Алкоголь и кожа рук

Эми Шумер

Не можете себе представить вечеринку без просекко? Плохо засыпаете без бокальчика красного сухого? Если на оба вопроса вы ответили положительно, то мысль об исключении алкоголя в течение целого месяца, вероятно, кажется вам недопустимой. Мы не собираемся в который раз рассказывать вам о пагубном влиянии крепких напитков на почки и сосуды. Вместе с врачами-дерматологами мы популярно объясним, как потребление алкоголя сказывается на красоте нашего лица.

Алкоголь вызывает мощнейшую дегидратацию, то есть жидкость из клеток выходит в межклеточное пространство и скапливается в нем, — именно так объясняет возникновение отеков по утрам Мария Бондарева, врач-дерматолог, косметолог клиники Remedy Lab.

Чаще всего отеки появляются именно под глазами, потому что здесь больше всего подкожно-жировой клетчатки, которая притягивает воду. Вообще, после пары бокалов красного утром отекает все лицо, иногда даже ноги и пальцы. К слову, темные круги под глазами также объясняются этим процессом, то есть это тот же самый отек.

Употребление спиртного ведет к такому заболеванию кожи, как розовые угри (розацеа), которое начинается с частого и быстрого возникновения румянца, а на поздних стадиях кровеносные сосуды могут растягиваться и оставлять «паутинку». Это происходит из-за того, что алкоголь блокирует мельчайшие кровеносные сосуды, именно поэтому кожа приобретает красноватый цвет,— говорит доктор Имоген Бексфилд, директор в White Swan Aesthetics.

Марина Морозова, врач дерматолог-косметолог beauty-пространства INHYPE Beauty Zone, отмечает, что существует даже специальный термин — «лицо алкоголика». У таких людей нарушен водно-минеральный баланс, верхние слои кожи обезвожены, расширены кровеносные сосуды, а в местах, склонных к отечности, происходит задержка жидкости.

Эксперт рекомендует делать травяные и холодные компрессы (помогут и патчи для области вокруг глаз), лимфодренажный массаж, гидрогелевые маски с содержанием гиалуроновой кислоты.

Пара бокалов шампанского за званым ужином наверняка заставят вас проснуться посреди ночи и бежать на кухню за бутылкой воды. Алкоголь — своего рода мочегонное средство, вы теряете воду, а значит, кожа становится более тусклой и обезвоженной, это ведет к тому, что мелкие морщины становятся более заметными. Алкоголь также снижает уровень витамина А, который является мощным антиоксидантом и играет ключевую роль в производстве коллагена. Мы теряем коллаген и эластин, что заставляет лицо «провисать», и поэтому можно всерьез говорить о том, что алкоголь ускоряет процесс старения кожи.

Марина Морозова объясняет, что обезвоживание возникает из-за снижения уровеня антидиуретического гормона вазопрессина:
Увеличивается производство мочи и в то же время блокируется поглощение воды. Появляются новые и усиливаются мимические морщины, появляется жирный блеск даже на сухой коже. Происходит это вследствие нехватки питательных веществ, приводящей к недостаточной выработке коллагена и эластина.Бороться с этим можно двумя основными способами: делать маски, использовать кремы и сыворотки для стимулирования микроциркуляции и увлажнения кожи, а также восстановливать уровень солей и жидкости в организме (например, с помощью препарата «Регидрон»).

Чтобы минимизировать негативные последствия употребления алкоголя, нужно, как это ни банально, пить больше воды: на каждый бокал вина следует параллельно выпивать один-два стакана воды.

При такой «методике» употребления алкоголя негативные последствия можно минимизировать: снизится токсическое воздействие на мозг, похмелье будет слабее, или его не будет вовсе, а также внешний вид станет заметно лучше, — говорит Мария Бондарева.

Алкоголь бьет по микрофлоре кишечника, активизируется патогенная микрофлора, в дальнейшем на коже могут появиться высыпания, и она может стать чувствительной. Угрозу представляют коктейли с большим содержанием сахара, полусладкие вина, красное вино, а также коктейли с различными добавками и специями. Не менее распространенная проблема — интоксикация.

