажитесь от использования мыла;
Регулярно очищайте и увлажняйте стопы;
Придерживайтесь правил правильного питания;
Периодически пропивайте комплекс витаминов и минералов;
Выпивайте не менее одного литра воды в день;
Используйте только качественную косметику;
Периодически очищайте стопы от отмерших клеток с помощью скрабов и пемзы;
Носите одежду только из натуральных тканей;
Не сидите в зимней обуви в теплом помещении;
Занимайтесь физическими упражнениями для ног.

Уход за сухим кожным покровом ног в домашних условиях

Пересмотрите свое питание. Если вы часто страдаете от сухой кожи, возможно дело в нехватке полезных микроэлементов. Добавьте в свой рацион морепродукты, растительные масла, злаки, фрукты и овощи, витамин А (придает гладкость и эластичность), витамин Е (помогает избавиться от зуда). В весенний и осенний сезон рекомендуется пропивать комплекс витаминов и минералов. — Не забывайте про воду – ежедневно выпивайте не менее литра жидкости.
При дерматологических заболеваниях запрещено заниматься самолечением. Обратитесь к врачу для постановки диагноза и назначения правильного лечения. Он поможет вам подобрать лекарственные препараты, которые устранят зуд, шелушение и сухость. Крайне важно избавиться от первопричины заболевания, а не только устранить его внешние проявления.
Парафинотерапия. Данную процедуру можно проводить как в салоне красоты, так и в домашних условиях. Растопите воск и нанесите его на стопы. После того, как первый слой затвердеет, нанесите еще два. Затем, обверните ноги пленкой и наденьте теплые носки. Через час снимите пленку с ног и с помощью пемзы очистите стопы.
Ванночки для ног. Очень полезно делать контрастные ванночки попеременно в теплой и в холодной воде. В воду можно добавлять отвары ромашки, хмеля, шалфея, коры дуба, отруби, овес.
Маски для ног. С помощью масок можно избавиться от шелушения кожи на голенях. Для домашнего рецепта красоты можно использовать простые и доступные ингредиенты: витамины А и Е в капсулах, кокосовое либо миндальное масло – 50 мл, сметана – 100 мл, все перемешайте. Способ применения предельно прост: нанесите на чистую сухую кожу продукты и оставьте на 20-30 минут. Затем смойте смесь теплой водой.

Надеемся, наши советы помогут вам побороть неприятный симптом и избавиться от болезни. Будьте здоровы!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Каждый человек стремится быть самым привлекательным. Мужчины более терпимы к себе, а девушки для достижения этой цели тратят огромные количества денег на средства по уходу, косметику, занимаются спортом и ведут здоровый образ жизни.

Однако небольшие неприятности в виде прыща на носу либо сухой кожи на ступнях ног способны испортить весь образ. Ноги – это та зона, которую не замаскируешь тональным кремом и не спрячешь за носками в теплое время года. Почему шелушится кожа на ступнях ног? Требуется ли какое-либо специальное лечение в этом случае?

Причины, по которым шелушится покров на ступнях ног

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с проблемой, когда шелушится кожа на ступнях ног. Однако не все обращают на это внимание и не задумываются, почему так происходит. Если же проблема стала глобальной и кожа начала слазить, в первую очередь нужно обратиться в клинику для точной постановки диагноза. После полного обследования доктор сможет назначить эффективное лечение медикаментами. В тяжелых случаях может потребоваться наблюдение в стационаре, однако, чаще лечение проводится в домашних условиях.

Кожа на ступнях может шелушиться по множеству причин, начиная от исключительно косметических и заканчивая проблемами внутренних органов. Трещины на пятках могут быть достаточно глубокими и болезненными. Более того они могут стать местом размножения бактерий. Поэтому важно вовремя выявить проблему и приступить к лечению. Рекомендуется перед тем, как принимать лекарственные препараты, разобраться в причинах отклонений.

Причины шелушения пяток

Неправильный уход. Полноценная гигиена – это не просто ежедневное мытье ног, хотя некоторые забывают и об этом. Нужно периодически удалять огрубевшую кожу с пяток и увлажнять ступни.

Ношение неудобной либо синтетической обуви. Почему стоит отказать от синтетики?

Некачественные материалы (сюда относятся стельки, капроновые колготы, носки из синтетики) не дают коже на ступнях дышать. Это приводит к тому, что ноги потеют, и создается идеальная среда для размножения бактерий, которые проникают в мелкие трещинки на пятках. Со временем это приводит к огрубению кожи и болезненным наростам. Тесная либо маленькая обувь вызывает механические повреждения пяток.

