Бледная кожа лица за один день

Бледная кожа лица за один день thumbnail

Бледная кожа лица за один день

Дата публикации: 20.03.2018

Дата проверки статьи: 16.12.2019

Бледность — это оттенок кожи, ногтей, слизистых и других тканей, заметно светлее обычного. Симптом говорит о повреждении кровеносных сосудов, капилляров, о расстройствах кровоснабжения, о нехватке полезных и жизненно важных микроэлементов в составе крови. Бледная кожа или другие мягкие ткани организма — это ещё не болезнь, но выраженный признак определённой патологии, поэтому нуждается в своевременном лечении. В первую очередь необходимо обращаться к врачу-терапевту, который даст направление на обследования и составит грамотный лечебный курс.

Бледность кожи — прежде всего признак нарушений кровеносной системы. Дефекты сосудов, в свою очередь, возникают вследствие различных причин, не считающихся нормальными. Симптом может сопровождаться слабостью, изменением температуры тела и кожи, перепадами артериального давления, тремором рук и ног, головокружением, болями в голове, груди, конечностях, мышцах, повышенным потоотделением, потерей сознания, одышкой, нехваткой воздуха. Любое аномальное проявление грозит осложнениями и хроническими заболеваниями, поэтому перед началом лечебной терапии врач должен выявить причины бледности кожных покровов:

  • Заболевания крови. Недостаток железа, гемоглобина, фолиевой кислоты, витамина B12, цинка, (анемии);
  • Заболевания щитовидной железы. Гипотиреоз, зоб, тиреотоксикоз, сбой гормонального фона, дефицит йода. 
  • Болезни сердца. Стенокардия, сердечная недостаточность, инфаркт Миокарда, ИБС, гипертония, аритмия, инсульт. 
  • Нарушение функций кровеносных сосудов. Атеросклероза, аневризмы, стеноз сонных артерий, варикозное расширение вен, тромбозы, тромбоэмболия, расселение аорты. 
  • Нарушения кровообращения и подачи кислорода во внутренние органы. Гипоксия, гипоксемия, лёгочная недостаточность, интоксикация, гемолиз, пневмония. 
  • Патологии мочеполовой системы. Расстройства работы почек, мочевого пузыря делают кожу желтоватой, а также затрагивают слизистые оболочки глаз и полости рта. 
  • Образ жизни. Сидячая работа в помещении, нехватка свежего воздуха, вредные привычки, вредная пища, газированные напитки с красителями, хроническая усталость и недосып, стрессы. 
  • Другие причины. Инфекции, хронические болезни, язвы и опухоли, беременность и менструация, метеозависимость, пожилой возраст. 

Бледность лица считается нормой, если отсутствуют другие признаки патологий. Такое часто встречается у жителей северных регионов. Появление признаков недомогания — повод обратиться в клинику для проведения анализов. Врачи различают три вида бледной кожи:

  • анемия;
  • мраморность;
  • цианоз. 

Каждому типу симптома характерны индивидуальные особенности проявления, осложнения и способы вылечить дефект. 

Анемия 

Патологическое расстройство кровеносной системы, которое характеризуется недостатком или отсутствием полезных микроэлементов — железа, цинка, витаминов группы B, а также кровяных тел — гемоглобина, эритроцитов. Возникает вследствие сбоев кровообращения, снабжения сосудов кислородом, циркуляции углекислого газа и питательных веществ. 

Мраморность 

Обычно наблюдается у младенцев или людей пожилого возраста. Свидетельствует о слабости тонуса артерий и капилляров, выражается в неравномерном окрасе кожных покровов — бледные и розовые пятна чередуются в хаотичном порядке. Причины зависят от возраста:

  • У младенцев — неразвитая вегетативная структура, малокровие, недостаток витамина D, слабость микрососудов, наследственная предрасположенность. 
  • У взрослых — болезни сердечно-сосудистых органов и тканей, кожные заболевания, интоксикация, инфекции, переохлаждение. 

Цианоз 

Синюшный оттенок кожных и слизистых поверхностей, вызванный обострением острых нарушений в организме. Чаще встречается на пальцах, губах, животе, лице. Цианоз — характерный признак асфиксии, гипоксемии, воспаления лёгких, бронхиальной астмы, сердечной недостаточности. 

