Бледный цвет кожи и синяки под глазами
Синяки под глазами, отеки бывали у каждого. Зачастую они возникают вследствие недосыпа, усталости. Больше всего они беспокоят женщин, так как выглядят неэстетично. Однако синие круги под глазами бывают одним из проявлений какой-либо патологии. Узнаем основные причины их появления и разберемся что делать, если тени вокруг глаз не проходят сами.
Вокруг глаз у человека находится самая тонкая, нежная, чувствительная кожа на лице. Толщина эпидермиса в этой части лица составляет 0,05 мм. Толщина кожи щек, для сравнения, в разных участках может составлять от 0.08 до 0.3 мм. Сальные железы, подкожная жировая клетчатка практически отсутствуют возле глаз, а сеть капилляров в этой области находится очень близко к поверхности кожи, потому даже небольшое нарушение циркуляции крови приводит к изменению нормального оттенка кожи на синий, сине-красный, желтоватый, светло-коричневый. Так как кожа здесь очень тонкая, то именно в этом месте и появляется синюшность. В других частях лица или тела нарушение кровообращения может быть просто не так заметно.
В большинстве случаев люди списывают синюшность под глазами на усталость, недосып, переутомление. Появиться синие круги могут как у взрослых, так и у детей. Мужчины зачастую не обращают на них внимания, а женщины маскируют их косметикой. Однако важно понимать, что эта проблема может быть симптомом какой-либо патологии организма, которую впоследствии придется долго лечить, если не начать лечение вовремя.
Причины синих кругов под глазами
Условно все факторы, которые вызывают синие круги под глазами, можно разделить на две группы. В первую входят причины, которые не связаны с заболеваниями. Их можно назвать основными. Вторая группа включает патологии, одним из симптомов которых выступают тени вокруг глаз. В числе основных причин — следующие:
- Хроническое недосыпание, усталость. В результате постоянного недосыпания кожа лица становится бледной, а под глазами она приобретает синий оттенок.
- Неправильное питание. Сегодня из-за быстрого темпа жизни человек питается нерационально, постоянно употребляет жирную, острую, жареную пищу, в которой не содержится витаминов и полезных минералов. В такой еде много токсинов, которые концентрируются в крови, препятствуют ее нормальной циркуляции. Синяки возникают из-за недостатка витаминов A, С, Е, К. Недостаточное поступление цинка и железа может стать еще одним фактором, провоцирующим тени вокруг глаз. Однако не только вредная пища, но и изнуряющие диеты выступают катализаторами синих кругов.
- Вредные привычки (употребление алкоголя, наркотических средств, табакокурение). Алкоголь, наркотики, никотин — очень токсичные вещества. Они приводят к кислородному голоданию и нарушению кровоснабжения органов и тканей.
- Работа за компьютером. Сегодня в век развития информационных технологий, люди всех возрастов много времени проводят за электронными устройствами. Усталость зрительных органов, чрезмерная нагрузка на них приводят к микроразрывам капилляров, которые проявляются в синих кругах.
- Некачественная косметика. Она может спровоцировать аллергию, раздражение. В принципе, неправильный уход за кожей часто становится причиной теней под глазами.
- Возраст. С годами чувствительная кожа у глаз теряет подкожную клетчатку. Коллагеновые волокна уменьшаются, кожа становится еще тоньше, в результате капилляры просвечивают еще сильнее.
Патологии организма как причины возникновения синих кругов
Синяки под глазами бывают симптомами болезней следующих органов:
- Почки. При этом речь идет о заболеваниях инфекционного и неинфекционного происхождения. В большинстве случаев при патологиях почек в организме происходит задержка жидкости. Это сразу проявляется в кругах синего цвета и отеках под глазами. Эти симптомы сопровождаются также:
- нарушением мочеиспускания (редкое или учащенное);
- повышенное артериальное давление;
- боли в области поясницы.
Обычно круги в области глаз в этих случаях — утренний симптом. Но если болезнь хроническая, то они могут оставаться на лице в течение всего дня.
- Печень. Проблемы с печенью вызывают повышенную пигментацию кожи век, скачок уровня билирубина в крови, из-за чего круги под глазами приобретают желтоватый оттенок. Если Вас беспокоят не только тени вокруг глаз, но еще такие симптомы, как горечь во рту, боль в правом подреберье, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), Вам стоит проверить печень и другие органы.
- Глаза. Воспалительные офтальмологические болезни — блефарит, кератит, конъюнктивит. Как правило, воспаление характеризуется отечностью, покраснением век, посинением кожи под глазами.