Нехватка витамина А. Он жизненно необходим для организма, в частности отвечает за эластичность кожи.

Нехватка полезных веществ может быть связана с:

Неправильным питанием (нужно употреблять печень, яйца, желтые фрукты и овощи, морковь и зелень);
Нехваткой витамина Е (он нужен для активизации и выработки витамина а);
Заболеваниями внутренних органов (ЖКТ, почки)
Гормональными проблемами (период беременности, лактации).
Избыточным весом. Лишние килограммы усиливают нагрузку на ноги, из-за чего трескается дерма на ступнях;
Грибковыми поражениями. Грибок можно подхватить в местах общего пользования (баня, бассейн, пляж). Повышает риск заразиться ослабленный иммунитет и нарушенное кровообращение.

Общие рекомендации по уходу за стопами ног

Если вы заметили, что у вас шелушится кожа на ступнях, прежде всего, нужно выяснить, почему это происходит, чтобы назначить лечение.

Однако еще до постановки диагноза вы можете помочь трещинкам восстановиться с помощью несложных правил:

Ежедневно удаляйте мертвые частицы эпителия с пяток с помощью пемзы. Это даст возможность образоваться новым, молодым клеткам;
Приучите себя ежедневно делать ванночки для ног. Очень полезно мыть ноги сначала в холодной воде, а затем в теплой, с добавлением уксуса или сока лимона;
После мытья вытирайте их насухо с помощью махрового полотенца. Влажная среда – это место для размножения бактерий;
Пользуйтесь жирным питательным или увлажняющим кремом на ночь. Обращайте внимание на то, чтобы в составе были витамины и минералы.

Если на пятках образовались ранки либо микротрещинки, не наносите никакие крема. Прежде всего, нужно обработать поврежденные места с помощью перекиси водорода. Если раны долго не заживают, может потребоваться специальное лечение.

Регулярно пропивайте комплекс витаминов и минералов, чтобы не развивался авитаминоз. Придерживайтесь правил правильного питания – кушайте больше свежих фруктов и овощей. Для улучшения кровообращения рекомендуется каждый день выделять по 10-15 минут для того, чтобы полежать с поднятыми вверх ногами.

Если кожа уже начала шелушится, откажитесь от открытой обуви и высоких каблуков. Пройдите лечение и после этого вы сможете вернуться к любимым туфлям.

Следите за тем, чтобы воздух в квартире был увлажненным, чаще проветривайте. Откажитесь от синтетических носков, колготок, обуви. Занимайтесь лечебной гимнастикой. Спорт способствует улучшению кровообращения и ускорению обменных процессов.

Лечение медикаментозными препаратами

Лечение медикаментами стоит начинать только после полного обследования в клинике и постановки диагноза. Самостоятельные попытки избавиться от проблемы могут затянуть выздоровление либо просто не привести положительным результатам.

Как правило, при сухой коже стоп назначают следующие препараты:

«Салициловая» кислота;
Парафин;
Пчелиный воск;
Крема с пчелиным прополисом и витамина А и Е;
«Бальзамед-мазь»;
«Радевит-мазь»;
«Биоастин-крем антигрибок»;
«Сосновый» крем.

Лечение должно начинаться по рекомендации врача, так как он сможет выявить причины заболевания и подобрать лекарства, направленные на устранение проблемы. При глубоких трещинах назначаются антибиотики для противовоспалительного эффекта.

При заболеваниях ступней рекомендуется делать массаж. Во время сеанса можно использовать вазелин или вазелиновое масло, глицерин, масло какао, кокосовое масло, кунжутное масло, касторовое масло, любое растительное масло, капсулы витаминов А и Е, жирный крем.

Лечение народными методами

Эффективно себя зарекомендовали «бабушкины рецепты» красоты.

Маска с яйцом

Подогрейте полстакана подсолнечного масла, добавьте туда два сырых яйца и перемешайте. Нанесите маску на ступни, оберните их пленкой и наденьте теплые носки. Длительность процедуры – 1 час. Такие маски хорошо увлажняют кожу.

Ванночки с ромашкой

В литр теплой воды добавьте столовую ложку ромашки. Окуните ноги в ванночку и подержите их 20-30 минут. Процедуру можно повторять ежедневно на ночь. Ромашка обладает противовоспалительным и антимикробным действием.