Марина Морозова отмечает, что употребление алкоголя разрушает запасы витаминов А, С и Е, которые являются мощными антиоксидантами для нашей кожи:
Защита организма от свободных радикалов задействует и иммунную систему — активируются простогландины, отвечающие за воспалительные процессы. Появляется покраснение кожи, потливость, тошнота, кожа становится тусклой и серой, несвойственное выделение кожного сала у обладателей сухой кожи.

Эксперт рекомендует принимать абсорбенты (например, «Энтеросгель») или гепатопротекторы. Не забывать увлажнять кожу средствами с гиалуроновой кислотой и антиоксидантами, не помешают и холодные компрессы. Врач также советует принимать  медикаменты с содержанием янтарной кислоты (она стимулирует обменные процессы в печени) и глицина (он нейтрализует токсины).

В среднем коже требуется около 28 дней, чтобы обновиться. Этот процесс индивидуален и зависит от возраста, поэтому, чтобы увидеть разницу в состоянии вашей кожи, вам нужно отказаться от выпивки по крайней мере на месяц. По истечении этого времени ваша кожа должна чувствовать себя более увлажненной, выглядеть более свежей и светящейся.

Также алкоголь принимает основное участие в перестройке гормональной системы, что стимулирует выработку мужских гормонов. Существует немало побочных реакций в организме у женщин:снижается либидо; усиливается рост волос на всем теле; изменяется голос; изменяется типология фигуры; может появиться избыточный вес; депрессия; в некоторых случаях может появиться ряд проблем с молочными и щитовидной железами; усиливается выработка кожного сала, что приводит к появлению камендонов,

— предупреждает Марина Морозова.

Женщинам, принимающим противозачаточные таблетки, также запрещается употреблять спиртные напитки. Нарушение этого правила снижает эффективность контрацепции, может наступить незапланированная беременность.

Как минимизировать влияние мерло

Если отказаться от алкоголя на всю оставшуюся жизнь — это для вас не вариант, то у экспертов есть на этот случай пара простых правил. Во-первых, специалисты советуют выбирать спиртные напитки без сахара или консервантов.

Сахар в коктейлях может увеличить уровень инсулина, который вызывает множество негативных последствий и может сделать кожу безжизненной и бледной,— говорит Имоген.

В идеале можно позволить себе не более одного-двух бокалов в день, и, конечно, пить много (очень много) воды. Один стакан между каждым напитком и два стакана чистой воды без газа перед сном.

Утром не помешает принять холодный освежающий душ, который поможет разбудить вас и уменьшить отечность. Это заставит кровь быстрее циркулировать и поможет избавиться от токсинов, которые накопились в вашем организме.

СОДЕРЖАНИЕ:

1. ЧЕМ АЛКОГОЛЬ ВРЕДЕН ЗДОРОВЬЮ
2. БЕЗОПАСНЫЕ ДОЗЫ АЛКОГОЛЯ
3. КАК ОН ВЛИЯЕТ НА КОЖУ

ЧЕМ АЛКОГОЛЬ ВРЕДЕН ДЛЯ КОЖИ

Вред алкоголя, наносимый организму человека, является колоссальным: его употребление отражается как на физическом состоянии, так и на психическом (особенно ярко можно проследить его след на центральной нервной системе).

Глаза — это зеркало души, а кожа — это зеркало здоровья. Это изречение точно характеризует и подтверждает тесную взаимосвязь покрова с общим состоянием всего организма. Но конкретно, как употребление горячительных напитков воздействует на оболочку, нам предстоит выяснить.

Итак, явными признаками нарушения чего-либо в нутре человека после употребления спиртного, можно увидеть невооружённым взглядом: это и отеки, как и лица, так и других частей тела, и тёмные круги под глазами, и покраснения, а также различного рода высыпания. Однако, существуют и более серьезные последствия, а именно:

1. Обезвоживание
2. Акне
3. Ускорение процесса старения

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И СПОСОБЫ БОРЬБЫ С «АЛКОГОЛЬНЫМИ » ПОСЛЕДСТВИЯМИ

И первое, что затрагивает большинство девушек, в отличие от представителей мужского пола-это не «свежий » вид лица, и в большинстве случаев отёки возникают конкретно в области вокруг глаз, потому как именно там больше всего подкожной, жировой клетчатки, которая и притягивает воду. Если говорить о явственных источниках таких последствий, то это может быть пара бокалов красного вина, после которых утром отекает не только всё лицо, но и даже ноги и руки.