Сопутствующие проявления бледности

Часто бледность возникает не сама по себе, а на фоне других симптомов недомогания. Изменение цвета кожных покровов сопровождает общее недомогание, головокружение, появление шума и звона в ушах, мушек перед глазами. При хронических заболеваниях снижается концентрация внимания, появляется постоянная усталость.

Методы диагностики

Для определения точной причины бледных покровов врач сочетает несколько достоверных диагностических методик:

  • Осмотр. Прослушивание темпа дыхания, сердцебиения, пульса, измерение температуры тела, артериального и кровяного давления.
  • Лабораторные анализы. Пациент сдаёт кровь и мочу на определение уровня сахара, эритроцитов, гемоглобина, фолиевой кислоты, железа, газов и других микроэлементов.
  • Рентгенография. На рентгене возможно оценить целостность твёрдых тканей, наличие наростов и новообразований, обнаружить трещины и смещения костей.
  • УЗИ. С помощью ультразвукового излучения определяется состояние органов брюшной полости, малого таза, грудной клетки, а также сосудов, молочных желез и мягких тканей.
  • КТ. Информативно предоставляет сведения о состоянии и структуре полых органов — желудка, лёгких, а также костно-мышечного аппарата.
  • МРТ. Самый эффективный способ изучить состав мельчайших элементов организма — от клеток до микрососудов и нейронов, расположенных в глубоких слоях тела.
  • Вы можете записаться на диагностику в одну из клиник сети ЦМРТ:

К какому врачу обратиться

Сначала посетите терапевта. Если бледность обусловлена переутомлением, переохлаждением, врач подберет препараты и даст рекомендации для улучшения состояния. При выявлении болезни привлечёт к лечению кардиолога, эндокринолога, нефролога или других докторов.

Лечение бледности кожи

Курс лечения назначает врач по результатам диагностики. В зависимости от источника симптома, выполняются методики:

  • При естественном бледном оттенке — короткое пребывание на солнце. 
  • При болезнях крови и сосудов — приём лекарств, соблюдение диеты и проведение физиотерапевтических процедур. 
  • При хронических патологиях — физиотерапия, консервативное лечение, в случае необходимости, хирургическая операция. 

Обычно применяют лекарства, способные снять или облегчить симптомы, и лечебные процедуры — массаж, бассейн, иглоукалывание, кислородотерапия, озонотерапия, магнитотерапия, фонофорез и другие. В сети клиник ЦМРТ возможно пройти лечение по следующим методикам:

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Источник

Самая часто встречаемая причина бледности кожи лица – это анемия. В том случае, если человек имеет постоянно бледное лицо, быстро утомляется, раздражителен, страдает от низкого артериального давления, а также он испытывает беспричинный холод, то это говорит о железодефицитной анемии.
Бледность лица

  • При таком заболевании в эритроцитах (клетках крови, транспортирующих кислород) наблюдается низкий уровень гемоглобина, а капилляры, также участвующие в доставке кислорода, недостаточно наполняются кровью.
  • Очень часто анемия наблюдается у людей, которые сидят на кой-либо диете (особенно если она строгая). В этом случае в организм поступает слишком мало железа, являющегося неотъемлемой составляющей гемоглобина.
  • Бледные кожные покровы также могут быть симптомом сердечной недостаточности.
  • В случае стенокардии наблюдается недостаточное кровообращение в мышце сердца. При таком ситуации помимо бледности лица возникает сдавленность в районе сердца, а также болевые ощущения, которые распространяются в шею, левую руку и спину.
    Особенно бледной кожа при стенокардии становится после физических нагрузок, проявления чрезмерных эмоций, прогулки на свежем воздухе в морозную погоду и после обильного приема пищи. Все это опять же может сопровождаться болью в области сердца.
  • Слабость и бледность лица сопровождает также такое заболевание, как вегетососудистая дистония. Такому заболеванию присущи головокружение, приливы, повышенная утомляемость, перепады температуры тела, боли в груди, аритмия, головная боль, реакции организма на перемены погоды, усиленная работа сальных желез, а также холодные ноги и руки.
  • Бледная кожа может говорить о гипотиреозе, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов. Гипотиреоз может развиваться параллельно с анемией, в результате чего кожа не только слишком светлая, но еще и желтоватая.
  • Бледная кожа лица может быть следствием туберкулеза. При таком заболевании происходит резкое снижение массы тела, кашель (иногда кашель с кровью), повышение температуры тела в вечернее время и сильное выделение пота в ночные часы.
  • Необычно сильно выраженная бледность может сопровождать рак крови (лейкемию). В этом случае, помимо белого цвета, кожа будет «радовать» синяками. Синяки под глазами будут не только в области вокруг глаз, но и появляться при малейшем давлении на кожу. При этом человек все время хочет спать, вялый и слабый.
  • Резкая бледность на очень короткое время может возникать при сильном испуге. В таких ситуациях в кровь выделяется гормон адреналин, которые провоцирует сосуды сужаться. Этот же гормон провоцирует усиленное сердцебиение.
  • Люди, которые редко бывают на солнце и не являются активными физически, также могут иметь бледную кожу. Отсутствие достаточного количества солнечного света приостанавливает выработку меланина, который и окрашивает кожу.
    А недостаток физической активности негативно влияет на работу сердца, которое работает с меньшей эффективностью, в результате чего организм начинает испытывать недостаток кислорода или питательных элементов.
  • Также может наблюдаться бледность лица при беременности.