Другие болезни и темные круги под глазами:
- Диабет. Круги у глаз вызывает как повышенный уровень глюкозы в крови, так и различные заболевания, к которым приводит сахарный диабет — диабетическая ретинопатия, ангиопатия, нефропатия и другие.
- Анемия (снижение уровня гемоглобина). Человек постоянно испытывает слабость, головокружение, которые не проходят даже после отдыха. Глаза становятся запавшими, кожа не лице бледнеет, под глазами появляются тени.
- Аллергия. Она может сопровождаться зудом и жжением. Человек трет глаза, вследствие чего под ними возникают пятна.
Это далеко не полный список. В нем перечислены основные болезни, в симптоматику которых входят синие круги под глазами. Истинные их причины может установить только врач после обследования. Устранение основного недуга избавит и от его симптомов, в том числе теней вокруг глаз.
Какими бывают круги в области глаз
Зачастую тени под глазами синие. Однако в зависимости от конкретной патологии они могут приобретать другие оттенки:
- Красные. Обычно сине-красные круги под глазами — следствие аллергической реакции. Также они появляются в результате ношения неправильно подобранных очков, когда оправы натирают кожу. Еще красные круги под глазами возникают из-за блефарита и конъюнктивита.
- Желтые. Являются симптомом желтухи, при которой повышается содержание билирубина. Желтеет кожа не только вокруг глаз, но на всем теле. Желтоватый оттенок приобретают и склеры (белки глаз).
- Черные. Они могут быть симптомами серьезных системных болезней, поэтому не пытайтесь замаскировать черные тени вокруг глаз, а сразу обратитесь к специалисту.
- Коричневые. К теням с коричневым оттенком в области зрительных органов приводят болезни ЖКТ, а также стресс, диеты, общее истощение организма.
- Белые. К белым кругам чаще всего приводит такая болезнь, как витилиго (исчезновение пигмента меланина). Такой диагноз должен обязательно подтвердить соответствующий врач-специалист. Если у Вас по всему телу появляются белые (депигментированные) пятна, обратитесь к терапевту или дерматологу.
Как убрать круги под глазами?
Если причинами синих кругов под глазами являются не болезни, то проходят они быстро. Стоит только отдохнуть, выбраться на природу или хорошо выспаться. В случае, если они не проходят в течение длительного времени, лучшим вариантом станет поход в больницу. Самолечение или отсутствие его может привести к осложнениям. Профилактикой теней вокруг глаз станут: правильное питание, активный образ жизни, прием витаминов, отказ от вредных привычек.
Для быстрого устранения кругов под глазами, вызванных недосыпанием можно использовать лед. Также рекомендуется делать легкий массаж в области глаз кончиками пальцев. Особенно это важно для тех, кто много времени проводит за мониторами компьютеров. Им не помешает и гимнастика для органов зрения. В случае с ребенком родителям стоит обязательно показать его врачу, если круги под глазами возникают у него часто. Они вызываются не только переутомлением на учебе и использованием гаджетов, но и разными болезнями, в том числе офтальмологическими.
Источник
Синяки под глазами — довольно распространенная проблема, знакомая очень многим людям. Утром проснулись, подошли к зеркалу и обнаружили темные круги под нижним веком. Самое простое — замаскировать их с помощью косметических средств. Но это неверный подход. Ведь такие признаки являются явным сигналом о нарушении работы организма.
Кожа под нижним веком очень тонкая по своей структуре и пронизана множеством капилляров. Она довольно чувствительно реагирует на различные изменения в организме. Черные круги под нижним веком — своеобразный тестер, сигнализирующий о каких-либо нарушениях. Мы расскажем об основных причинах, которые могут вызвать это явление, и о том, какими способами можно будет убрать их в конкретной ситуации.
Синяки под глазами: возможные причины появления
Медики отмечают, что тени под глазами чаще проявляются у женщин в силу особенностей кожи — она у них тоньше, чем у представителей сильного пола.
Итак, в каких же случаях могут появиться темные круги под глазами?
1. Напряженная работа, связанная со зрительными нагрузками. Частое и длительное времяпровождение за монитором очень утомляет органы зрения и приводит к застою крови в капиллярах. От перенапряжения они начинают лопаться, из-за чего кожа приобретает синеватый оттенок. Также хроническое недосыпание, нарушение режима вызывают аналогичное явление.
2. Вредные привычки. Алкоголь и курение — главные враги красоты и здоровья, и организм сразу реагирует на отравление. При употреблении никотина и алкалоидов происходит нарушение кровообращения: сначала сосуды сужаются, так как наступает спазм, а затем резко расширяются. Их стенки не выдерживают таких перегрузок, и они лопаются. Возникают отеки, так называемые «мешки» под глазами, темные круги. Мы часто наблюдаем подобные явления у любителей злоупотреблять. Особенно это заметно у женщин, опять же в силу того, что их кожа тоньше мужской и на ней ярче видны подобные проявления.