У некоторых также проявляются некие тёмные круги под глазами, обоснованные абсолютно идентичным процессом, то есть они являются тем же самым отёком. Доктора выявили, что употребление спиртного приводит к вполне очевидному заболеванию покрова лица-розацеи (розовым угрям), которое начинается с многократного и стремительного возникновения розовато-красного оттенка лица-румянца, а на поздних стадиях кровеносные сосуды могут растягиваться и оставлять «паутинку». Это происходит по причине того, что спирт подавляет микроскопические кровеносные сосуды, исключительно из-за этого оболочка лица приобретает красноватый цвет.

Врачи дермато-косметологи выделяют даже специальный термин -» лицо алкоголика», который говорит о том, что у людей нарушен водно-минеральный баланс, верхние слои кожицы обезвожены, расширены кровеносные сосуды, а в местах, склонных к отёчности, происходит застой жидкости. Ну, и как же бороться с этим? Ведь явно придумали что-то для спасения прекрасной половины (и не только) Земли? Эксперты настоятельно рекомендуют делать травяные, охлаждённые компрессы (могут спасти и патчи, обилие которых можно сейчас встретить на рынке), лимфодренажный массаж, гидрогелевые маски (к ним же относятся и патчи) с содержанием гиалуроновой кислоты.

Говоря о качестве нашей внешней оболочки, нужно упомянуть о том, что «горючее» «бьёт» по микрофлоре кишечника, активизируя патогенную микрофлору (к слову, в здоровом организме такой микрофлоры присутствует не более 1% от всех микроорганизмов в теле человека, но спиртное в разы увеличивает этот показатель), что ведёт к проявлению высыпаний на покрове, а это уже развивает нездоровую чувствительность. Угрозу представляют коктейли с большим содержанием сахара и полусладкие вина. Выход один-выбор в пользу спиртных напитков, не содержащих сахар-это ром, водка, джин, но если Вы всё-таки любите вина, то лучше всего остановиться на сухих или шампанском. Есть, конечно же, альтернатива-не употреблять хмельные напитки вовсе.

К сожалению, мало кто задумывается о том, что алкоголь-медленный, но верный спутник старения, и как бы Вы не чувствовали себя молодым и полным энергии при употреблении «хмельного зелья», оно лишь ускоряет этот процесс. Косметологи советуют делать маски, пользоваться кремами и сыворотками, но лучше бы минимизировать спиртное. Конечно, полностью восстановиться и омолодиться не получится, но вот приостановить эту функцию удастся!

Следующее, что волнует людей, а именно тех, кто не только следит за внешним видом, но и за внутренней оболочкой-здоровьем, это проявление обезвоживания, которое обусловлено тем, что увеличивается выработка мочи и блокируется потребление воды, и эксперты настоятельно рекомендуют при употреблении спиртного пить как можно больше воды (к примеру: на один бокал вина приходится около 1,5-2 стаканов воды).

Подводя итог, хочется упомянуть рекомендации национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям: как женщинам, так и мужчинам выпивать не более четырёх стандартных доз за один раз! Питьё, превышающее эту норму, считается чрезмерным и может увеличить риск нанесения вреда оболочке.

БЕЗОПАСНЫХ ДОЗ АЛКОГОЛЯ ДЛЯ КОЖИ НЕ БЫВАЕТ

К счастью, как бы не говорил всеми любимый герой Юрия Никулина в фильме «Деловые люди»:” Одна только вещь помогает в жизни… Хорошая выпивка” это является неправдой, и не просто ложью, а измышлением, процесс которого несёт вред!

ЗДРАВООХРАНЕНИЕ РФ ОБ АЛКОГОЛЕ

Так, замминистра здравоохранения РФ Олег Салагай изложил мнение экспертного сообщества о том, что безопасной дозы алкоголя не существует, несмотря на то, что для отдельно взятых людей употребление спиртного может иметь положительный эффект. И что говорить о каких-то безопасных дозах для кожи, если в принципе для нутра индивидуума допустимой нормы алкоголя просто не существует.