Что означает бледность кожи лица?

Бледность кожных покровов лица может свидетельствовать о недостатке чего-либо в организме (это может быть что угодно — от витаминов до сна и отдыха), а также о серьезных заболеваниях, таких как туберкулез, болезни сердца и щитовидной железы, а также рака крови.

В чем опасность симптома?

  • Признаки бледности лица могут говоБледная девушкарить о стрессах, недостаточном количестве солнечного света и питательных веществ, низкой физической активности и проблемах со здоровьем, особенно опасно, если это сердечные заболевания.
  • Если кожа слишком бледная, то она слабо защищена от негативного воздействия на нее ультрафиолетовых лучей, что чревато ее покраснением и даже появление ожогов.
  • Если слишком светлый цвет кожи связан с нарушением кровообращения, то недостаточное количество кислорода и питательных веществ приводит к ее сухости, дряблости и ускоренному старению.

Когда обратиться к врачу

В том случае, если резкое осветление кожи не связано с такими явлениями, как:

  1. использование косметических продуктов, которые отбеливают лицо;
  2. недостаток витаминов и минералов;
  3. недостаток солнечного света;
  4. низкая физическая активность;
  5. стрессы, в том числе и недосып.

В другой ситуации необходимо обратиться к врачу, особенно

если бледность не уходит даже при активном образе жизни, устранении стресса и правильном питании, поскольку чрезмерно белая кожа может быть симптомом серьезной болезни.

Опасные сопутствующие симптомы

  • Самым опасным сопутствующим симптомом являются боли в области сердца. Подобное может говорить о сердечной недостаточности. Другими словами, сердце перекачивает недостаточный объем крови.
    Причин сердечной недостаточности много. Помимо болей и бледности данное нарушение сердечно-сосудистой системы сопровождается слабостью.
  • Если кожа становится слишком светлой, а человек раздражительным, то это может говорить о заболеваниях щитовидной железы, которое спровоцировало сниженную выработку гормонов.
  • Если на коже легко появляются синяки, для того достаточно лишь небольшого давления на кожный покров, то это может говорить о слабости кровеносных сосудов, а также о раке крови, лейкемии.

Устранение бледности в домашних условиях

Чтобы убрать чрезмерную бледность кожи лица, необходимо для начала устранить первопричину ее возникновения. При кратковременных причинах, таких как стрессовая ситуация, недостаток витаминов в организме, низкая физическая активность и прочих, все легко и просто, нужно только больше двигаться и пересмотреть свой рацион в пользу правильного питания.

А вот при более серьезных причинах, когда бледность является симптомом заболевания, то для начала необходимо обратиться к врачу.

Специалист не только правильно определит причину слишком благородной бледности, но и назначит лечение, по истечении которого заболевание будет вылечено настолько, насколько это возможно. А вместе с этим уйдут все симптомы, в том числе и бледность.