Маска с медом

Подогрейте пару ложек меда на водяной бане и нанесите его на ступни. Отставьте маску на полчаса, после чего помойте ноги теплой водой.

Маска с молоком

В стакан теплой воды добавьте 100 мл теплого молока либо сливок. Хорошо перемешайте смесь и нанесите на ступни поглаживающими движениями.

После этого смойте молоко теплой водой с содой (на литр воды – 1 ложка соды).

Профилактика шелушения пяток

Для профилактики проблем с кожей стоп придерживайтесь следующих правил:

Всегда обувайте свои шлепки в местах общего пользования (баня, бассейн, душ, раздевалка);
Ежедневно стирайте носки;
Ежедневно мойте ноги;
Просушивайте обувь;
Пользуйтесь увлажняющими кремами.

Выполнение несложных правил навсегда избавит вас от проблем с кожей стоп.

Источник

Проблемы с кожей могут вызываться разными причинами: врожденной сухостью, обезвоживанием, влиянием погодных условий – в сильную жару или холод, нарушением работы эндокринной системы… И все же когда шелушится кожа на пальцах ног, в первую очередь «подозрение» падает на грибковую инфекцию.

Заболевание не считается серьезным – многие живут с ним годами.

Однако грибок ступней значительно отражается на качестве жизни и может вызвать вполне определенные проблемы со здоровьем.

Когда пальцы трескаются, и кожа с них облезает, становится больно ходить, трудно выбрать подходящую обувь. От ног начинает исходить зловоние, которое ощущают окружающие, даже если носки меняют ежедневно. Но есть и еще одна опасность – грибковая флора может внедриться в кровоток и, распространяясь по нему, спровоцировать нарушение работы любой органической системы.

Поэтому, как только заметили, что шелушится кожа на ступнях, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Почему на ступнях облазит кожа – причины

Почему облазит кожа на ступнях ног?

Как основные причины можно указать:

недостаток влаги, вызванный обезвоженностью из-за погодных условий – в том числе и микроклимата в помещении, в котором находишься большее количество времени;
недостаток витаминов (или его избыток);
потертости и травмы стоп;
проблемы гормональной и эндокринной систем;
нарушение работы щитовидной железы;
повышенная потливость в области ступней;
заболевания различной этиологии и форм…

Можно назвать еще множество причин, но все они приводят к нарушению кислотности кожи на стопах и между пальцев, а это уменьшает местный иммунитет – появляется шелушение.

Оно вызвано повышенной активностью условно-патогенных микроорганизмов – грибков, которые при нормальном иммунитете вполне мирно соседствуют с остальной микрофлорой поверхности человеческого тела.

Симптомы грибковой инфекции:

отек и гиперемия пораженной области;
появление мелких пузырьков, которые укрупняются и сливаются в язвы;
эрозии;
шелушение на ранней стадии – далее начинается отслоение и облезание верхнего эпителиального слоя.

К грибковой инфекции обычно присоединяется бактериальная, начинается гнойно-воспалительный процесс. В этом случае воспаление может отразиться на всем организме – появятся лихорадочное состояние, температура, могут увеличиться лимфоузлы под коленями и в паху.

Не следует дожидаться острой симптоматики. Лечение следует начинать при появлении первых признаков – шелушении кожи на пальцах или на пятках.

Проблемы со ступнями

При сахарном диабете, эндокринных и гормональных нарушениях, пересушенности воздуха и недостатке влаги, шелушение чаще всего начинается с пятки. Именно на нее падает основная нагрузка ног – если ходят без каблуков, и ей достается меньше кислорода за счет нарушения кровоснабжения, когда надевают каблуки.

Кожа на пятке трескается, облезает, повышается риск возникновения грибковой инфекции.

Чем объяснить, почему проблема с ногами начинается с пальцев? В этом случае причиной происходящего будут: повышенная потливость, натертости, грибок ногтей.

Именно на пальцах чаще всего появляются мозоли, да и потеют ноги там больше – это объясняется расположением потовых желез.

Перед тем как начинать лечение, обязательно следует выяснить, почему облазит кожа на ступнях ног. Это поможет правильно разработать терапевтическую схему.

Виды грибков

Грибки, которые заселяют стопы, бывают разных видов, хотя вызывают практически одинаковые симптомы – они описаны выше.