3. Возраст. После 40 лет подкожно-жировая клетчатка начинает истончаться, обнажая сеть мелких кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, эпидермис также ослабляют постоянное воздействие мыла при умывании и солнечные лучи.
4. Неправильное использование косметики. Ночной крем, несмотря на его название, наносится вечером всего лишь на 10-15 минут, а затем его излишки удаляются салфеткой. Если оставлять средство на ночь, особенно на тонком эпидермисе под нижним веком, то межклеточная жидкость не сможет испариться, произойдет закупоривание пор, кожа вспотеет, и как результат утром — синие тени под глазами. И еще одна чисто «женская» причина — интенсивное воздействие на кожу во время умывания или проведения косметических процедур. Тонкие сосудики имеют свойство лопаться от сильных нажатий или трения.
Болезни, вызывающие синяки под глазами
Темные круги и отеки также могут быть признаками заболеваний внутренних органов или отражением неправильной работы систем жизнедеятельности. Если у Вас периодически возникает такое явление, то нужно обратить внимание на его длительность. При временных причинах — недосыпание, усталость, употребление алкоголя и прочее — синяки под глазами через какое-то время исчезают, по мере восстановлении нормальной работы организма.
Если темные круги и отеки под глазами присутствуют постоянно, то это может служить индикатором хронических недугов, серьезно угрожающих здоровью
- болезни почек, печени, поджелудочной железы. Одновременно с синяками могут возникнуть также отеки под глазами, желтизна кожи, нарушение мочеиспускания;
- нарушение полноценной работы системы обмена веществ. Круги имеют выраженный синюшный цвет;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда возникает задержка крови в сосудах, венах, капилляры становятся более выражены;
- инфекционные заболевания, гельминтоз;
- анемия. Синяки под глазами приобретают фиолетовый оттенок. Это связано с нехваткой гемоглобина, который переносит кислород в ткани и органы;
- хроническая усталость, недосыпание. Также сопровождается постоянной сонливостью и вялостью.
Кроме этого причиной темных кругов под нижним веком могут быть и другие факторы: гипоксия, кожные заболевания (например, атопический дерматит), авитаминоз, эндокринные сбои и многое другое. В каждом отдельном случае необходимо грамотное обследование у специалиста.
Как определить причину и начать лечение
Если Вас часто беспокоят подобные явления, то это повод обратиться к врачам для диагностики и выявления причины. Как уже было сказано выше, темные круги могут быть сигналом, свидетельствующим о наличии опасных заболеваний. Не пробуйте начать заниматься самолечением, не определив причину. Врач выяснит, имеются ли у Вас хронические и наследственные заболевания, употребляли ли Вы какие-то лекарства (это тоже может спровоцировать появление синяков). Кроме того, он назначит программу диагностики для определения анамнеза, в которую могут входить, например, такие методы исследований, как:
- анализ мочи и крови;
- УЗИ внутренних органов;
- магнитно-резонансная томография;
- электрокардиограмма;
- исследование гормонов щитовидной железы и другие.
Только имея на руках результаты исследований, специалист может определить картину и назначать соответствующее лечение.
Как убрать под глазами синяки
Если Вы выяснили, что причиной возникновения темных кругов служат не болезни внутренних органов, а внешние факторы или же физиологические особенности, то можно устранить их в зависимости от происхождения.
Если синяки под глазами вызваны возрастным истончением подкожно-жировой сетчатки, а также физиологическими особенностями типа купероза, то избавиться от них можно с помощью косметологии. Вам могут назначить, например, липолифтинг (введение под нижнее веко жировых клеток), лимфодренаж, который активизирует кровоток и ускоряет циркуляцию лимфы, мезотерапию. Хорошие результаты также показывает лазерный пилинг, кардинально устраняющий темные круги. В домашних условиях, когда необходимо быстро справиться с проблемой, советуем воспользоваться консилером со светоотражающими частицами.
Для обладателей сухой кожи нужно чаще использовать питательные маски, а также компрессы из трав. Сок лимона или огурца оказывает легкое отбеливающее действие на синяки, а точечный массаж помогает стимулировать кровеносные сосуды, улучшая обмен веществ.
Тем, кто много пьет чая или кофе, а это тоже провоцирует синяки под глазами, врачи советуют минимально ограничить объем этих напитков, заменив чистой водой.