Убрать бледность лица можно следующими способами:

  1. косметические маски, которые будут насыщать кожу необходимыми питательными веществами;
  2. прием витаминных добавок;
  3. регулярные прогулки на свежем воздухе в солнечную погоду;
  4. правильное питание;
  5. достаточный и нормальный сон;
  6. макияж и нанесение автозагара (это если нужно устранить бледность лица в самые кратчайшие сроки).

Правильное питание в этом случае предполагает потребление в пищу следующих продуктов:

  • Морковь, которая содержит витамин А в большом количестве. Данное соединение принимает активное участие в регенерации кожного покрова, а также позволяет замедлить скорость старения кожи;
  • Миндаль, в состав которого входит витамин Е. Этот витамин является природным антиоксидантом, который помогает сохранить молодость кожи и придать ей цветущий вид;
  • Киви, где много витамина С. Регулярное потребление этого тропического фрукта позволяет улучшить общее состояние лица;
  • Грибы, в состав которых входит рибофлавин, необходимый организму для восстановления и поддержания в нормальном состоянии тканей;
  • Авокадо, где помимо эфирных масел содержатся витамины группы В и никотиновая кислота. Все это помогает устранить покраснения и воспаления на коже, сохранить ее упругость и эластичность;
  • Устрицы. Данный продукт содержит в своем составе цинк, который помогает регулировать работу сальных желез, что помогает устранить расширенные поры и прыщи;
  • Ягоды, среди которых черника, клубника и ежевика. В состав этих ягод входят антиоксиданты. Потребление этих продуктов помогает сохранить свежий и цветущий вид;
  • Морская рыба, содержащая полиненасыщенные жиры. Такие соединения помогают устранить и предупредить воспаления.

Рекомендации для сохранения здорового цвета лица

Сохранить здоровый цвет кожи лица не так просто, особенно в современных условиях. Экологическая ситуация, особенно в крупных городах, оставляет желать лучшего.

Питание современного человека и его образ жизни, по крайней мере большинства современных людей, также нельзя назвать правильным.

Для того, чтобы приобрести здоровый и цветущий вид, необходимо совершать следующие действия:

  1. Проводить косметические процедуры, которые должны обеспечить питание и очищение кожи. При помощи такой меры можно придать своей коже гладкости, упругости и усилить кровообращение кожи.
    Для проведения косметических процедур можно использовать:

    • маски, как приготовленные самостоятельно в домашних условиях, так и купленные в магазине;
    • скрабы для очищения кожи (они также могут быть домашними), освежающие гели и тоники, пенки для умывания и прочие средства с данным эффектом;
    • крема и гели, которые должны питать кожу.
  2. Отказ от вредных привычек. Частое употребление содержащих алкоголь напитков, а также курение – негативно сказываются на всем человеческом организме, особенно это касается кожи.

    У людей, злоупотребляющих алкоголем, кровеносные сосуды могут проступать на лице, которое также может быть неестественно красным. Курение же делает кожу сухой и дряблой, а также придает ей землистый цвет.

  3. Отказ от чрезмерно жирной, особенно жареной, пищи. Еда с большим содержанием жира придает коже сальный блеск и провоцирует развитие прыщей.
  4. Побольше гуляйте на свежем воздухе. Таким образом, можно восполнить недостаток физической активности и солнечных лучей, а также насытить кожный покров кислородом.
  5. Избегать стрессов. Стресс нарушает работу всего организма, что не может не отражаться на лице. Так что нужно избегать чрезмерных волнений (если это не удается, то принимать седативные средства), а также высыпаться, поскольку недостаток сна является одним из самых тяжелых стрессов.
  6. Следить за своим здоровьем, как ужеБледность лица у девушки было сказано выше, бледность лица может быть симптомом серьезных проблем в организме.
  7. Есть больше овощей и фруктов, которые содержат большое количество витаминов, микроэлементов и клетчатки. Клетчатка очищает кишечник, что благотворно влияет на состояние кожи.
  8. Поддерживайте водный баланс. В сутки человеку необходимо выпивать не менее полутора литров чистой воды, жидкость, поступающая в организм с напитками и пищей, не в счет.
  9. Помимо этого не стоит потреблять много сахара и соли, последней особенно, поскольку такие соединения удерживают воду в организме вызывая отеки, что негативно сказывается на состоянии кожного покрова.
  10. Будьте активными. Для сохранения хорошего внешнего вида и собственного здоровья следует больше двигаться. Необязательно пропадать в спортивном зале, но можно больше гулять и ходить, а не сидеть дома за телевизором или компьютером.