ПРИМЕНЕНИЕ «СНАРУЖИ»

Но если подумать не о внутреннем применении, а о внешнем, то вполне можно найти положительные стороны. Женщины древнего Египта, Римской Империи и таинственного Востока всегда активно применяли «зелёный змий» в различных косметических процедурах. И сейчас, в современном мире, большинство продуктов по уходу за роговицей и волосяным покровом содержит спирты. Их классификация, используемая в косметике такова: простые спирты, ароматические спирты, жирные спирты. Но их применение куда более велико-это и растворители, и эмульгаторы, и антисептики, и буфера (функция уравновешения pH-кислотности), и стабилизаторы (предотвращение нежелательных реакций), и консерванты (минимизирование роста бактерий), и фиксаторы аромата, и усилители проникновения (улучшение доставки ингредиента в кожу).

«ДУРМАНЯЩИЕ» РЕЦЕПТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Одним из эффективных продуктов, благосклонно влияющих на покров головы, а именно рост волос, является пиво. Пивные дрожжи, солод и хмель содержат важные эликсиры жизни (группа витаминов B, цинк, сера, кальций, селен, хром и т.д.). Они питают, восстанавливают повреждённые луковицы, делают пряди мягкими, лоснящимися и здоровыми, способствуют избавлению от перхоти, в целом-ухаживают за кожей головы.

Маска для сухого типа волос:

• масло ореха макадамия (можно найти альтернативу)-5 миллилитров
• пиво-350 миллилитров

Соединить два ингредиента, нанести на всю длину волос и смыть водой через 20 минут.

Данный состав благотворно влияет на кожу голову, лечит и укрепляет локоны.

Взвар крапивы:

• взвар крапивы
• пиво

В равносильных пропорциях соединить ингредиенты. Ополоснуть голову, хорошо втереть в корни волос и оставить на 30 минут. Тщательно промыть водой.

Такой метод поможет искоренить перхоть, конечно же, при стабильном и многократном использовании.

Маска для ускорения роста волосяного покрова:

• пиво
• кисломолочный продукт (кефир, ряженка)

Соединить два компонента в равных пропорциях. Нанести по всей длине и смыть через 30 минут.

Данная маска увлажнит и ускорит процесс отращивания волос.

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

1.Бани

Издавна русская традиция-пиво в бане. И этот напиток не только утоляет жажду, но и приносит пользу для покрова лица, а именно пивные пары приводят к более эффективной и глубокой очистке кожи.

Рекомендуется для пара использовать «хмельное зелье» не в чистом виде. Необходимо разбавить его с водой (также можно добавить ложку жидкого мёда), и тогда уже начинать «очистительные процедуры».

2.Ванна по-голливудски

Необходимо смешать:

• шампунь-примерно полстакана
• яйцо-1 штука
• пиво-1 столовая ложка
• ванилин-1 чайная ложка
• по желанию можно добавить ароматизаторы или же пофантазировать, и добавить различные сухоцветы (необработанные) и т.д.

Полученную смесь влить струёй в воду. Принимать ванну в течение 30 минут. Такое времяпрепровождение смягчает кожу и придаёт ей упругость.

3.Ванночки для ног

Всё очень просто. Смешайте минеральную воду и пиво в пропорции 2:1. Наслаждайтесь! Церемония способствует ослаблению усталости и придаёт мягкость ножкам.

4.Ванночки для рук

Необходимо смешать тёплую воду и наше чудное зелье в равных пропорциях. Данная процедура укрепляет кутикулу и делает ручки мягкими.

ВАЖНО!

При проведении какой-либо процедуры использовать только качественное пиво с «чистым» составом, и безусловно, учитывать свои физические особенности.

КАК АЛКОГОЛЬ ВЛИЯЕТ НА КОЖУ

Как выяснилось, употребление крепких напитков «внутрь» оказывает только лишь негативное влияние на оболочку всего тела, а вот его применение «снаружи» очень даже благотворно влияет и способствует улучшению качества «человеческой» оболочки.

Необходимо помнить, что выбор зависит только от Вас самих!

Автор Nastasia Perfilova