В случае с алкоголем и курением совет однозначный и понятный — либо не употреблять, либо сократить потребление до минимума. К сожалению, если постоянно отравлять организм, то симптомы не замедлят проявиться.
Ну и конечно же, универсальный и простой способ, как убрать синяки под глазами при общем нарушении режима, усталости, переутомлении — это правильный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, нормальный сон, употребление полезных овощей и фруктов.
Современный ритм жизни, увы, не всегда позволяет соблюдать эти не такие уж сложные правила, но наше здоровье целиком и полностью зависит только от нашего собственного отношения. Потерять его гораздо легче, чем восстановить.
Источник
Ещё несколько столетий назад женщины отравляли свой организм свинцовыми белилами, обжигали кожу уксусом и делали кровопускание ради одного — бледной кожи. В те времена такой цвет лица считался эталоном красоты и аристократичности, но в современном мире это верный признак возможных заболеваний, особенно если бледность сопровождает человека долгое время. Многие люди отмечают у себя бледность лица. Причиной может стать какая-либо болезнь, поэтому важно вовремя обследоваться и начать лечение.
Заболевания, вызывающие бледность
Причиной бледности кожи не всегда является недостаток солнечных лучей. Множество серьёзных заболеваний способны заставить человека бледнеть.
Сердечная недостаточность
При стенокардии нарушается нормальное кровообращение в сердце, к сосудам на поверхности кожи поступает мало крови, из-за чего она становится белой. Помимо бледности, симптомами могут стать:
-
повышенная утомляемость, слабость; - одышка даже после небольших физических нагрузок;
- учащённое сердцебиение в положении лёжа после нагрузок, обильной еды;
- колющая боль в левой половине туловища, отдающая в левую руку;
- раздражительность, депрессия;
- в некоторых случаях сильный кашель, иногда с примесями крови.
С каждым днём симптомы все усиливаются и начинают появляться даже в состоянии покоя. Начинать лечение стенокардии необходимо как можно раньше, иначе есть риск развития инфаркта миокарда.
Анемия — самая распространённая причина
При недостатке железа в организме человека развивается анемия, которая способна сделать кожный покров человека белым. Капилляры под кожей недостаточно наполняются кровью, из-за чего и возникает бледный цвет лица. Причина, на первый взгляд, не очень серьёзная, так как половина населения планеты когда-либо с ней сталкивалась, но если не лечить анемию, то в крайнем случае больного может ждать летальный исход. Симптомы анемии:
-
апатия, раздражительность, депрессивное состояние, нежелание что-либо делать; - слабость, утомляемость даже после незначительных нагрузок;
- покалывание в конечностях;
- одышка, учащённое сердцебиение;
- иногда трещины в уголках губ;
- сухость и шелушение кожи;
- в поздней стадии чёрный стул.
Анемия часто сопровождает тех, кто увлекается диетами, так как в их пище не хватает железа.
Язва желудка или двенадцатиперстной кишки
При данных заболеваниях могут возникать обильные внутренние кровотечения, вследствие чего кожа бледнеет. Помимо этого, признаками заболевания являются:
- тяжесть в животе после приёма пищи;
- тошнота, отрыжка, рвота;
- снижение аппетита;
- запор;
- повышенная потливость;
- изжога.
Язву можно предотвратить, начав её лечение на стадии гастрита.
Недостаток гормонов щитовидной железы
Гипотиреоз — заболевание, вызывающее в организме снижение количества гормонов щитовидной железы, которые выполняют несколько функций:
- регулируют все обменные процессы;
- контролируют деятельность почти всех органов и систем;
- оказывают иммуномодулирующее и антистрессорное воздействие
- способствуют росту организма в целом.
При этом синдроме развивается анемия, вызывающая белый цвет кожи.
Рак крови
При лейкемии больной бледный, от малейшего воздействия на его коже появляются синяки, под глазами — большие синие или чёрные круги, а сам человек вялый, безучастный, сонливый и уставший. У него появляется боль в суставах и костях, лимфоузлы увеличиваются.
«Чахоточная бледность» при туберкулёзе
Кашель с кровохарканьем появляется только на последней стадии болезни при открытой форме. Одним из первых признаков туберкулёза в латентной форме заболевания является бледность кожи, а также:
- повышенное потоотделение во время сна;
- быстрая потеря веса;
- общее ухудшение самочувствия;
- вялость, усталость, сонливость.