Загрузка…

Источник

Если вы хотите, чтобы ваша кожа была бледнее, использование натуральных продуктов может осветлить ее на несколько оттенков без резких побочных эффектов, которые приходят с химическими отбеливающими продуктами. Простая практика пребывания вне Солнца также будет держать вашу кожу  более светлой. Нет никакого волшебного зелья которое осветлит вашу кожу больше чем  на один-два тона  поэтому держите свои ожидания реалистичными — и самое главное, помните, что темная кожа тоже красива.

Как  быстро и эффективно отбелить кожу лица в домашних условиях за 1 день

  • Пейте побольше воды! Нанесите солнцезащитный крем.

  • Нанесите пасту из яблочного уксуса и пшеничной муки два раза в день.

  • Возьмите небольшой контейнер. Возьмите 1 столовую ложку граммовой муки в контейнер. Смешайте немного творога в грамм муки. Нанесите его на лицо (и любую другую часть тела) , оставьте на 15-20 минут и смойте холодной водой.

  • Используйте смесь пищевой соды и лимона. Она будет шипеть, но как только она успокоится смешайте  его в хорошую пасту. Нанесите на лицо в виде маски и оставьте ее на лице до тех пор, пока сама поверхность пищевой соды не затвердеет, затем протрите теплой водой. Повторяйте через день.

  • Также можно нанести смесь из куркумы, грамм муки, лимонного сока и меда. Это очистит и осветлит вашу кожу.

  • Попробуйте сырой картофель, разрежьте его пополам и используйте внутренние соки из него и протрите им лицо, оставьте его на 15-20 минут и смойте его. Повторяйте это каждый день.

  • Применение этой смеси каждую альтернативную ночь может значительно осветлить тон вашей кожи. Не забывайте полностью защищать свою кожу от прямого воздействия солнечных лучей в течение дня, чтобы предотвратить дальнейшее потемнение кожи.

  • Вы также можете нанести томатное пюре на лицо и оставить его на 20 минут.

  • Не избегайте солнца полностью. Солнечный свет имеет вредные ультрафиолетовые волны, но он также помогает организму выделять  витамин D. Просто убедитесь что вы носите солнцезащитный крем, пока вы на улице!

  • Просто помните, что все оттенки кожи красивы именно так, как они есть! Нет никакой необходимости менять его если вы не хотите.

Как отбелить кожу лица от пигментных пятен

Попробуйте осветляющий крем для кожи. 

Есть обилие осветляющих кремов для кожи, доступных без рецепта. Они все работают путем уменьшение меланина  в коже.

  • Ищите продукты, содержащие эффективные компоненты для осветления кожи, такие как койевая кислота, гликолевая кислота, альфа-гидроксикислоты, витамин С или арбутин.
  • Эти продукты, как правило, довольно безопасны в использовании, но обязательно следуйте инструкциям на упаковке и немедленно прекратите, если ваша кожа имеет плохую реакцию.
  • Никогда не используйте осветляющий крем для кожи который содержит ртуть в качестве активного ингредиента. Кремы для кожи на основе ртути запрещены  но все еще доступны в других частях мира.

Используйте ретиноиды

Ретиноидные кремы изготавливаются из кислой формы витамина А и могут эффективно осветлить кожу за счет отшелушивания кожи и ускорения оборота клеток.

  • Ретиноидные кремы не только осветляют кожу и очищают обесцвечивание они также очень эффективны для разглаживания тонких линий и морщин, пополнения кожи и придания ей более яркого и молодого вида. В более высоких концентрациях он также может помочь очистить акне.
  • Ретиноидные кремы могут вызвать сухость, покраснение и шелушение поначалу, но эти симптомы должны утихнуть, как только ваша кожа привыкнет к продукту. Ретиноиды также делают вашу кожу более чувствительной к солнечному свету, поэтому вы должны применять их только ночью и обязательно носить солнцезащитный крем в течение дня.
  • Ретиноиды доступны только по рецепту, поэтому вы должны записаться на прием к своему дерматологу, если вы заинтересованы в продолжении этого лечения. Тем не менее, менее мощный вариант ретиноидного крема, известный как ретинол, доступен во многих безрецептурных косметических продуктах.