Активность грибковой флоры может быть спровоцирована внутренними и внешними факторами, но риск заразиться повышается при нарушении целостности кожного покрова из-за натертостей и травм, или при повышенной потливости.

При понижении иммунитета чаще появляется кандидоз. Им можно заразиться при контакте с уже болеющим, или инфекция возникает при снижении иммунитета. Болеют чаще дети или люди, изначально имеющие сниженный иммунный статус и-за ВИЧ-инфекции или сахарного диабета.

Характерный признак заболевания, вызванный грибком Кандида – неприятный запах, сильный отек, белесоватый налет, кожа отслаивается и облазит слоями, повышенная потливость пораженной зоны.

Если причина проблемы – онихомикоз (грибок ногтя), то инфекционный агент внедряется с ногтей. Сначала они меняют свой вид – утолщаются или – наоборот – крошатся, размягчаются и отслаиваются, а потом воспаление охватывает межпальцевое пространство. Обычно эпидермофитию – одновременное поражение пальцев и ногтей ног – вызывают плесневые грибки.

Симптомы рубромикоза стоп (трихофитии) – заболевание получило название по наименованию ее вызвавших грибков-трихофитонов: опрелость, серый налет, мелкие пузырьки на стопах, эрозии.

Какие бы грибки не вызвали проблемы с ногами, лечение аналогичное. Чтобы не переводить болезнь в хроническую форму, желательно обратиться к дерматологу.

Шелушится кожа на ступнях ног – лечение

Как можно ориентироваться, появилась ли грибковая инфекция? Если нет воспалительного процесса и неприятного запаха, шелушение только началось, и объяснить это можно внешними воздействиями – сухостью воздуха и кожи – то обратиться следует к косметическим мероприятиям – побаловать ножки различными процедурами.

Для устранения сухости кожного покрова подходят следующие мероприятия:

травяные ванночки для смягчения кожи;
масляные примочки;
использование специального крема для ног.

Травы, обладающие смягчающим действием – мята, мелисса, липовый цвет, лаванда. Растительное сырье можно смешивать. Средняя норма на тазик объемом 3 литра – 3-4 столовые ложки растительного сырья. Удобнее сначала настоять его в стакане воды, процедить, а потом наливать в тазик. Почему нельзя делать более насыщенный настой? В этом случае действие будет обратное – подсушивающее.

После ванночек ноги следует насухо вытереть и нанести питательный крем или теплое растительное масло – репейное, касторовое, оливковое, миндальное. Можно обойтись и обычным подсолнечным. Если причина шелушения – недостаточный уход за собой, то результат виден уже после недели интенсивного ухода.

Когда принятых мер не хватает – стопы по-прежнему трескаются – нужно задуматься об обследовании. Это может быть признаком начала патологических изменений щитовидной железы или эндокринной системы. Необходимо сдать кровь на сахар и сделать анализ на гормоны тироксин, трийодтиронин и тиреотропин.

Одновременно проводят обследование, почему появились проблемы в органических системах, заболевания приводят к состоянию ремиссии, и продолжают косметические процедуры.

Если причина облезания кожи ног – грибковое поражение, то все косметические процедуры следует прекратить. Лечение грибковой инфекции в большинстве случаев проводится препаратами местного действия – мазями и эмульсиями с противомикозными компонентами.

Наиболее часто используются средства от грибка из следующего списка: «Флуконазол», «Клотримазол», «Экзодерил», «Гризеофульвин», «Ламизил», мазь «Ям» и подобные средства.

Перед нанесением мазей ноги следует попарить в крепком солево-содовом растворе или вымыть хозяйственным мылом, затем протереть насухо и только потом нанести лекарственное средство.

При запущенном заболевании противогрибковые препараты приходится принимать перорально.

Курс лечения грибка стоп – от месяца, если заболеванием заниматься с первых признаков, до полугода – когда инфекцию запускают.

Профилактика шелушения стоп

Чтобы ножки всегда выглядели идеально, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

не пренебрегать гигиеническими мероприятиями;
регулярно менять носки или колготы;
не пользоваться чужими носками или обувью;
примеряя туфли, надевать носки;
на пляже, в солярии, в бане, бассейне и сауне не ходить босиком;
регулярно ухаживать за ногами;
не ограничивать количество жидкости в рационе, особенно в жару;
вовремя лечить инфекционные или хронические заболевания.

Если соблюдать все эти условия, проблем с ногами не возникнет. При появлении признаков грибковой инфекции нужно немедленно обращаться к врачу!

Источник