Другие причины бледности
К счастью, не всегда заболевания виноваты в том, что у человека бледное лицо. Причинами могут стать:
-
Банальный испуг, во время которого адреналин выбрасывается в кровь и вызывает сужение кровеносных сосудов. При испуге характерно учащённое сердцебиение. - При отсутствии у человека достаточной физической нагрузки. В таком случае в крови не хватает кислорода, отчего сердце работает с меньшей интенсивностью. Кроме того, у физически активных людей намного больше кровяных телец.
- У женщин бледность кожи может возникать во время менструации и при беременности.
- Курение и алкогольная интоксикация тоже могут стать причиной такого цвета кожи.
- Люди, часто подвергающиеся стрессовым ситуациям, часто страдают от бледности кожных покровов.
- Бледными люди могут быть из-за питания, в котором не хватает необходимых витаминов и минералов для организма.
- Многие бледнеют с возрастом, так как кожа в старости теряет влагу и вырабатывает меньше коллагена, из-за чего сильно подвержена воздействиям внешней среды.
- Некоторые люди бледны от природы, это их особенность, которая не вызвана заболеванием или внешними признаками.
- Переохлаждение или солнечный удар. При переохлаждении кровь от поверхности кожи направляется к внутренним органам для их обогрева. При тепловом ударе тоже происходит отток крови от кожных покровов, помимо этого человек страдает от слабости, тошноты и повышенного потоотделения.
Бледное лицо у детей
Часто мамы недоумевают, почему появилась бледность лица у ребёнка. Причину поможет установить врач, осмотрев кожные покровы, ротовую и носовую полость, глаза и ногти малыша. Только после этого он сможет объективно оценить его состояние. Если ребёнок активный, хорошо кушает и играет, то причиной может быть наследственность или недостаток витамина «D».
Если же малыш вялый, сонливый, быстро устаёт, то это может говорить о развитии у него анемии. Особенно родители такого ребенка должны обеспокоиться, если под глазами у него появляются тёмные круги и синяки на теле без видимых на то причин. Это может быть симптомом заболеваний кровеносной системы или мочевыводящих путей.
Ни в коем случае нельзя принимать решение о лечении ребёнка самостоятельно без осмотра врача.
Как вернуть здоровый румянец
Если бледность вызвана не заболеваниями, то избавиться от неё можно, соблюдая некоторые простые правила. Эти правила помогут изменить не только цвет лица, но и общее состояние организма:
-
Здоровый сон. У человека, который спит недостаточно, часто может возникать бледность лица. Недосып и стресс помимо белой кожи могут вызывать и другие нарушения в организме. Здоровый сон по 7−8 часов в сутки способен вернуть коже здоровый румянец и свежесть. - Правильное питание. В рационе бледного человека должно быть больше фруктов и овощей, в особенности цитрусовых, яблок, моркови. От жирного, мучного и жареного желательно отказаться хотя бы на время, пока кожа не приобретёт естественный цвет. Важно также придерживаться нормы потребления чистой воды — 2 литра в сутки. Жидкость, получаемая с напитками и едой не в счёт.
- Массаж лица. Профессиональный или даже самостоятельный массаж способен за короткий срок вернуть коже здоровый румянец. Массаж нужно делать хотя бы 5 минут в день, а для достижения лучшего результата можно использовать скраб. Отличный скраб получается из натурального молотого кофе. Кофейную гущу нужно смешать с мёдом и массирующими движениями наносить на кожу лица. Такой пилинг не только придаст коже здоровый оттенок, но и поможет убрать покраснения и шелушения.
- Физические упражнения. Занятия спортом могут не только придать телу желаемую форму, но и насыщают кровь необходимым кислородом, за счёт чего происходит активное кровообращение. Кровь приливает к поверхности кожи и дарит ей нежный румянец. Необязательно заниматься спортом профессионально, достаточно уделять тренировкам полчаса в день дома. Упражнения можно посмотреть в Интернете.
Если человек бледный от природы
Людям со светлой кожей порой приходится нелегко, многие указывают им на этот нюанс, предлагают сходить в солярий или съездить на море. И если второй вариант может помочь в такой ситуации, то вот с солярием ситуация спорная.
Ультрафиолетовые лучи в солярии слишком агрессивны и на коже бледных людей от них могут очень быстро появиться ожоги. Если и было принято решение воспользоваться услугами солярия, то необходимо тщательно соблюдать все правила безопасности и пользоваться сильным солнцезащитным кремом, а также кремом после загара.
Более щадящее средство — автозагар в виде крема или спрея.
Не всегда бледная кожа — это признак какой-либо болезни, но если бледность появилась недавно либо же в совокупности с ней есть другие тревожащие симптомы, то это верный знак обратиться к врачу.
Originally posted 2018-03-18 05:12:02.
Источник