Попробуйте химический пилинг. 

Химические пилинги могут быть очень эффективны при осветлении кожи. Они работают путем сжигания верхних слоев кожи, которые сильно пигментированы или обесцвечены, открывая более свежую, более светлую кожу под ними.

  • При химическом пилинге на кожу наносят кислотное вещество (например, альфа-гидроксикислоту) и оставляют в течение 5-10 минут. После использования  может быть покалывание или ощущение жжения на коже. Часто лицо  остается его красным или опухшим в течение нескольких дней после этого.
  • Обычно рекомендуется серия химических пилингов (делается с интервалом от 2 до 4 недель). В это время важно избегать солнца и быть бдительными в отношении ношения солнцезащитного крема, так как ваша кожа очень чувствительна.

Попробуйте микродермабразию. 

Микродермабразия-это хороший альтернативный вариант для людей, чья кожа чувствительна к кислотным пилингам и кремам. Он существенно отшелушивает или” полирует ” кожу, удаляя тусклые, темные слои и оставляя кожу ярче и свежее.

  • Во время обработки на лицо наносится небольшой замкнутый вакуум с вращающимся алмазным наконечником. Омертвевшие клетки кожи удаляются и всасываются в вакуум.
  • Обработка обычно между 15 и 20 минутами, хотя от  6 до 12 обработок могут быть необходимы для того чтобы достигнуть заметных результатов.
  • Некоторые люди могут испытать красноту или  сухость после обработки но, вообще, микродермабрасион имеет меньше побочных эффектов чем другие обработки.

Как отбелить кожу лица масками

Маска с куркумой

Попробуйте куркуму. Куркума-это индийская специя, которая использовалась в лечении осветления кожи в течение тысяч лет.

  • Смешайте куркуму с некоторым количеством оливкового масла и нутовой муки, чтобы сформировать пасту. Нанесите пасту на кожу мягкими круговыми движениями. Это поможет отшелушить кожу.
  • Оставьте куркумную пасту  на коже в течение 15-20 минут, прежде чем смыть. Куркума может слегка окрашивать вашу кожу в желтый цвет, но это со временем  сотрется.
  • Повторите эту обработку один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов. Вы также можете использовать куркуму на вашей кухне!

Маска с сырым картофелем 

Считается, что сырой картофель обладает мягкими отбеливающими свойствами, благодаря высокому содержанию витамина С. Витамин С используется в качестве осветляющего ингредиента во многих безрецептурных кремах для кожи.

Рецепт:

  • Просто разрежьте сырой картофель пополам, а затем протрите  мякоть по коже, которую вы хотите осветлить. Оставьте картофельный сок  на коже в течение 15-20 минут до полоскания.
  • Вам нужно будет повторять эту процедуру несколько раз в неделю, чтобы получить какие-либо положительные результаты. Вместо картофеля вы можете использовать помидор или огурец, так как оба эти продукта также имеют высокое содержание витамина С.

Маска с  алоэ вера

Алоэ вера-это очень успокаивающее вещество, которое может помочь облегчить покраснение и убрать обесцвечивание. Он также очень увлажняет кожу, что способствует омоложению кожи.

  • Для использования алоэ вера используйте гель алоэ
  • Алоэ вера очень нежное, поэтому его не нужно смывать, однако вы можете  удалить его если он делает вашу кожу липкой.

Как отбелить кожу лица от загара

Носите солнцезащитный крем каждый день. Воздействие солнца может нанести всевозможный вред вашему цвету лица, от веснушек и коричневых пятен до серьезных солнечных ожогов и рака кожи. Если вы хотите более светлую кожу, вы должны ухаживать за ней должным образом, используя солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты от солнца (SPF).

  • Когда вы подвергаете вашу кожу действию к свету UVA и UVB, ваше тело производит меланин который делает вашу кожу  более темной. Поэтому самая важная вещь, которую вы можете сделать для осветления своей кожи, – это носить солнцезащитный крем каждый день, когда вы будете на открытом воздухе, даже если  не очень жарко или солнечно.
  • Вы также можете защитить свою кожу, надев легкую одежду с длинными рукавами и надев шляпу и солнцезащитные очки, когда вы находитесь на солнце в течение длительного периода времени.

Попробуй папайю. По мнению некоторых дерматологов, папайю можно использовать для того чтобы осветлить кожу.  Богатая витаминами, А, Е и с папайя также упакована с Альфа-гидроксильными кислотами (AHA), общим ингредиентом в формулах омолаживающей кожи. Если вы хотите использовать папайю для ухода за кожей, попробуйте это:

  • Спелую папайю разрезать пополам, затем удалить семена и кожицу. Добавьте полчашки воды. Смешайте папайю, пока она не станет пюре. Поместите пюре в небольшой контейнер. Храните в холодильнике. Нанесите ее на кожу три раза в неделю для достижения наилучшего результата.

Как отбелить кожу лица с помощью лимона

Попробуйте лимонный сок.Лимонная кислота в лимонном соке-это натуральный отбеливающий агент, который может быть использован для осветления кожи, если его использовать осторожно. Однако крайне важно избегать выхода на солнце с цитрусовым соком на коже, что может вызвать болезненную реакцию.

  • Выжмите сок из половины лимона и разбавьте его до половины силы водой. Опустите ватный тампон в жидкость и нанесите лимонный сок на ваше лицо или там, где вы хотите осветлить кожу. Оставьте лимонный сок на коже в течение 15-20 минут. Не выходите на улицу в это время, так как сок делает вашу кожу гиперчувствительной к солнечному свету.
  • Тщательно промойте кожу, когда вы закончите, а затем нанесите хороший увлажняющий крем, поскольку лимонный сок может быть очень сушащим. Повторите эту обработку от  2 до 3 раза в неделю (не более) для достижения наилучших результатов.

Как отбелить кожу лица с помощью  кефира

Маска с кефиром для Нормальной / Комбинированной Кожи

  • 2 Ст. л. кефира
  • 1 маленький огурец

Натрите огурец на маленьком ситечке над миской. Аккуратно вставьте натертый огурец в ситечко, соберите сок и выбросьте мякоть. Добавьте кефир в огуречный сок и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо  оставьте на  20 минут. Аккуратно смойте и наслаждайтесь более мягкой кожей.

Маска с кефиром для жирной кожи

  • 2 Ст. Л. Кефира
  • 1 яичный белок
  • 1 ст. л. сырого меда

В небольшой миске смешайте кефир, яичный белок и мед. Смешайте все вместе и нанесите на лицо на 15-20 минут. Яичный белок помогает затянуть поры, в то время как антибактериальные свойства меда помогают исцелить кожу.

Маска с кефиром для сухой кожи

  • 2 Ст. Л. Кефира
  • 1 яичный желток
  • 1 ч. л. оливкового масла

Смешайте кефир, яичный желток и оливковое масло в миске и хорошо перемешайте. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте и аккуратно промокните насухо. Оливковое масло и яичный желток помогают восстановить естественную влажность вашей кожи.

Маска с кефиром для проблемной кожи

Если у вас есть прыщи ваша кожа, вероятно, воспалена, поэтому лучше придерживаться простой маски без ингредиентов, которые могут еще больше раздражать вашу кожу. Нанесите на лицо пару столовых ложек кефира и дайте высохнуть. Для достижения наилучших результатов оставьте  маску на ночь,  Когда вы проснетесь, смойте маску и продолжайте свой обычный уход за кожей.

Как отбелить смуглую кожу лица

Попробуйте осветляющую пасту. Для получения более концентрированных преимуществ, попробуйте сделать густую пасту с использованием натуральных ингредиентов, которые помогают осветлить кожу. Нанесите пасту на свежевымытое лицо, оставьте ее на  15 минут, затем смойте теплой водой.

Вот два рецепта натуральных осветляющих паст:

  • Грамм мучной пасты. Налейте ¼ стакана грамм муки в миску. Добавьте достаточно лимонного сока или молока, чтобы сделать густую пасту.
  • Паста из куркумы. Залейте 1 столовую ложку (14,8 мл) куркумы в миску. Добавьте достаточно лимонного сока или молока, чтобы сделать густую пасту.

Отшелушивайте свою кожу. Накопление мертвых клеток кожи на поверхности вашей кожи может сделать кожу немного тусклой. Чтобы осветлить вашу кожу важно регулярно отшелушиваться. Одним из отличных способов отшелушивания кожи является использование скраба для тела, состоящего из сахара или соли. В ванне или душе смочите кожу и протрите скраб нежными круговыми движениями по всему телу. Таким образом, вы можете “отполировать” свою кожу, пока она не будет иметь здоровый блеск.

  • Чтобы отшелушить ваше лицо, используйте более мягкий скраб для лица. Измельченная овсянка или миндаль обладают хорошими отшелушивающими свойствами, которые не повредят вашу хрупкую кожу лица.
  • Используйте сухую щетку для того чтобы почистить мертвые клетки эпителия

Ограничьте свое пребывание на солнце. Трудно оставаться  без солнца каждый день, но под воздействием солнца темнеет ваша кожа. Вы не должны оставаться взаперти внутри, просто потратьте некоторое время, готовя свою кожу к воздействию солнца, прежде чем выходить на улицу в течение дня. Чтобы ваша кожа не слишком загорела, примите следующие меры:

  • Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF. 30 SPF или выше лучше всего, так как более низкий SPF солнцезащитный крем все еще позволяет вам загорать.   Наносите крем в течение всего дня по мере необходимости.
  • Носите широкополую шляпу. Это будет держать солнце от Вашего лица и от вашей шеи и плеч.
  • Носите рубашки с длинными рукавами и длинные брюки. Летом выберите прохладные, шуршащие ткани, чтобы вам не было слишком жарко.
  • Не избегайте солнца полностью. Ваше тело зависит от некоторого солнечного воздействия, чтобы произвести витамин D, который необходим для здоровья костей и других жизненно важных функций.

Косметические средства для отбеливания кожи

Концентрат отбеливающий с криоэффектом для лица Premium Skin therapy 

Активный раствор для коррекции кожи с явлениями гиперпигментации. Отбеливающие биокомпоненты осветляют пигментные пятна, освежают цвет лица, выравнивают тон кожи.

Активные ингредиенты: физиологический раствор, экстракт петрушки, экстракт лимона, экстракт череды, экстракт из листьев чёрной смородины, экстракт хрена.

Биоконцентрат Пептид-актив для осветления кожи и коррекции пигментных пятен NewLine 

Предназначен для решения проблемы возрастных пигментных пятен, веснушек и осветления цвета лица.

Содержит комплекс активных пептидов морского коллагена, очищенный ингредиент из дрожжей в сочетании с экстрактом конского щавеля и витамином С.

Способствует подавлению синтеза меланина, что предотвращает нежелательные изменения пигментации, избавляет клетки от шлаков и токсинов. Интенсивно увлажняет, восстанавливает структуру кожи, поврежденную воздействием УФ-лучей.

Курсовое применение препарата обеспечивает значительное выравнивание цвета кожи. Придает усталой и тусклой коже естественное сияние.

Активные ингредиенты: пептиды морского коллагена, очищенный ингреидиент из дрожжей, экстракт конского щавеля, витамин С.

Сыворотка Осветляющая для лица Premium Professional 

Сыворотка “Осветляющая” оказывает выраженное депигментирующее действие. В составе комплекс натуральных отбеливающих компонентов, обладающих различными механизмами действия (частичная блокада синтеза пигмента меланина, инактивация уже сформировавшегося пигмента, кератолитический эффект). При регулярном применении выравнивает тон кожи.

АКТИВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ

Гликолевая кислота, Витамины: A, С, Е, Экстракт лимона, Хлориды: натрия, калия, кальция

Крем для осветления пятен пигментации на коже лица Care & Beauty Line Bio Mineral

Уникальный крем для осветления пятен пигментации на коже лица и тела. Содержит 7 натуральных альпийских экстрактов. витамины А.Е. С, минеральные добавки Мертвого моря и экстракт японского особого гриба Мацутакэ, которые совокупным действием замедляют процесс выработки